Строим баню своими руками — 6 идей от реальных людей

Многие дачники мечтают иметь на своем дачном участке баню. Построить её самостоятельно или купить готовую и собрать на месте — это ваш выбор. Но если вы решили справится своими силами, эти советы для вас! Весь лучший опыт настоящих хозяев я привожу в этой записи.

Каркасная мобильная баня 2 х 3 м

В первом руководстве, которое я хочу предложить вашему вниманию, подробно описано строительство каркасной мобильной бани размером 2х3 м на 4-5 человек. Каркас бани сделан из бруса 100 х 100 мм и доски «тридцатки».

Каждая стена этой бани и потолок каждой комнаты — это отдельная конструкция, присоединяющаяся к каркасу. Хозяин бани, умный и мастеровой мужчина, судя по всему, придумал и построил своими руками каркасную баню за 1 месяц.

Внутри бани установлена печь-каменка и полки из липы. Крыша покрыта гибкой черепицей, снаружи баня обита ОСП плитой. Адрес материала:

2ru2.ru/как-построить-баню-своими-руками/

Баня из бруса

Строительство бани из бруса от цоколя до крыши подробно описывается и сопровождается советами строителя и настоящего рачительного хозяина. В статье рассказывается не только о строительстве, но и о создании коммуникаций, в данном случае, ямы для слива, и об установке печки.

Подробно и поэтапно описывается строительство в том порядке, в котором правильно и с меньшими затратами вы сможете построить теплую и удобную баню. Приводится подробное и понятное фото. Адрес руководства:

remontpostroika.ru/vsjo-o-zagorodnom-dome/kak-postroit-banju-svoimi-rukami.php

Баня из пеноблоков

Вариант бани из пеноблоков

В этой статье подробно описывается строительство недорогой бани из пеноблоков. Пеноблоки — дешевый, доступный и очень удобный (благодаря легкости) строительный материал.

Пеноблоки вполне подходят для строительства бани. Описано поэтапное строительство бани из пеноблоков марки М25, начиная с фундамента и заканчивая крышей. Перегородка внутри сделана из красного кирпича. За ней устанавливается печь для бани с баком для воды.

Стены в бане утеплены и обиты фольгой на пергаментной основе, а затем обиты вагонкой. Важный момент — в статье приведены расходы на строительство (смета) бани. Пожалуй, она стоит в два раза дешевле самой дешевой бани из бревна или бруса.

hotbanya.ru/2011/06/banya-iz-penoblokov-svoimi-rukami.html

Баня из бревна 3 х 4 м

Автор блога живо и с юмором рассказывает, как долго мечтал о строительстве бани и как, наконец-то, осуществил свою мечту. Как бригада строителей строила на его участке баню из бревна под его наблюдением.

Интересно рассказано о сборке сруба размером 3х4 м, конопатке щелей джутовой лентой-утеплителем, об окнах с тонированным стеклом. Хозяин бани дает ценный совет по поводу выбора печки для бани, рекомендуя приобрести печь с баком верхнего расположения.

mhobbi.ru/sdelay-sam/idite-v-banyu-ili-kak-mne-stroili-banyu.html

Баня из бруса своими руками

А вот настоящий русский мужик без прикрас делится трудностями и победами в строительстве комплекса отдыха с баней из бруса на нескольких страницах Форума «Баня». Если есть желание и время, почитайте, лучше учиться на чужих ошибках!

Да и почему не использовать опыт мастерового человека, который не жалея делится им с читателями, при этом советуясь с другими мастерами. Очень подробные и многочисленные фотографии! Адрес материала:

forumbani.ru/topic/464-moya-banya-ot-saraya-do-pod-klyuch/

Баня из керамзитных блоков

Вот еще одна банька размером 4,6 х 4,9 м с комнатой отдыха, моечной и парилкой. Стены бани из керамзитного блока. В этой баньке установлена печь Ферингер Малютка паровая (на фото).

Хозяин делится опытом строительства с другими участниками форума. А вопросов много! Обсуждается «пирог» стены, начиная от керамзитного блока (сделанного в Волгограде), установка печи, конструкция труб, нагрев воды, а также режимы работы печки. Почитайте, узнаете много интересного и полезного для строительства бани! Адрес обсуждения:

forum.rusbani.ru/viewtopic.php?t=8167

Каркасная баня 9 х 9 м

На форуме обсуждается достаточно солидный проект бани, уже воплощенный в жизнь. Хозяин делится опытом строительства и эксплуатации каркасной бани размером 9 х 9 м, толщина стен 20 мм, обшита блокхаусом, с крышей из металлочерепицы.

Это не баня, а целый дом! И печь, по словам хозяина, сделанная «по типу паровоза» впечатляет! Так что если вашей широкой душе в бюджетных вариантах бани тесно, почитайте обсуждение этого проекта. Адрес обсуждения постройки бани:

forum.rusbani.ru/viewtopic.php?t=9225

Полки для бани — чертеж

Полки для бани — чертеж простого варианта

Предлагаемый простой чертеж полков для бани доступен и удобен в постройке.

Полки для бани — схема чертеж

Эти полки удобно расположить у стены напротив печи. Высота подбирается исходя из личных предпочтений владельца бани.

Подведем итоги

Очень трудно найти в интернете что-то действительно стоящее по постройке бань. Можно провести в поиске не один час, постоянно наталкиваясь на откровенный мусор.

Данная подборка инструкций по постройке бань предназначена для тех, кто хочет начать создавать баню своей мечты на участке, но не знает как подойти к стройке. Изучайте опыт реальных людей и стройте свои баньки. С легким паром!

Видео по теме

В завершение предлагаю вам посмотреть интересный обзор бани из дерева, выполненной в традиционном стиле.

Поделиться ссылкой:

Как построить баню из бруса своими руками

Попариться в собственной баньке в любой сезон полезно для здоровья и хорошего настроения. Самостоятельно возвести «легкое» небольшое деревянное строение возможно, сэкономив при этом средства и получив удовлетворение от собственного труда. Почему для бань дачники и владельцы земельных участков все чаще выбирают брус вместо бревна или кирпича? Как построить баню из бруса своими руками, что необходимо предусмотреть? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Преимущества бань из бруса:

• Экологическая чистота. Древесина – универсальный природный материал с уникальными свойствами. Она – залог здорового микроклимата всех помещений.
• Простота и быстрота монтажа. Брусовые конструкции собираются в рекордные сроки в любой сезон без использования дорогих механизмов. Брус легче бревна, значит, собрать сруб могут два человека.
• Экономичность. Стоимость его значительно ниже, чем на каменные аналоги за счет меньшего расхода на материалы и их доставку на объект. Фундамент под конструкции с малым весом (по сравнению с тяжелыми бетонными, кирпичными, прочими сооружениями) принимается мелкозаглубленный, маломощный. Это экономия времени и средств.
• Практичность. Сруб из бруса не требует внешней отделки, что минимизирует затраты, а также сокращает сроки строительства. Его легко содержать в чистоте.
• Долговечность. При аккуратной эксплуатации и уходе брусовая баня прослужит от полувека.

Основные этапы строительства бани из бруса

Этап 1. Подготовка

• Проведение инженерных изысканий для определения характера рельефа участка, состава грунта, уровня грунтовых вод. Анализ их результатов позволит принять грамотное решение по выбору оптимального типа фундамента.
• Выполнение проектной документации, в том числе, расчет необходимых материалов. Проект можно купить готовый, но лучше доверить его индивидуальную разработку квалифицированным архитекторам и конструкторам. В нем будет продумано все детально, с учетом ваших требований и средств.
• Закупка материалов. Их нужно заказывать с запасом на случай брака либо повреждений во время транспортировки либо в строительном процессе.

Этап 2. Возведение фундамента

Долговечность любого строения напрямую зависит от надежного основания. Для малоэтажных брусовых построек могут подойти такие виды фундамента:

Мелкозаглубленный ленточный

Он подойдет для небольших нетяжелых деревянных зданий, не потребует серьезных финансовых затрат. Его несложно уложить в промерзающий слой почвы.

Он эффективен при высоком уровне грунтовых вод, на сухих, песчаных и слабопучинистых грунтах. Эта жесткая железобетонная рама возводится на глубине не менее 0,5–0,8 м. на песчаную подушку (утрамбованный мелкий щебень). В периоды сезонного расширения такого грунта лента будет перемещаться вместе с ним.

Опорно-столбчатый

Такое основание отлично подойдет для небольших «легких» малоэтажных зданий, на стабильных, плотных грунтах, а также на песке. Его легко выполнить своими руками, без тяжелых механизмов и бригады строителей.

Виды:

• Столбы из бетонных блоков либо монолитного железобетона, либо из кирпича с бетонной вставкой сооружаются по углам и под несущие стены шагом 1000–1500 мм.
• Отдельные столбы, связанные между собой железобетонным ростверком. Такое основание устраивается при высоком уровне грунтовых вод на слабопучинистых грунтах. Это самый дешевый вид фундамента, возводимый за несколько дней. К его преимуществам можно отнести значительно меньшую осадку под каждым столбом, чем под ленточным основанием.

Свайно-винтовой

Он сооружается на рельефе даже с крутым уклоном. Грунт может быть любым, в том числе насыпным (за исключением скального).

Фундамент такого типа прост в монтаже, его несложно установить своими руками в любой сезон, за счет отсутствия мокрых процессов. Он экономичен, сейсмостоек, уплотняет грунт. Он устойчив во время зимнего сезонного грунтового пучения; не требует утепления и гидроизолирования.

Этап 3. Устройство горизонтальной противокапиллярной гидроизоляции по верхнему уровню фундамента

Она обеспечивает защиту от подъема грунтовой влаги по капиллярам стен зданий. Без надежного гидробарьера, в результате проникновения грунтовых и поверхностных вод, на стенах появляется сырость, возникают плесень и грибок. Постепенно влага разрушает конструкции, а это опасно для целостности и прочности здания, а значит, для здоровья и безопасности людей. На верх фундамента нужно уложить 2–3 слоя рубероида внахлест по горячему битуму.

Этап 4. Сборка стен из бруса

• Установка деревянных реек толщиной 30 мм шагом 300 мм. Пространство между ними в последствии заполняется утеплителем.
• Монтаж обвязки, венцов первого ряда по рейкам с скреплением нагелями через 1000–1500 мм. Эти брусья должны быть антисептированными, абсолютно ровными и большего сечения, чем стандартные стеновые, поскольку они примут вес всей постройки. Обвязку крепить к основанию нет необходимости, вес строения придаст ей устойчивость.
• Укладка слоя джутового (пакля, мох) утеплителя с напуском на обвязочный венец. Ленту лучше прибить степлером.
• Установка второго венца. Для крепления венцов, кроме нагелей, можно использовать стальные штыри, гвозди без шляпок либо самый надежный пружинный узел «Сила».
• Укладка брусьев остальных рядов без крепежа последних двух венцов – они будут демонтироваться при монтаже потолочных балок и при возведении конструкции кровли.
• Подготовка к периоду усадки, который продлится не менее полугода. Чтобы уберечь постройку от намокания, нужно установить временную крышу с гидроизоляцией.

Этап 5. Конопатка щелей

Заделку щелей между венцами выполняют после сооружения стен и после окончания усадки. Для этого используют герметик, паклю, войлок, джут. Начинают конопатку с нижних рядов, постепенно продвигаясь к верхним венцам. Затем вырезаются проемы под окна и двери.

Этап 6. Возведение конструкции кровли

Крыша над срубом может быть ломаной, для устройства мансарды, либо иметь один, два или четыре ската. При устройстве холодного чердака, нужно утеплить и пароизолировать чердачное перекрытие. Если предусмотреть теплую мансарду с жилыми комнатами, необходимо в стропильную систему вложить теплоизолятор, снизу закрепить пароизоляцию, сверху по стропилам – гидроветрозащитную мембрану.

Затем по деревянной обрешетке на контррейках монтируется покрытие. Мягкая кровля укладывается по сплошному настилу либо на влагостойкую фанеру.

Этап 7. Отделка внешняя и внутренняя

Баню из бруса необходимо отделать изнутри, снаружи – не обязательно.

Отделка парной:

• Монтаж деревянной обрешетки на стены и перегородки парной для крепления теплоизоляции, устройства вентзазора (для удаления конденсата) и пространства для разводки электрокабелей.
• Монтаж гидроизоляции ограждающих конструкций.
• Устройство теплоизоляции потолка, стен и пола минватными плитами.
• Монтаж теплоотражающей фольгированной пароизоляции по теплоизолятору.
• Облицовка вагонкой из древесины лиственных пород (осины, липы, березы, лиственницы), которые не выделяют смолы при высоких температурах и быстро высыхают.
• Установка печи на отдельном фундаменте.

Облицовка остальных банных помещений

Вагонка из дерева хвойных пород подойдет для лицевой отделки комнаты отдыха и предбанника. Это приятный запах, аккуратный внешний вид, теплые на ощупь стены.

Самостоятельно построить баню из бруса дешевле, но дольше, чем это сделают профессионалы. За практическими советами лучше обратиться к специалистам. Компания «Wood-Brus» предлагает услуги по строительству деревянных бань в Москве. Стоимость и сроки сборки сруба удобно уточнить у наших менеджеров по телефону.

пошаговая инструкция, интересные проекты, фото и видео

О том, как построить баню своими руками, задумывался хоть однажды любой владелец дачи или загородного дома.
Такое строение на личном приусадебном участке является одновременно и местом релаксации, и средством поддержания гигиены.
Особенно актуальна подобная постройка в условиях отсутствия центрального водопровода и горячего водоснабжения.

Существуют фирмы, предлагающие построить баню по своему проекту.
Но строить с фирмой – дороже, к тому же не всегда получается донести до проектировщиков свое видение дизайна.
В итоге проект выходит не таким, как хотелось. Потому, если есть опыт в строительстве, проще построить баню самому.

Содержание

Как построить баню своими руками: с чего начинать

Основа работы – план. Но не план-проект предстоящей постройки, он появится позже. Прежде чем начинать,
необходимо решить, в какой последовательности будут совершаться те или иные действия. Потребуется:

• перед тем, как построить баню своими руками, определить ее местоположение;

• разработать или выбрать из существующих оптимальный проект;

• определиться, какой фундамент построить;

• найти материал для стен, полов и крыши;

• приобрести (или построить собственными руками) котел.

Если использовать данный план в качестве отправной точки и следовать ему, то сроки строительства не затянутся,
а постройка будет соответствовать первоначальной задумке.

Расположение бани

Имеется ряд правил, которые помогают определиться с зоной для постройки.

Так, баня должна строиться на расстоянии не менее пяти метров от другого здания.
Под зданием здесь понимается любое сооружение вне зависимости от его габаритов: и высокий дом в два-три этажа,
и компактная хозяйственная постройка. Потому, если между жилым помещением и отдельно стоящей кладовой – менее десяти метров,
построить удобную баню вряд ли удастся.

Важно, чтобы баня размещалась на ровной площадке. Склон, даже не самый крутой, сам по себе неудобен для того, чтобы строить,
а в дальнейшем нанесет постройке вред: из-за него возможен сдвиг фундамента.

Популярной идеей является баня возле озера, реки, пруда и проч.
Это комфортный для отдыха вариант, но сам проект небезопасен: грунтовые воды и сырость оказывают влияние на сооружение.
Чтобы не столкнуться с проблемами, стоит построить баню на отдалении от водоема.

Проект

Для тех, кто профессионально занимается строительством и у кого же «набита рука», будет легко разработать свой проект будущей бани.
В ином случае вместо своего плана стоит выбрать готовый проект из строительных журналов.
В данных печатных источниках имеются и фото, и чертежи, и планировки, и советы о том, как своими руками построить баню.

Выбирая проект, стоит обратить внимание, чтобы баня подходила по своим пропорциям, стилистике и планировке.

Фундамент

Выбор фундамента зависит от состава почвы и веса постройки. Сам фундамент закладывается настолько глубоко,
насколько промерзает земля.

По своему устройству он бывает:

Самым надежным является ленточный бетонный вид, при его использовании постройка будет в безопасности.
Делается он так: в нижнюю часть предварительно вырытой траншеи засыпается песок (около 20см.),
затем добавляют щебень и(или) камень (еще 20см.) и поверху все заливается бетоном.
Для повышения прочности используется дополнительное армирование.
Сделать его можно своими руками: для этого используются простые куски металла, связанные проволокой.

Высота фундамента определяется по составу почвы. Для глины и каменистого грунта это 40-60см., для песка – 60-80 см.

Иногда по проекту баня снабжается цоколем. При его наличии рекомендуется сделать гидроизоляцию: положить
на фундамент рубероид в два-три слоя и залить поверху бетоном.
В самом цокольном этаже делаются вентиляционные отверстия: они необходимы для проветривания бруса.
Нижний брус обрабатывается машинным маслом для защиты от гниения и посторонних запахов.

Стены

Построить баню можно из различных материалов. Среди них:

Выбор зависит от индивидуальных предпочтений. Приятнее находиться в кирпичной бане? Нравится, когда рука касается теплых бревен?
Визуально привлекает брус? Выбирать нужно то, что больше подходит, так как баня – место отдыха, она должна настраивать на релаксацию.

Важно и другое обстоятельство: из чего удобнее и привычнее строить.
Если есть знания о работе с кирпичом, стоит использовать свой опыт. Если рука привыкла управляться с брусом, нужно брать брус.

Следует учитывать и сроки. Строить из шлакоблока при прочих равных условиях быстрее, чем из бруса.

Обшивка стен важна для того, чтобы баня выполняла свои функции. Важно: делать это рекомендуется не ранее, чем через год после завершения проекта, чтобы брусья успели дать усадку. Стены постройки обрабатывают фольгой, чтобы тепло сохранялось дольше. Поверх фольги стены обивают материалом, выбрать его можно на свой вкус. Однозначных рекомендаций по материалу облицовки нет. Использовать стоит то, к чему тянется рука, что больше нравится визуально, по аромату и тактильным свойствам. Преимущественно используют для обшивки древесину, так как ощущение комфорта создается, когда рука касается дерева. Обычно выбор останавливают на лиственных породах: ольха, липа, осина. В этом случае постройка сохраняет тепло.

Крыша

Когда построен каркас будущей бани, самое время обратиться к крыше. Сделать ее тоже можно своими руками.
Существует три разновидности построения крыш:

• односкатная;

• двускатная;

• сложная.

Строить крышу начинают с мауэрлата, или установки.
Обратите внимание: каркасная стена уже имеет свой мауэрлат, его роль в постройке исполняет верхняя часть обводки.

Каркас крыши традиционно делают из балок, по «стропильной» системе (стропила обрешечивают основой из бруса).
Вертикальные стойки каркаса кладут на лежень – горизонтально расположенный брус. После этого при помощи стяжек и прогонов своими руками соединяются стойки. Стропильные ноги крепятся к мауэрлату, а верхние концы соединяются друг с другом. Важно: и мауэрлат, и сами стойки должны быть крепкими, чтобы зимой выдерживать снеговую нагрузку.

После того, как построена основа, утепляется потолок.
Если этого не сделать, постройка будет промерзать, особенно в холодные поры года.

Затем крыша обшивается. У каждого строителя свой любимый материал для обшивки, но в последнее время чаще стали использовать металлочерепицу. Сам материал удобен, крепится легко, своими руками, без помощи специалистов, а также обладает высокими теплоизоляционными и эстетическими свойствами.

В отношении потолка тоже имеются требования. Делать его необходимо из материалов, которые не дают большого количества смолы и отличаются низкой теплопроводностью. Самыми удобными в этом смысле являются лиственные породы деревьев. Хорошо, если баня будет высокой, чтобы вытянутая рука не касалась потолка. Это важно для комфорта.

Полы

Поскольку сама баня представляет собой постройку из нескольких комнат, то и для строительства пола существует несколько принципов. Для каждого случая – свой тип пола.

Для комнаты отдыха рекомендуется сделать обычный деревянный пол.
По нему приятно ходить босиком, к тому же дерево имеет свой расслабляющий аромат, чем способствует расслаблению.

Чтобы построить пол в мойке и парной комнатах бани, потребуется несколько материалов различного типа.
Предварительно необходимо сделать слив, то есть создать зону, через которую вода будет уходить из помещения.
Построить его можно своими руками. Для этого понадобятся трубы (желательно – пластиковые) диаметром до 10см. и с раструбом в конце.
Через фундамент труба будет выходить из постройки на улицу. Важно построить трубопроводную систему так, чтобы она соединялась с
канализацией.

Установив трубу на свое место, необходимо проложить гидроизоляционный материал по площади будущего пола, засыпать его гравием и залить цементом. В процессе постройки необходимо позаботиться, чтобы пол шел под уклон к сливному отверстию: если на всей площади сделать его ровным, вода останется на полу, а слив просто не сможет полноценно выполнять свою функцию.

Когда раствор затвердеет, можно класть сверху лаги, в качестве которых используется брус с сечением 4х6см. На брус прибиваются доски (рекомендуется между ними делать небольшие зазоры для слива воды).

Пол можно сделать из кафеля или керамогранита. Эти материалы имеют свой плюс: за ними легче ухаживать, к тому же они более износоустойчивы. Если используется кафель и керамогранит, то лаги из брусков не потребуются: материал можно класть на первый уровень – цемент, но обязательно пол нужно построить так, чтоб он сохранил свой уклон.

Котел

Мало построить каркас бани. Проект будет неполон без внутреннего обустройства. И самое первое, о чем стоит подумать, это котел.

Поскольку баня выполняет свои функции во многом благодаря ему, стоит уделить этому устройству особое внимание. Модель котла зависит от габаритов постройки, ее дизайна, финансовых возможностей владельца. При необходимости сделать свой котел можно даже собственными руками: для этого потребуется толстое листовое железо и немного мастерства.

Если строить котел нет желания, можно приобрести его в специализированном магазине. Самыми популярными разновидностями являются:

• газовый котел;

• электрический;

• на твердом топливе.

Если баня построена правильно, то установить котел будет несложно. Он ставится в парной, при этом загрузка топлива в камеру сгорания должна осуществляться или с улицы, или из предбанника. Сам же котел выбирается согласно габаритам постройки: в соответствии с требованиями пожарной безопасности, он должен отстоять от каждой стены не менее чем на 10см. Если баня большая, можно выбрать устройство покрупнее, если нет, стоит взять компактный котел, иначе вся постройка окажется под угрозой.

Чтобы избежать неприятностей, стоит закрыть стены бани листовым железом по высоте котла. Можно построить кирпичную оградку вдоль устройства, обложив стены кирпичом. В этом случае даже если рука случайно заденет кирпич, вероятности обжечься меньше, чем при контакте с раскаленным железом.

В любом проекте, согласно которому строится баня, предусматривается место для дымохода. Эта часть постройки бывает подвержена протечкам, поэтому стоит тщательно замазать сам стык дымохода с потолком, а также обработать зону тугоплавким материалом.

После того, как баня, построенная собственными руками, готова, остается самое главное: пригласить гостей и попариться!

А теперь о самых распространенных ошибках

Строим баню своими руками — Журнал Alumdevelop

Баня своими руками – отличный способ для тех, у кого есть дачный участок, небольшие средства и золотые руки. Но даже в том случае, если мы строим баню своими руками, без проекта не обойтись. Поэтому, прежде, чем взяться за дело, нужно сделать правильные замеры и чертеж.

Однако, какая бы баня нам не потребовалась, строительство следует начинать с подготовки места для фундамента. Для этого по всей площади будущего строения следует снять плодородный слой земли глубиной как минимум 30 см. Полученный котлован заполнить песком и утрамбовать, и только после этого приступать к возведению фундамента.

На начальной стадии строительства следует с большим вниманием промерять диагонали, особенно, если сооружение небольшое по площади, разница даже в 5 см может негативно сказаться впоследствии. На расстоянии 50 см по всему периметру следует предусмотреть опалубку, продумать коммуникации и водосток. Все это те важные мелочи, которые следует иметь в виду, если мы намерены построить баню своими руками.

Баня из бруса своими руками

Это самый долговечный и максимально приближенный к традиционному бревенчатому срубу вариант, используемый для строительства бани. Брусья укладывают на фундаментс таким расчетом, чтобы они были вровень. Для крепления продольных и поперечных брусьев применяют несколько способов: в лапу, ласточкин хвост или в коренной шип.

Нижний венец является самым уязвимым для воздействия влаги, поэтому его необходимо пропитать антисептиком от гниения. Зазор между венцами утепляют с помощью пакли или минеральной ваты. Потом возводят крышу, а после окончания основных работ потребуется отделка бани как снаружи, так и внутри. Внешние работы связаны с установкой фасада, укладкой кровли и обшивкой стен. Но прежде бане из бруса следует дать время для усадки.

Каркасная баня своими руками пошаговая инструкция

Для изготовления каркаса пойдет доска сечением 5 х 15 см. Для небольшой по отдельности из досок делают каркас всех четырех внешних стен. Скрепив доски вертикально и горизонтально и придают им дополнительную жесткость, набив укосины. Полученные стены прибивают к половому брусу гвоздями длиной 10 см и закрепляют между собой металлическими уголками.

На следующем этапе переходят к строительству крыши, стропила соединяют под углом и с помощью скоб присоединяют к последнему венцу сруба. И только после этого переходят к заполнению утеплительными блоками пустот в каркасе стен. Для этого изобретено множество материалов, за основу утеплительного «пирога» можно взять минеральную вату, уложенную между плитами ОСП.

Баня из пеноблоков своими руками поэтапное строительство

Если задумались, как сделать баню своими руками дешево, следует обратить внимание на пеноблоки. Следует понимать, что они неидеальны для постройки бани и имеют как минусы, так и плюсы. К преимуществам относится пожаробезопасность этого материала, особенно полезная, если задумали сделать баню как пристройку к дому. Масса пеноблоков ниже, чем у бруса, а значит не потребуется мощный фундамент и на нем можно будет немного сэкономить.

К минусам можно отнести то, что баня из пеноблоков недолговечна из-за низкой морозоустойчивости материала. Кроме того, он хорошо поглощает влагу, поэтому пеноблоки необходимо обработать гидрофобизатором, отталкивающим воду, а также сделать гидро- и пароизоляцию. Но при всех недостатках, если нужна баня своими руками дешево и быстро, то оптимальнее материал трудно найти, ведь габариты пеноблоков таковы, что он один может заменить 13 силикатных кирпичей.

Дверь в баню

Традиционно ее делали на южной стороне, тогда как окна выходили на юг и на запад. Однако гораздо важнее, чтобы она была не очень высокой. Входя в банное помещение приходилось даже немного пригибать голову, но заодно этим как бы выражалось почтение бане. Чем ниже находилась дверь, тем больше ценного пара, находящегося под потолком, выпускалось наружу. По этой же причине при входе в баню делали высокий порог. И еще, ведущая в парилку дверь должна быть деревянной.

Отделка бани вагонкой своими руками пошаговая инструкция

Для отделки используют вагонку из сосны, липы, осины, ольхи и других пород деревьев толщиной не менее 15 мм. Следует следить, чтобы при скреплении двух частей образовывались небольшие пазы. В противном случае, от влаги дерево будет разбухать и детали вагонки будут вырываться, образуя неровную обшивку. В классическом варианте, вагонку набивают на основу вертикально.

Утепление бани изнутри своими руками пошаговая инструкция

В старину для утепления бани использовали мох или паклю, которыми затыкали зазоры между бревнами сруба, для утепления потолка использовали глину вперемешку с сухой листвой. В настоящее время лучшим утеплителем считается минеральная вата, но можно использовать и старинные рецепты.Однако утепление изнутри целесообразно лишь при использовании пеноблоков, если баня деревянная правильнее будет утеплять ее снаружи.

Пол в бане

Как правило, пол в бане делают бетонный или из дерева. При выборе дерева следует обратить внимание на влагоустойчивые сорта древесины – дуб и лиственницу, также подойдет ольха, однако в целях экономии чаще всего останавливаются на более доступных по цене сосновых досках. При выборе шпунтованных досок, зазор между ними в полу будет минимальный. От толщины доски зависит шаг лаг, укладываемых под дощатое покрытие, чем доска толще, тем меньше лаг потребуется.

В тех местах бани, где нужно, чтобы вода свободно уходила под пол, его собирают в виде решетки, под которой необходимо предусмотреть возможность сбора и отвода использованной воды в канализацию. Особенно удобен в этом случае будет съемный пол, позволяющий выносить его на просушку.

Потолок в бане своими руками пошаговое руководство

Оптимальная высота при расчете потолков в бане – около 3 м. Следует иметь в виду, что часть высоты уйдет на утепление. В отличие от сауны, где потолки могут быть чуть выше 2 м, русская баня только выигрывает от высоты, ведь тогда удобнее «играть» с горячим целебным паром, находящимся под потолком.

К балкам чердачного перекрытия прибивают доску толщиной 3 см. Если чердаком будут пользоваться, тогда потолок следует усилить, сделав «пирог» из досок, между которыми уложить утеплитель, слой паро- и гидроизоляции.

Отделка парной в бане своими руками поэтапно

Парилка в бане является ее сердцем, поэтому не надо скупиться на материалы, используемые для ее отделки и относиться к их качеству с особым вниманием. Чаще всего внутреннюю поверхность парной обшивают вагонкой, только ни в коем случае нельзя брать для этой цели вагонку из хвойных пород деревьев, которые образуют много смолы. При испарении их пары затрудняют дыхание.

Отделка бани внутри также подразумевает строительство полок и установку печи. Кроме того, необходимо позаботиться о подводке воды. Под краном ставят небольшую табуретку с ведром.

Как сделать полки в бане

По традиции полок в бане делают не один, а устанавливают несколько на разной высоте: нижний – в 45 см от пола, средний – на высоте 90-100 см для удобства парильщика и для самых выносливых делают полок под самым потолком. Длиной их делают около 2 м, а в ширину – от 60 до 80 см. Желательно, чтобы для них использовалась доска не менее 5 см в толщину, так как полок из более тонких досок станет в условиях парной просто обжигающим. При небольших размерах парилки нижний полок в целях экономии пространства делают выдвигающимся.

Котел для бани своими руками

В продаже имеется огромное разнообразие котлов, работающих на газообразном, жидком или твердом топливе. Самостоятельно же получится изготовить лишь твердотопливный котел. Для его изготовления понадобится металлические трубы разного диаметра, металлический лист и сварочный аппарат. Корпус делают по необходимым размерам из трубы самого большого диаметра. В нижней части котла необходимо предусмотреть трубу подвода воздуха в топку или сделать из металла сетчатое дно котла. Дверцу для топки можно поставить стеклянную. Из трубы меньшего диаметра делают дымоход, снабженный задвижкой. Задвижку закрывают после того, как котел полностью протоплен, во избежание потерь тепла.

Парогенератор для бани

Также его можно купить, но вполне по силам сделать самостоятельно. Потребуется лишь гофрированная труба диаметром не менее 10 см. В куске труб, который будет лежать между камнями, проделывают отверстия, диаметром около 5 мм, и укладывают его на дно каменки отверстиями вверх. Концы гофры немного загнуть вверх, чтобы вставить с каждой стороны по куску гофрированной трубы, через которые будут наливать воду. Вода, нагреваясь от камней, в виде пара будет выходить через отверстия, проделанные в самодельном парогенераторе.

Печь для бани своими руками

Прежде кладкой печей занимались специально обученные люди – печники. Сегодня печка для бани своими руками доступна для тех, кто владеет навыками кладки, ведь ее делают на основе металлического котла. Для красоты и безопасности его нужно обложить огнеупорным кирпичом, делая зазор между металлом и кирпичом в несколько сантиметров. Стены за печью следует защитить листовым железом.

Строительство бани крайне ответственный процесс, необходимо предусмотреть множество нюансов и не забыть самое важное, чтобы не пришлось все переделывать и тратить на это нервы, время и деньги. Однако цель – баня своими руками дешево, не предусматривает таких ошибок. Поэтому, если все сделать как надо, результатами своего труда можно будет наслаждаться долгие годы.

Как построить баню своими руками

Не будем повторять прописную истину, что баня для русского человека – это отдушина, это место для полноценного отдыха в загородном доме. Поэтому многие частные застройщики сразу после возведения основного дома начинают строить бани. Кто-то ввиду отсутствия денег старается весь процесс провести своими руками. Правда, не у всех получается красиво, многие считают, что основное в бане – это ее суть (пар и жар), а то, что снаружи или внутри – дело десятое. Подход к строительству бани, скажем прямо, неверный. Красивая баня в загородном доме – это эстетическая сторона вопроса. Как говорили в старину – приятно глазу должно быть всегда.  

Итак, давайте рассмотрим, как можно своими руками построить бюджетную баню, при этом соблюдая качество строения и его красоту. Начнем с выбора размеров постройки. Самая маленькая баня, которая обойдется вам недорого – 3х3 м. В ней можно разместить раздевалку и парную, совмещенную с моечной.

Выбираем материалы для сооружения бани

В принципе, баню можно поднять из любых строительных материалов, после чего фасадную часть и внутренние помещения обшить красивым покрытием. На бюджет строительства бани в основном будет влиять именно стеновой материал.

• Бревна и брусы – дорогое удовольствие, тем более своими руками, если вы никогда не имели с ними дело, построить баню вы не сможете. Слишком мудреная у них технология установки и крепления.
• Блочные материалы. Из всех них оптимальный вариант – блоки из ячеистого бетона, а, точнее, газоблоки, изготовленные неавтоклавным способом.

Поэтому рекомендуем покупать именно последний материал для бани, тем более он легок, проще в укладке, легко подрезается под необходимые размеры обычной пилой или ножовкой по металлу. То есть, предназначен для того, чтобы все сделать своими руками. Добавим к положительным характеристикам высокие теплоизоляционные качества газоблоков. Правда, есть у них и существенный недостаток – высокая впитываемость влаги, поэтому материал придется обязательно изолировать.

Что касается фундамента, то для небольшой бани 3х3 м из легких стеновых материалов подойдет мелкозаглубленный вариант ленточного типа. Его ширина – 30 см, глубина 50 см, откопать траншею под такой фундамент бани своими руками не проблема. Пара рук и две лопаты – и через пару часов траншея будет готова. Многие считают, что лучше использовать под фундамент бетонные блоки. Это неверно, потому что уже давно подсчитано, что фундамент, залитый своими руками, обходится на 40% дешевле, так что разводить вокруг этой позиции спор нет никакого смысла.

Заливка фундамента бани

Нужны ли чертежи для заливки фундамента? Если говорить о доме, то «ДА», а для такой маленькой бани чертежи не нужны. Просто на грунте необходимо обозначить форму и размеры, для чего по углам здания устанавливаются вешки (арматура), которые связываются между собой шпагатом.

Внимание! Необходимо точно соблюсти размеры бани 3х3 м. В итоге должен получиться квадрат, поэтому после установки вешек нужно проверить диагонали фигуры. Их размеры должны быть равны.

• Выкапывается траншея.
• Засыпается подушка из песка или гравия, утрамбовывается.
• Устанавливается обрешетка из досок, которая должна выступать над грунтом приблизительно в пределах 20 см.
• Заливается бетонный раствор, который штыкуется лопатами или металлическими профилями (арматурой, трубой и так далее).
• В таком состоянии фундамент бани должен простоять 28 дней.

Устанавливать ли армирующий каркас в фундамент или нет? Для легких конструкция бань в нем необходимости нет. Но если есть б/у металлические материалы, которые не жалко пустить на повышение прочности конструкции, то можно из них сделать своими руками и армирующий каркас, связав элементы вязальной проволокой.

Как построить баню их газоблоков

Начнем с предупреждения. Между блоками обязательно в качестве скрепляющего раствора используется специальный клей, который так и называется – для блоков из ячеистого бетона. К примеру, такой, как на фото ниже.

Но первый ряд блоков укладывается на цементно-песчаный раствор, рецептура которого – 1 к 3 или 1 к 4. Почему для кладки блоков используется специальный клей?

• Во-первых, клеевой состав – это материал со стопроцентной прочностью кладки.
• Во-вторых, это минимальный шов между блоками, что сводит на нет образование мостиков холода.

Фундамент бани обязательно укрывается гидроизоляционным материалом. Это может быть рубероид, толь или битумная мастика. После чего можно переходить к сборке стен бани.

• Наносится цементный раствор толщиною до 1 см, выравнивается он по поверхности фундамента бани зубчатым шпателем.
• Укладывается первый ряд блоков.
• Наносится клеевой состав шпателем толщиною 0,5 см. Разравнивание материала зубчатым шпателем.
• Укладывается второй ряд блоков. И так далее.

Внимание! Кладка блоков производится по той же технологии, что и кирпичная. То есть, с перевязью и смещением.

Посмотрите на фото ниже, где показано, что верхний блок укладывается так, чтобы шов между двумя нижними блоками попадал на его середину.

Таким способом баню из блоков поднимают до необходимой высоты.

Сооружение пола бани

Какой пол соорудить в бане: из досок или из бетона? Так как мы говорим о способе строительства бани своими руками, то должны принимать во внимание и цены на строительные материалы, и сложность их использования. В этом случае пол из досок в бане дорогой и трудно производимый. Все дело в том, что для пола из досок нужны доски шпунтованные, плюс лаги из бруса. Это первое. Второе – в моечной бани доски лучше не использовать. Материал через пару лет выйдет из строя под действием большого количества воды. Поэтому оптимальный вариант для небольшой бани – пол из бетона.

Заливая бетонный раствор в моечном отделении бани, необходимо учитывать, что используемая для помывочных процедур вода должна стекать в сторону отводной канализации. Обычно это патрубок, соединяющий моечную с выгребной ямой или септиком. То есть, пол в моечной бани должен быть с уклоном.

Как залить пол в бане:

• Делается подсыпка из песка или гравия толщиною 10 см, материал трамбуется.
• Заливается бетонный раствор до края фундамента бани.

Сооружение потолка бани

Здесь все просто – укладываются три бруса сечением 100х100 мм или 150х150 мм. Место их расположение: один посередине бани, два по краям. Нельзя два крайних элемента устанавливать на стены, они должны располагаться впритык к ним, но быть в подвешенном состоянии, упираясь на два своих края. Это необходимо для того, чтобы установить на них подвесную или подшивную потолочную конструкцию.

• Изнутри бани брусья обшиваются пароизоляционной пленкой.
• Если делается подшивной потолок, то он устанавливается по брусьям, если подвесной, то сначала монтируется обрешетка, затем материал для потолка.
• Со стороны чердачного помещения укладывается теплоизоляционный материал.
• Проводится гидроизоляция – нанесение гидроизоляционной мембраны.
• Пол из досок.

Сооружение кровли бани

Конечно, бюджетный вариант крыши для бани – это односкатная конструкция. Сделать ее своими руками несложно. Но вид у нее не самый презентабельный, тем более разговор идет о то, как сделать красивую баню, а значит, у нее и кровля должна быть красивой. Поэтому даже не двускатная конструкция. Оптимальный вариант для маленькой бани 3х3 м – это крыша шатровая, как показано на фото ниже.

Это четырехскатная крыша, в которой все скаты – это равнобедренные треугольники. Кстати, высота кровли для бани не должна быть очень большой. Один метр будет достаточно.

• Устанавливаем мауэрлат из брусьев сечением таким же, как и у потолочных материалов. Крепим его к потолочным металлическими уголками гвоздями. Между собой они также скрепляются.
• Расстояние между мауэрлатом и стенами заполняется блоками. Обычно по высоте они целиком не помещаются, поэтому их придется подрезать. Здесь важно, чтобы между мауэрлатом и стенами бани зазора вообще не было.
• Посередине перекрытия устанавливается опорная стойка из бруса 150х150 мм высотою 1 м. Стойка должна попасть на средний брус перекрытия бани. Опора крепится металлическими уголками, укосинами и подпорками.
• Устанавливаются стропила от угла здания бани. Это доски толщиною 40 мм, шириною 100 мм.
• Устанавливаются промежуточные стропила.
• Делается своими руками обрешетка.
• Укладывается кровельный материал.

Отделка бани

Итак, конструкция бани готова, можно устанавливать двери и окна, сооружать печь. Что касается последней, то сделать своими руками в баню кирпичную печь очень сложно. Поэтому не стоит на этом агрегате экономить. Тем более на рынке сегодня можно найти готовую металлическую (стальную или чугунную) печку в оптимальном соотношении цена-качество. Главное, точно определиться с мощностью оборудования, где придется учитывать соотношение: на один метр в кубе пространства бани уходит один киловатт тепловой энергии. К примеру, если ваша баня разделана поровну на две части, то обогреваться должна одна, где расположена парная, совмещенная с моечной.

Их размеры: 3х1,5 м и высота, пусть будет, 3 м. Объем парной бани составляет: 3х1,5х3=13,5 м³. То есть, в вашу баню можно установить печь мощностью 13-15 кВт. Это может быть печь газовая, электрическая или дровяная. Так как мы говорим о красивой бане, то можно предложить вот такой вариант, как на фото ниже.

Теперь, что касается отделки внешней. Так как была построена баня из блоков, то с внешней стороны их надо обязательно заштукатурить. Это не толстый слой штукатурки, его задача защитить стены бани от влажности. Но этим не обойтись. Идеальное решение – это вентилируемый фасад, для чего можно использовать сайдинг, профнастил, вагонку, блок-хаус и так далее. То есть, между стеной бани и отделочным материалом оставляется зазор, через который влажные пары будут улетучиваться наружу. Плюс, все описанные материалы прекрасно справятся и с повышенной влажность, и с водой (косой дождь), и с солнечными лучами.

К примеру, вот так вот будет выглядеть стена бани, если ее обшить блок-хаусом. Ничем от бревенчатого строения не отличишь. Кстати, есть материал натуральный, есть пластиковый.

Отделка внутренняя – это традиция, которая заключается с обшивки стен и потолка бани вагонкой. Не стоит придумывать другие варианты, потому что вагонка – это экологичность, это долгосрочная эксплуатация облицовки, это красота естественная. Тем более русская баня всегда была деревянной. А так как строение воздвигнуто из каменных блоков, то стоит позаботиться о деревянной обшивке. Тем более этот процесс несложный, и сделать его своими руками будет достаточно просто.

• Устанавливается вертикальная обрешетка из реек сечением 40х40 или 50х50 мм так, чтобы расстояние между элементами было кратным длине вагонки.
  13
• Укладывается утеплитель, лучше использовать материал с фольгированным слоем, который должен смотреть внутрь помещения бани.
• По обрешетке укладывается пароизоляция.
• Последний этап – монтаж вагонки. Начинается он снизу от пола, перемещаясь вверх к потолку бани.

Остается отделка пола, он в нашей бане бетонный. В раздевалке можно уложить линолеум. Это самое правильное решение, потому что самое дешевое и легкое в монтаже. Единственный момент – использовать утепленный линолеум.

Что касается пола в парной бани, то здесь можно порекомендовать укладку деревянных решеток. Они съемные, так что можно всегда поставить на ребро и просушить. Плюс возможность проводить чистку парной.

Заключение по теме красивой бани

Как видите, построить бюджетную красивую баню своими руками можно даже очень легко. Конечно, есть определенные сложности в проведении некоторых видов работ. К примеру, будет непросто построить шатровую крышу. Но и с этим этапом можно справиться, не привлекая к работе мастеров. Все остальные процессы не так сложны, как могут показаться на первый взгляд.

Самое главное, что красивую баню можно сделать, не вкладывая большие средства. Займет это определенное время, как показывает практика, на фундамент вместе с его просушкой уйдет месяц, на возведение стен два-три дня, на кровлю один или два дня, на облицовку снаружи и изнутри неделя.

Как построить баню из блоков своими руками

Главная» Новости

Опубликовано: 22.12.2017

Баня своими руками. Возводим стены. День 4

Современные методы строительства, новые технологии и материалы сегодня позволяют реализовать буквально любой строительный проект своими руками.

И поэтому многие мастера на своих земельных участках в обязательном порядке стремятся возвести небольшое, но крайне необходимое строение – баню . Однако, даже такое сооружение как показывает практика требует составление правильного проекта и основательного обдумывания всех мелочей. И несмотря на бытующее мнение, что русская баня обязательно должна быть из сруба, все-таки пеноблоки все чаще стали упоминаться как основной материал стен бани.

Проект бани из пеноблоков с верандой.

Сегодня именно пеноблоки выступают основным материалом для возведения большинства домов и приусадебных построек. Легкий, прочный, пожаробезопасный материал позволяет не только возводить малоэтажные постройки любой сложности, но и позволяет при этом существенно экономить и время и средства для возведения здания.  Вместе с тем, технология использования пенобетонных блоков имеет и свои особенности, которые необходимо учитывать при строительстве зданий.

Баня своими руками. Фундамент. День 1-2

Какой фундамент лучше выбрать под баню из пенобетона

В отличие от традиционных стеновых материалов, применяемых при возведении бань как капитального строения пенобетон имеет существенные отличия, влияющие, прежде всего на выбор типа фундамента под постройку . Бытующее мнение, что для этого вида блоков подходят все типы фундаментов, не совсем верно .

Прочное, устойчивое основание для бани из пеноблоков исключает свайный тип фундамента. Такое исключение, связано, прежде всего, с тем, что установка стен даже из такого относительно легкого материала на отдельные сваи невозможна. Даже если для строительства берется самый легкий из пенобетонных блоков марки 450, применяемый в качестве теплоизоляционного материала нагрузка на балки будет слишком большой.

Строительство бани из блоков своими руками является сегодня таким же популярным, как ее возведение из натурального дерева.

Бревенчатая баня, безусловно, смотрится очень хорошо. Это традиционный русский стиль, но и обходится такое строительство дорого. По этой причине многие останавливают свой выбор на строениях из блоков.

Преимуществ у такого варианта очень много, но имеются и некоторые минусы.

К примеру, построить баню из газосиликатных блоков можно и своими руками, что обойдется недорого. Но вот качество строение оставляет желать лучшего, так как этот стройматериал хорошо впитывает и держит влагу, а для помещения с большим перепадом температуры и высокой влажностью — это огромный минус. Поэтому бани из газосиликатных блоков необходимо тщательно утеплять снаружи и внутри, а это дополнительные расходы времени и денег.

Интересно то, что в СНиП, то есть в официальных строительных нормах и правилах, говорится о том, что для такого строения, как баня, вовсе не подходят ячеистые материалы, какими являются блоки. Тем не менее многие в целях экономии стараются остановить свой выбор на строительстве именно блочных зданий.

Если у владельца участка появилось желание воплотить в жизнь проект бани из блоков своими руками, лучше всего выбрать для этого керамзитобетон. Этот материал существенно отличается от многих аналогов. Баня своими руками из керамзитобетонных блоков прослужит долго и не потребует существенных дополнительных вложений.

Керамзит считается достаточно влагостойким стройматериалом, поэтому для бани он вполне допустим.

Преимущества строений из блоков

Несмотря на то, что многие профессионалы считают ячеистые материалы, то есть блоки, не лучшим вариантом для строительства парной, немало мастеров останавливают свой выбор именно на таких зданиях. И этому есть объяснение, ведь можно быстро выложить прочный фундамент для бани своими руками из блоков. Это не займет много времени и не потребует существенных финансовых вложений.

Существенным плюсом подобных вариантов является то, что баня из керамзитобетонных блоков своими руками не дает усадки, и ее можно использовать практически сразу после окончания работы.Если баня строится из дерева, то прежде, чем начинать внутреннюю и внешнюю отделку, необходимо выждать не менее 1 года. За это время бревна выстоятся, и здание будет полностью готовым к использованию. С баней из блоков все значительно проще, так как тут усадки быть не может.

Что касается влагостойкости, это является больным вопросом для блочных зданий. Тем не менее все решается при помощи современных материалов. К примеру, если взять гидрофобную грунтовку, можно смело строить даже баню из газосиликатных блоков своими руками.

Многие специалисты считают, что блоки не способны выдерживать серьезные нагрузки, поэтому многоэтажные здания из них строить нельзя. Тем не менее, если по проекту предусмотрена одноэтажная баня, стоит лишь позаботиться о качественном фундаменте, и можно строить здание, не боясь, что блоки не выдержат нагрузки.

Этапы строительства блочной бани

Чтобы воплотить в жизнь проект бани из блоков своими руками (газосиликатных, керамзитобетонных либо любых других), необходимо разработать четкий план работ.

Здесь нужно уделить особое внимание расположению дверных проемов, окон и планировке будущей бани. Учитывая то, что речь идет о помещениях с высокой влажностью и перепадами температуры, нужно позаботиться о качественных отделочных материалах. Варианты прокладки коммуникация тоже должны быть определены еще на этапе планирования.

Когда проект бани будет полностью готов, можно переходить к обустройству основы. Для того, чтобы построить фундамент для бани из блоков своими руками, вовсе не обязательно иметь особые познания в этом деле.

Нужно соблюдать все правила подобных работ, но ничего сложного в данном процессе нет. Размеры фундамента определяются в зависимости от габаритов планируемого помещения. Кроме того, нужно учесть такие факторы, как глубина промерзания земли, расположение грунтовых вод и рельеф местности, предназначенной для строительства.

В том случае, когда в бане из керамзитных блоков, построенной своими руками, планируется установить каменную печку, под нее необходимо залить отдельный фундамент. Металлические устройства для нагрева воды и воздуха не требуют специальной основы.

Далее можно переходить к работе со стенами.

Если баню из керамзитных блоков своими руками будет строить непрофессионал, то ему стоит воспользоваться советом опытных мастеров. Они рекомендуют поверх фундамента проложить рубероид. Это позволит уменьшить влияние на блоки влаги, которая будет подниматься от земли.

Что касается того, как построить баню из блоков своими руками, то ничего сложного в этом нет, главное — укладывать материал ровно, чтобы не получить кривой домик вместо красивого здания. Желательно каждый ряд из блоков проверять уровнем. Особенно важно провести данную процедуру в отношении первого ряда, так как от правильности его укладки зависит очень многое.

Специалисты рекомендуют использовать при возведении стен армирующую сетку. Ее нужно укладывать на каждый третий ряд блоков, что позволит сделать стену более прочной.

Не стоит забывать о необходимости дверных и оконных проемов.

О них нужно позаботиться сразу, чтобы после не тратить время и силы на прорезание стен. Стоит отметить, что работа с блоками очень проста и тем, что они легко пилятся. Если нужно подогнать материал по размеру, достаточно воспользоваться обычной ножовкой.

Отделка бани из блоков

Чтобы строение из блоков прослужило достаточно долго, необходимо использовать для его внутренней и внешней отделки качественные и правильно подобранные материалы. В наше время производители предлагают массу вариантов для внешней облицовки здания.

Можно добиться даже такого эффекта, как будто бы строение было сложено из бревен. Для этого можно использовать хаус-блок. Существует и масса других интересных вариантов, которые отличаются по цене, качеству и удобству работы.

В любом случае, когда строим баню из блоков своими руками, нужно дополнительно ее утеплять и обрабатывать влаго- и пароизоляционными материалами. Только в этом случае можно получить действительно качественное строение, которое прослужит очень долго и не потребует частых ремонтов.

Традиционная баня — небольшая постройка, возведенная с использованием натуральных экологичных материалов.

В ней должно быть тепло и уютно. С древних времен баню строили из дерева. И именно строение из дерева приходит на ум в первую очередь при упоминании этого излюбленного нашим народом места досуга.

Но для многих своя баня может навсегда остаться предметом мечты, если рассматривать в качестве материала для ее сооружения только древесину. Натуральные строительные материалы сейчас достаточно дороги.

Выручить в этой ситуации может строительство бани из блоков. По стоимости они обойдутся гораздо дешевле, а по качеству станут достойной заменой древесине.

Этот материал не содержит вредных для здоровья человека и окружающей среды веществ. Блоки подходят для строительства зданий разного назначения. В этом они универсальны.

Плюсы и минусы

Возведение бани из блоков своими руками имеет ряд преимуществ:

усадка нового сооружения будет минимальной, что выгодно отличает этот стройматериал от дерева;попариться в бане можно будет практически сразу после окончания работ по возведению и отделке;строительство происходит в рекордно быстрые сроки;все работы можно осуществить самостоятельно, однако предпочтительнее будет попросить о подмоге еще одного человека;баня из блоков обойдется в 2 раза дешевле, чем подобное по размерам строение из древесины;блоки по своему химическому составу абсолютно инертны, не выделяют газов;строительный материал является устойчивым к огню и не подвержен гниению.

У блоков из цемента имеются свои недостатки, которые заключаются в следующем:

они вбирают в себя воду, поэтому стены из них нужно хорошо изолировать от влаги;в стенах из этого материала собирается конденсат, что устраняется с помощью надежных пароизоляционных материалов;по сравнению с кирпичом блоки относительно недолговечны, а с деревом — менее экологичны;стройматериал не является очень легким, благодаря чему затраты на устройство фундамента будут больше.

Из каких строить

На этапе подготовки к строительным работам необходимо рассчитать количество блоков, которое потребуется. В продаже можно найти блоки 600×300×200 мм, используемые для сооружения несущих стен, и блоки 600×300×100 мм, применяемые для возведения перегородок внутри здания.

Баня будет стоять долго, если к выбору материала для ее постройки отнестись внимательно.

Следует выбрать подходящую марку бетона по плотности и максимально допустимой нагрузке на квадратный дециметр.

При постройке бани из блоков своими руками необходимо брать во внимание время, которое прошло с момента производства стройматериала.

Блоки окончательно затвердевают на 28 сутки, прошедшие со дня их изготовления. Применять в строительстве блоки раньше этого срока не желательно.

Как сделать качественно

Нужно озаботиться тщательным выбором материала для строительство, обратив внимание на следующие моменты:

Производитель. Известные компании заботятся о своей репутации.

У них имеются все необходимые сертификаты, подтверждающие высокие эксплуатационное свойства продукции. Регулярно проводятся исследования, нацеленные на контроль качества;Стоимость. Если цена ниже, чем у конкурентов, то этот факт должен вызвать подозрения в качестве стройматериала.

Обычно скидку предоставляют по причине либо близости производства, либо оптового количества заказа, либо низкого сорта материала;Складские условия. Блоки должны храниться в сухом месте, в которое не может проникнуть влага;Упаковка. Должна быть не повреждена.

При осмотре блоков почерпнуть нужную информацию можно по следующим признакам.

По внутренней поверхности. Ее можно изучить, если разбить блок на части. Стройматериал изнутри должен быть такой же, как и снаружи.

Поры не должны соединяться, иначе блоки будут поглощать влагу;Размер пор. Чем они больше, тем прочность стройматериала меньше;Цвет. Поскольку цемент является преобладающим в составе блоков, то их поверхность должна быть окрашена в монотонный серый оттенок.

Слишком светлый стройматериал произведен с нарушением стандартов, так как в нем недостаточно цемента;Форма. Если при сложении вместе двух блоков между ними обнаруживаются зазоры, то при строительстве бани потребуется слишком много смеси или клея;Вес. Этот показатель также должен оставаться в пределах норм.

Для испытания блока на прочность нужно попытаться отломить часть его края, надавив рукой. Если от него отпал кусочек, это указывает на плохое качество материала.

Выбор размера и планировки

Важным подготовительным этапом является подбор подходящего проекта бани. На специализированных форумах и строительных порталах можно найти огромное количество разработанных и уже опробованных кем-то проектов.

Если размер садового участка невелик, то хорошим вариантом может стать проект бани в виде пристройки из блоков к гаражу или постройке хозяйственного назначения.

Представляют интерес и бани с мансардой, сооруженные с помощью этого стройматериала. После изучения типовых проектов и рекомендаций специалистов можно начинать проектирование будущего строения.Еще при возведении дома владельцы участка узнают все о том, как проходят грунтовые воды. Эта информация пригодится и при поиске подходящего места для бани.В ходе проектирования необходимо учесть следующие факторы:Правильное расположение бани на приусадебном участке;Согласование размеров строения и внутренняя планировка;Создание проекта.

Как построить: этапы

Строительство бани из блочного материала начинается с правильного устройства фундамента.

Как правило, закладывается ленточный фундаментмелкого заглубления. После того как эти работы будут завершены, нужно выждать два дня до абсолютного затвердевания цемента.

Возведение стен производят на гидроизоляционный материал, уложенный на фундамент.

С помощью нивелира находят самый высокий угол постройки, от которого производится дальнейшее строительство стен из блоков.

Этот стройматериал обладает отличными теплоизоляционными свойствами, однако может происходить утечка тепла из бани через материалы для стыков, не обладающие такими качествами — так называемые мостики холода.

Укладка первого ряда считается наиболее важным этапом постройки бани из блоков.

Они скрепляются друг с другом с помощью простого раствора цемента с песком.

Кладка ряда завершается тщательным выравниванием поверхности и компенсацией всех изменений высоты основания здания, а также всевозможных неровностей.

Аккуратность при исполнении работ на этом этапе обеспечивает успех всего последующего хода строительства. Блоки необходимо устанавливать с помощью киянки с наконечником из резины.

Второй ряд и следующие за ним укладываются с помощью специального клея. Он продается, как правило, в сухом виде. Этот клей растворяют в воде во время строительных работ.

Изготовление клея занимает не больше 10 минут. Клеевую смесь следует накладывать слоем, толщина которого не должна превышать 0,5 см. Расход этого стройматериала производится в минимальных количествах.

Размешивают клей с водой в небольшой таре с помощью дрели. На нее устанавливают насадку в виде венчика.Стыки благодаря использованию этого клея практически отсутствуют.Поверхность стен бани из блочного материала не имеет «мостиков холода» при применении данной технологии.Профессиональные строители рекомендуют укладывать блоки в 3 ряда.Между ними нужно размещать армирующий слой, представляющий собой сетку из стали с мелкими ячейками. Эта мера обусловлена необходимостью дополнительного укрепления строящегося объекта.До того, как построить баню из блоков, правильно будет заранее продумать, где будут находиться окна и двери.В этом вопросе можно руководствоваться собственными соображениями.

Для перекрытия таких проемов в стенах из блоков нужно залить бетоном опалубку. Допустимо использовать также наборные детали промышленного изготовления.По завершении возведения стен бани рекомендуется сделать перерыв. Через 4 дня можно приступать к установке кровли.

Подготовка к покрытию кровлей

Предпочтительным вариантом конструкции кровли для бани из блоков станет двускатная крыша, имеющая конек.

Для соединения стропил в коньке подойдет стыковка методом шип-паз.

Их длина будет зависеть от ширины строения и климата местности. Также следует принять во внимание уклон скатов. Для климатических зон с преобладанием высокой влажности воздуха уклон для кровли необходимо предусматривать в районе 60°.

Стропильные ноги связываются с помощью скоб. При фиксации брусьев необходимо соблюдать интервал не более 1 м.

Для сооружения конструкции из стропил наиболее значимым фактором является правильный подбор материала.

Нужно проследить за тем, чтобы его качество не вызывало нареканий.

Когда мы строим баню из блоков своими руками, нужно убедиться, что пиломатериал для каркаса крыши не имеет никаких дефектов и содержит минимум сучков.

Лаги пола

В качестве устройства пола для парной можно воспользоваться одним из двух методов:

заливка бетоном;размещение досок на лаги.

Более экономным способом является настил пола из древесных материалов. В этом случае он будет подлежать ремонту уже через 7-10 лет.Дело в том, что деревянные полы в банях быстро сгнивают от избытка влажности.Для сооружения такого пола необходимо будет установить лаги.

Для них подойдет брус с сечением 150×50 см.Построить баню из блоков своими руками — задача несложная. Стены из этого материала собираются быстро благодаря их небольшому весу и крупному по сравнению с тем же кирпичом размеру.Стоимость сырья позволяет взяться за дело даже с небольшим бюджетом. А разнообразие на современном строительном рынке материалов для паро- и гидроизоляции скомпенсирует все недостатки блоков как стройматериала для бани.

Источники:

• dissros.ru
• banyabest.ru
• rubanya.com

Каркасная баня своими руками: пошаговая инструкция

Традиционно у нас в стране строят рубленые бани. Такие сооружения имеют массу достоинств, но обходятся очень дорого. Поэтому сегодня все большую популярность набирают каркасно щитовые бани. Возводятся они гораздо быстрее рубленых и брусчатых, не дают усадки и гораздо более экономичны в плане расходов.

Необходимые материалы

Итак, что нужно будет приобрести для возведения каркасной бани? Строят ее с соблюдением определенных технологий. Пошаговая инструкция по возведению каркасной бани будет дана позднее. Сначала же рекомендуем ознакомиться со списком необходимых материалов.

Возведение фундамента

Для начала давайте разберемся с тем как построить фундамент под каркасную баню. Так, как сооружение это очень легкое, под него можно использовать дешевое столбчатое основание, как правильно возвести столбчатый фундамент своими руками читайте здесь. Если вы остановились на столбчатом фундаменте и не собираетесь заливать ростверк, то нижнюю обвязку стоит сделать из бруса потолще (до 200мм).

Устройство слива

Такое сооружение, как баня, конечно, требует наличия слива. Своими руками его устроить также не сложно. Еще перед заливкой фундамента следует выкопать траншею под трубу и колодец приемник. Бетонное основание под пол заливают с уклоном к месту ее выхода (где выкапывают небольшой приемник-лоток для воды).

При заливке, пол можно дополнительно утеплить. Для этого грунт сначала уплотняют (выдерживая уклон), укладывают в траншею трубу и засыпают ее. Сверху насыпают щебень в 20см и заливают бетонную стяжку в 3 см. Подробнее об устройстве слива для бани можете посмотреть тут.

Совет: Устраивая бетонное основание под пол, не забудьте оставить место под фундамент каменки.

Далее на стяжку насыпают керамзит. Поверх него стелят гидроизоляцию. Далее все заливают бетоном слоем в 5см с армированием всей конструкции, рабицей.

Сборка каркаса стен и кровли

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

class=»eliad»>

Нижняя обвязка крепится к столбам фундамента при помощи анкерных болтов с шестигранными гайками и широкими шайбами (более подробно о монтаже нижней обвязки смотрите тут). На каждый столб в зависимости от расстояния между ними используется по 1-2 болта. На следующем этапе устанавливают угловые стойки. Крепят их на стальные уголки. Далее приступают к установке промежуточных стоек. Шаг между ними — обычно составляет 0.6м. Затем крепят верхнюю обвязку и постоянные укосины с внутренней стороны бани (по четыре на каждую стойку). Пошаговую инструкция по возведению каркасных стен можете посмотреть здесь.

На следующем этапе к верхней обвязке уголками или врубкой фиксируют балки перекрытия. Далее на анкера с дополнительным креплением скобами устанавливают стропильные ноги.

Утепление стен каркасной бани

Строя каркасную баню, внимание нужно уделить, в том числе и утеплению стен. Выполняется эта операция в несколько этапов:

• Между стойками устанавливаются плиты стекловолокна.
• На стойки брусками фиксируется гидроизоляционная пленка.
• На бруски крепится блокхаус.
• Изнутри бани на стойки также брусочками монтируется пароизолятор.
• Выполняется внутренняя обшивка доской или вагонкой.

Важно: Окрашивать доску, использованную для внутренней обшивки нельзя. Не допускается использование и лакированной вагонки.

Перед утеплением стен нужно утеплить и кровлю. Для этого на стропила сначала натягивается гидроизоляционная пленка. Крепят ее с небольшим провисом. Затем набивается обрешетка и монтируется кровельный материал.

Утепление потолка

Потолок каркасной бани утепляют примерно так же, как и стены. Вот точная пошаговая инструкция:

1. 1. На балки крепят пароизолятор.
2. 2. Обшивают потолок вагонкой или доской.
3. 3. Сверху укладывают теплоизолятор.
4. 4. Зашивают пол чердака.

На заключительном этапе бетонный пол бани обкладывают плиткой. Далее монтируют окна и двери. На этом строительство бани считается законченным. Можно приступать к возведению каменки, сборке лавок и т.д.

Видео по теме «возведение каркасной бани своими руками»:

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

class=»eliad»>

Правильно ли вы купаете ребенка?

Купание. Это часть жизни. Как взрослые, мы знаем, что делать, но купать наших младенцев и детей бывает непросто.

Правильно ли вы сделаете это, когда придет время искупать новорожденного в первый раз? Многие родители встраивают время для купания в ночной распорядок своего ребенка. Это отличный инструмент, чтобы помочь вашему ребенку расслабиться, расслабиться и подготовиться ко сну. Но как часто их действительно стоит купать?

Давайте рассмотрим 10 распространенных вопросов о том, как правильно купать ребенка:

1. Что самое важное родители должны знать о времени купания?

   Каждый пятый родитель оставил своего ребенка одного в ванне или бассейне, а двое из пяти признают, что отвлекались, когда их ребенок был в ванне.Никогда не оставляйте ребенка без присмотра и не отворачивайтесь от него во время купания — ни на секунду. Маленький ребенок может утонуть в сантиметре воды.

2. Что мне нужно, прежде чем я начну принимать ванну?

   Подготовьте все принадлежности для купания заранее и под рукой, например:

   • Чистая мочалка
   • Чашка для ополаскивания водой
   • Мягкий гипоаллергенный детский шампунь / для стирки
   • 2 теплых, мягких, сухих полотенца: одно, чтобы уложить ребенка, а другое — для вытирания (детские полотенца с капюшоном часто легче использовать)
   • Чистый подгузник и чистая теплая одежда / пижама
3. Какая температура подходит для воды в ванне?

   Температура воды в ванне должна быть около 100 градусов по Фаренгейту, чтобы избежать ожогов.Наполните ванночку не более чем на 2 дюйма воды. Перед тем, как опустить ребенка в ванну, проверьте воду рукой. Никогда не наливайте воду в ванну, когда в ней находится ребенок.

4. Как купать новорожденного?

   Согласно Американской академии педиатрии (AAP), новорожденному следует принимать только губочные ванны в течение первых недель или двух, пока культя пуповины не отвалится. Вот как мыть губкой ванну:

   • Положите ребенка на пушистое одеяло или полотенце в любом плоском и удобном месте (например,г., пеленальный столик, кровать, пол и т. д.).
   • Прежде чем начать, приготовьте таз с водой, влажную мочалку и мягкое детское мыло.
   • Сначала вымойте лицо ребенка водой, затем окуните тряпку в мыльную воду, чтобы аккуратно вымыть остальную часть ее тела. Обратите особое внимание на складки под мышками, за ушами, вокруг шеи и в области гениталий.
   • Держите ребенка завернутым в полотенце и обнажайте только те части его тела, которые вы активно моете за раз.
5. Когда я могу прекратить использование губки и перейти на обычную ванну?

   Как только пупочная область вашего ребенка заживет, вы можете переключиться на обычную ванну. Наполните ванну перед тем, как посадить в нее ребенка, так чтобы уровень воды в ней составлял примерно 3 или 4 дюйма. Сделайте первые ванны максимально мягкими и короткими.

6. Какую ванну мне использовать?

   Специалисты рекомендуют использовать детскую ванночку из прочной твердой пластмассы. Избегайте детских сидений для ванны (которые могут опрокинуться) или надувных ванн (которые могут с большей вероятностью упасть).Полностью сливайте воду из ванны после каждого использования, чтобы избежать ржавчины и плесени.

7. Как правильно купать моего ребенка?

   AAP предлагает несколько практических советов по купанию ребенка:

   • Раздев ребенка, сразу же опустите его в воду.
   • Одной рукой поддерживайте голову и спину ребенка, а другой мытье. Всегда держите ребенка хотя бы одной рукой во время купания.
   • Смочите тело ребенка чистой теплой водой, используя пластиковый стаканчик, мочалку или свободную руку.
   • Работайте от головы ребенка вниз.
   • Осторожно протрите лицо чистой влажной тряпкой для мытья посуды.
   • Если у вашего ребенка есть волосы, аккуратно вотрите в них небольшое количество детского шампуня. При полоскании приложите ладонь ко лбу, чтобы мыло не попало ей в глаза.
   • Аккуратно вотрите небольшое количество мягкого детского геля в тело ребенка от шеи до низа. Обратите внимание на кожные складки на шее, подмышках и паху вашего ребенка.
8. Как часто нужно купать ребенка?

   Чрезмерное купание ребенка может высушить или вызвать раздражение кожи.Младенцев не нужно купать каждый день — обычно достаточно трех раз в неделю или реже в течение первого года жизни. Детей следует купать один или два раза в неделю или когда они грязные (например, после игры в грязи, купания или потения). Большинство детей начнут ежедневно купаться, когда они достигнут половой зрелости.

9. Следует ли использовать увлажняющий крем после ванны?

   Большинству новорожденных, если не всем, увлажняющие кремы не нужны. Фактически, некоторые из них могут вызвать сыпь на чувствительной коже новорожденных.Спросите своего педиатра, рекомендуется ли использование увлажняющего крема (например, некоторым детям с экземой следует его использовать). Часто лучше всего использовать гипоаллергенный увлажняющий крем без отдушек.

10. Когда мой ребенок может перейти с ванны на душ?

    Обычно лучше всего следовать за своим ребенком, когда он проявляет интерес к принятию душа. Большинство детей не принимают душ примерно до 6-7 лет. Когда она это делает, убедитесь, что вы положили в ванну нескользящий коврик для ванной и оставались поблизости.

Немного попрактиковавшись, вы можете сделать время купания для вашего малыша комфортным и веселым. И помните, всегда будьте внимательны и бдительны, когда ваш ребенок находится в ванне.

Дариус Радвила, врач-педиатр в клинике Эльмхерст. Прочтите его профиль и запишитесь на прием онлайн .

Узнайте больше о педиатрии в Edward-Elmhurst Health.

Блоги по теме:

Вымойте руки; сэкономьте себе поездку к врачу
Как обезопасить своих детей в воде
Грязь и микробы так опасны, как мы думаем?

Аблутофобия: определение, симптомы и лечение

Аблутофобия — это особая фобия, при которой люди испытывают иррациональный страх перед купанием или стиркой.Он может поражать детей и взрослых и чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Люди со специфическими фобиями знают, что их страхи нереалистичны, но они не могут с ними справиться. Вместо этого они очень стараются избегать того, что пугает их.

В этой статье мы рассмотрим определение аблутофобии и симптомы, которые она вызывает. Мы также изучаем различные методы лечения, которые могут помочь людям с этим заболеванием вести более привычный образ жизни.

Поделиться на PinterestАблутофобия — это страх перед купанием или стиркой.Это может вызвать серьезный стресс и негативно сказаться на повседневной жизни.

Люди с аблутофобией боятся мыться, купаться или принимать душ.

Купание является важной частью жизни как по медицинским, так и по социальным причинам. Для большинства людей купание — это приятный распорядок дня. Однако для людей с аблутофобией это может напугать.

С помощью лечения многие люди с аблутофобией могут жить продуктивной жизнью, сдерживая свою фобию.

По оценкам Американской психиатрической ассоциации, 7–9 процентов взрослых в США страдают определенной фобией, например страхом перед пауками или арахнофобией.Можно развить специфическую фобию практически по любому поводу.

По данным Ассоциации тревожных расстройств Британской Колумбии, у детей в возрасте от 7 до 11 лет обычно развиваются определенные фобии, такие как аблутофобия.

Специфические фобии в два раза чаще встречаются у девочек, чем у мальчиков, и затрагивают около 16 процентов подростков и 5 процентов детей младшего возраста.

Отсутствие стирки может иметь важные последствия. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что регулярное мытье тела, волос и лица, а также частое мытье рук — отличный способ предотвратить распространение болезней и состояний, включая хроническую диарею и вшей.

Американцы, как правило, часто купаются: 66 процентов принимают душ по крайней мере один раз в день и только 7 процентов купаются один раз в неделю или реже.

Симптомы аблутофобии сильно отличаются от трудного поведения капризного ребенка, который не хочет принимать ванну, или взрослых, которые не слишком разборчивы в своих привычках ухода за собой.

Самый распространенный симптом аблутофобии — страх. Этот страх не основан на реальных опасностях, связанных с купанием. Страх также является стойким, что означает, что он длится долго, обычно более 6 месяцев.

Физические симптомы, связанные с аблутофобией, включают:

• учащенный пульс
• затрудненное дыхание
• ощущение слабости или головокружения
• учащенное сердцебиение
• внезапное ощущение жара или холода
• одышка
• дрожь или дрожь
• головокружение
• внезапная потливость
• сухость во рту
• тошнота

Помимо страха, который испытывают люди с аблутофобией, они также могут чувствовать себя оторванными от реальности и оторванными от своего тела.Они могут бояться:

• нервного срыва
• потерять сознание или потерять сознание
• потерять контроль
• умереть

Часто один из способов, которыми люди пытаются справиться со стрессом, — это избегать ситуации, которая запускает Это. Для людей с аблутофобией это означает избегать купания и стирки, что может привести к различным проблемам со здоровьем, благополучием и общественным признанием.

Последствия

Поделиться на PinterestАблутофобия может вызвать социальную изоляцию и низкую самооценку.В некоторых случаях может развиться алкогольная или наркотическая зависимость.

Люди, которые избегают купания из-за аблутофобии, могут попасть в неприятности на работе или в школе, а также могут стать социально изолированными и депрессивными.

Их самооценка и чувство собственного достоинства могут пострадать. Дети с аблутофобией могут столкнуться с повышенным риском издевательств, особенно по мере приближения к подростковому возрасту.

Существует риск того, что некоторые люди могут попытаться справиться со своим страхом с помощью наркотиков или алкоголя, что может привести к проблемам химической зависимости.

Специалистам еще предстоит определить причину конкретных фобий, в частности аблутофобии.

Факторы окружающей среды

Многие думают, что генетический фактор может способствовать развитию состояния, наряду с факторами окружающей среды и индивидуальным опытом развития. Иногда бывает трудно сказать, где заканчивается влияние генетики и берет верх воспитание.

Например, если кто-то в семье страдает фобией купания и у ребенка развивается такой же стереотип поведения, это может быть связано с генетической связью.Или это могло быть потому, что ребенок видел поведение, смоделированное ключевой фигурой семьи.

Травма

У некоторых людей может развиться аблутофобия после пугающего или травмирующего опыта купания или воды, такого как утопление или жестокое обращение в семье.

У людей также может развиться определенная фобия, такая как аблутофобия, после того, как они узнают о каком-то трагическом или опасном событии, связанном с триггером. Одним из примеров может быть новость о том, как кто-то пострадает в результате ужасной аварии в ванне.

Было обнаружено, что терапия и лекарства эффективны в лечении людей с этим заболеванием.

Первым шагом обычно является посещение врача, чтобы убедиться, что проблемы со здоровьем не вызывают проблемы.

Когнитивно-поведенческая терапия

Поделиться на PinterestКогнитивно-поведенческая терапия — эффективная форма лечения фобий.

Терапевтические подходы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь людям изменить то, как они контролируют, думают и реагируют на свои чувства и окружающий мир.

Люди могут научиться управлять своими эмоциональными реакциями, что поможет им жить с аблутофобией и взять ее под контроль.

В целом когнитивно-поведенческая терапия помогает примерно 75 процентам людей с определенными фобиями найти облегчение.

Лекарства

Лекарства иногда можно использовать для лечения определенной фобии. Это особенно актуально, когда другие формы терапии оказались неэффективными или у кого-то есть другие психиатрические проблемы, требующие отдельного лечения.

Противотревожные препараты, такие как бензодиазепины, и антидепрессанты, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут быть назначены для облегчения симптомов.

Люди должны использовать эти препараты по назначению врача, так как они могут иметь серьезные побочные эффекты.

Экспозиционная терапия

Столкновение со своими страхами из-за того, что вызывает фобию, проводится планомерно и постепенно. При этом люди терпеливо выполняют ряд шагов, которые приближают их к тому, что их пугает.

Человек с аблутофобией может сначала просто включить душ или войти в душ полностью одетым, а затем постепенно перейти к более полному и продолжительному купанию.

Менеджмент

Практики самообслуживания, такие как медитация, упражнения и отказ от кофеина, могут помочь людям контролировать симптомы аблутофобии.

Они также могут практиковать другие методы самопомощи, чтобы справиться со своими страхами и предотвратить рецидивы, но лечение обычно является важным первым шагом.

Детям, страдающим аблутофобией, лечение жизненно необходимо. Без лечения есть вероятность, что их фобия останется с ними и, возможно, станет хуже.

Объяснений, основанных на фактах, и любящей поддержки родителей самих по себе недостаточно, чтобы решить проблему. Однако с профессиональной помощью дети с фобиями могут научиться здоровым способам борьбы со своими страхами.

Сделайте купание вашей собаки более приятным, избегая этих ошибок во время купания

Для большинства людей принятие ванны или душа является успокаивающим и расслабляющим действием.Но для вашей собаки это может быть что угодно, только не расслабляющее и успокаивающее. Собаки обычно бегут в другом направлении, когда слышат шум воды, и могут снова попытаться бежать посреди ванны.

Уход необходим не только для сохранения здоровья шерсти, но и для уменьшения аллергии и возможности заражения грязью и микробами. Хотя ваша собака может сопротивляться идее принятия ванны, вы, как владелец домашнего животного, обязаны сделать ее как можно более позитивной и свободной от стресса для вашего питомца.

Ошибки во время купания, которых следует избегать

Неправильная температура воды

Многие владельцы домашних животных совершают ошибку, купая свою собаку в слишком горячей или слишком холодной воде. Вода в ванне должна быть теплой, потому что слишком горячая или слишком холодная вода создает негативный стимул и заставляет их сопротивляться принятию ванны. Распылите насадку на предплечье и / или локоть, чтобы проверить температуру воды; вода не должна вызывать шок. Он должен чувствовать себя комфортно и помнить, что кожа вашей собаки более чувствительна к температуре, чем ваша рука.

Спрей слишком грубый

Для купания собаки лучше всего использовать ручную насадку или спрей в раковине или ванне. Струю воды всегда следует распылять прямо на его шерсть, потому что громкий шум проточной воды в сочетании с напором воды может напугать и расстроить вашу собаку. Сначала дайте воде брызнуть на тыльную сторону ладони, чтобы убедиться, что струя не слишком сильная, а затем проведите насадкой по телу собаки. Как только ваша собака расслабится, вы можете намочить всю шерсть.

Использование неподходящего шампуня

Никогда не используйте человеческие шампуни для ухода за собакой, даже если продукт представляет собой полностью натуральный раствор или мягкие детские шампуни. Кожа вашей собаки имеет отчетливый pH-баланс, который сильно отличается от человеческого, поэтому шампуни этих типов сушат их кожу. Лучше всего посоветоваться с ветеринаром по рекомендации лучшего шампуня для вашей собаки. Один из лучших продуктов для собак — это шампунь на основе овсянки, предназначенный для домашних животных. Если у вашей собаки кожное заболевание, вам следует использовать только рекомендованный ветеринаром лечебный шампунь.Если у вашей собаки чувствительная кожа, сначала проверьте шампунь на пятне на тыльной стороне лапы, подождите и проверьте, не вызывает ли шампунь раздражения, прежде чем использовать его в ванне.

Неправильное нанесение мыла

Нанесите мыло на шерсть вашей собаки, а затем дайте ему впитаться в течение нескольких минут, это не избавит от грязи и жира, но поможет развести грязь. Мыло нужно размять пальцами и руками по шерсти собаки в течение пяти минут.Начните с ног, а затем перейдите к лицу. Протрите им лицо мягкой тряпкой или ватным тампоном, стараясь не повредить глаза. Используйте палец, ватный диск или тряпку и небольшую каплю шампуня, чтобы очистить внешнюю часть уха. Наклоните голову собаки вниз перед тем, как промыть, чтобы вода не попала в ушной канал. Смойте шампунь струей душа в обратном направлении от того места, где вы начали мыть шампунь. Например, если вы начали мыть шампунем с ног, при ополаскивании начните с лица.Прежде чем прекратить полоскание, убедитесь, что вода течет чистой.

Собаки ухаживают за собой естественным образом, поэтому нет необходимости купать собаку чаще одного раза в месяц. Фактически, ванны также могут удалить с шерсти натуральные масла, что может вызвать раздражение кожи. Лучше всего обсудить с ветеринаром оптимальный график ухода и шампунь для вашей собаки.

Свяжитесь с New Hope Animal Hospital, чтобы записаться на прием, если у вас есть вопросы или опасения по поводу купания собаки, возможных раздражений кожи или того, какой шампунь лучше всего подходит для вашей собаки.

Как часто нужно купать детей?

Не купайте ребенка ежедневно

Это могло быть неизбежно. В конце концов, младенцы запутываются. Срыгивание и выброс подгузников иногда делают необходимость в быстрой ванне. Но когда вы можете помочь, лучше избегать ежедневных ванн для младенцев до одного года. Вместо этого стремитесь к одной полной ванне в неделю.

Ежедневные ванны могут высушить кожу вашего ребенка. По мере того, как ваш ребенок вырастет, его кожа сможет переносить более частые купания.Вместо того, чтобы мыть малыша первым делом с мылом, начните принимать ванну без мыла; позволяйте ребенку или малышу поиграть несколько минут, прежде чем мыть их. Меньшее время сидения с мылом означает меньшее раздражение кожи. После принятия ванны используйте много лосьона.

Купающиеся дети 6-11 лет

Вы знаете, что младенцам нужно реже купаться, но ваши старшие дети пачкаются! Ежедневные ванны для детей постарше подходят. Их кожа выдерживает частое мытье. Однако им может не понадобиться проводить много времени в ванне.Американская академия дерматологии рекомендует купать детей в возрасте 6-11 лет один или два раза в неделю или когда:

• Они пачкаются от игры на улице
• Они заканчивают плавание в бассейне, озере или океане
• Они потеют или борются с запахом тела
• Ваш врач или дерматолог даст вам рекомендации при определенных кожных заболеваниях

Купание после полового созревания

В то время как младшие дети могут стать грязнее, ваши подростки или подростки сталкиваются с другими проблемами.В период полового созревания вашему ребенку необходимо ежедневно купаться. Ваш предподростковый и подростковый возраст должен:

• Принимать душ или купаться каждый день
• Умываться дважды в день (помогает избежать прыщей)
• Душ или ванна после сильного потоотделения, занятий спортом или плавания

Заставить подростков ежедневно купаться может быть несложно, особенно если вы объясните его преимущества. Если трудно, продолжайте ободрять. Это поможет сохранить их кожу здоровой, а запах тела сведет к минимуму.

Способствование мытью рук

Хотя вашему ребенку не всегда необходимо ежедневно принимать ванну, частое мытье рук имеет решающее значение. Научите ребенка мыть руки перед едой, после посещения туалета, после сморкания или после игры с домашними животными. Здоровое мытье рук должно включать следующие шаги.

1. Смочите руки теплой водой.
2. Нанесите мыло и потрите руки, чтобы они вспенились. Не забудьте попасть между пальцами.
3. Продолжайте намыливаться и тереть руки примерно 20 секунд.
4. Смойте теплой проточной водой.
5. Вытрите руки чистым полотенцем.

Даже если ваш ребенок не купается каждый день, он может сохранять здоровые привычки мыть руки. Вашему ребенку может потребоваться некоторое время, чтобы не забыть мыть руки, поэтому продолжайте напоминать!

Советы по безопасности при купании

Легко забыть, что даже старшие дети могут получить травму или утонуть во время купания.Следуйте этим советам по безопасности, чтобы защитить своего ребенка.

• Всегда присутствовать при купании детей младше семи лет. Поощряйте детей старшего возраста держать дверь открытой во время купания в одиночестве.
• Выключите водонагреватель. Чтобы избежать ожогов, держите водонагреватель не выше 120 градусов по Фаренгейту.
• Используйте мыло и лосьоны без отдушек, чтобы не пересушить кожу вашего ребенка.
• Сделайте ванну короткой. Вашему ребенку не нужна часовая ванна.Вместо этого снимайте около 10 минут.

Неважно, 2 месяца вашему ребенку или 12 лет, регулярное купание является важной частью его гигиенических привычек. Информация о том, как часто вашему ребенку нужно купаться, поможет сохранить его кожу здоровой и счастливой.

Купание, одевание и уход: советы по уходу за болезнью Альцгеймера

В какой-то момент людям с болезнью Альцгеймера понадобится помощь в купании, расчесывании волос, чистке зубов и одевании.Поскольку это частные занятия, люди могут не нуждаться в помощи. Они могут стесняться обнажаться перед опекунами. Они также могут злиться из-за того, что не могут позаботиться о себе. Эти советы могут помочь в повседневном уходе.

Купание

Помогать больному болезнью Альцгеймера принять ванну или душ может быть одним из самых сложных дел, которые вы делаете. Планирование может улучшить время купания для вас обоих. Если человек боится купаться, следуйте его или ее привычкам купания на протяжении всей жизни, например, принимайте ванну или душ по утрам или перед сном.

Советы по безопасности

Чтобы обезопасить человека с болезнью Альцгеймера во время купания:

• Никогда не оставляйте смущенного или слабого человека одного в ванне или душе.
• Всегда проверяйте температуру воды перед тем, как принять ванну или душ.
• Используйте ручной душ.
• Используйте в ванне резиновый коврик и предохранительные дуги.
• Используйте прочное кресло для душа, чтобы поддержать шаткого человека и предотвратить падение. Вы можете купить стулья для душа в аптеках и магазинах медицинских товаров.

Перед купанием

Перед тем, как принять ванну или душ:

• Приготовьте мыло, мочалку, полотенца и шампунь.
• Убедитесь, что ванная теплая и хорошо освещенная.
• Включите мягкую музыку, если она помогает расслабить человека.
• Соблюдайте строгость насчет купания. Скажите: «Пора принимать ванну». Не спорьте о необходимости принятия ванны или душа.
• Будьте нежны и уважительны. Расскажите человеку, что вы собираетесь делать, шаг за шагом.
• Убедитесь, что температура воды комфортная.
• Не используйте масло для ванн. Это может сделать ванну скользкой и вызвать инфекцию мочевыводящих путей.

Во время ванны или душа

Позвольте человеку с болезнью Альцгеймера делать как можно больше. Это защищает его или ее достоинство и помогает человеку чувствовать себя лучше. Вот другие советы:

• Положите полотенце на плечи или колени человека. Это помогает ему или ей чувствовать себя менее уязвимым. Затем протрите полотенцем губкой или мочалкой.
• Отвлечь человека разговором о другом, если он или она расстроены.
• Дайте человеку подержать мочалку. Это снижает вероятность того, что он или она попытается вас ударить.

После купания

Попробуйте эти предложения:

• Предотвратите появление сыпи или инфекций, промокнув кожу человека полотенцем. Убедитесь, что человек полностью высох. Обязательно просушите между складками кожи.
• Если у человека недержание мочи, используйте защитную мазь, например, вазелин, вокруг прямой кишки, влагалища или полового члена.
• Если человеку трудно входить в ванну и выходить из нее, примите ванну с губкой.

Другие советы для купания

Для большинства людей достаточно принимать ванну или душ два или три раза в неделю. Между полными ваннами все, что вам нужно делать каждый день, — это ванночка с губкой для мытья лица, рук, ног, подмышек и гениталий. Также:

• Мыть волосы в раковине с помощью насадки для шланга может быть проще, чем в душе или ванне.
• Получите профессиональную помощь с купанием, если вам становится слишком сложно купаться самостоятельно.

Туалетный

Людям с болезнью Альцгеймера часто нужно больше времени, чтобы одеться. Им бывает сложно выбрать одежду. Они могут носить неподходящую по сезону одежду. Они также могут носить цвета, которые не сочетаются друг с другом, или забыть надеть одежду. Позвольте человеку как можно дольше одеваться самостоятельно.

Другие советы по одеванию:

• Разложите одежду в том порядке, в котором человек должен ее надеть, например сначала нижнее белье, затем брюки, затем рубашку, а затем свитер.
• Раздайте человеку по одной вещи или дайте пошаговые инструкции по одеванию.
• Уберите одежду в другую комнату, чтобы уменьшить количество вариантов. Храните только один или два наряда в шкафу или в комоде.
• При необходимости держите шкаф на замке.
• Купите три или четыре комплекта одинаковой одежды, если человек хочет носить одну и ту же одежду каждый день.
• Покупайте удобную свободную одежду, например спортивные бюстгальтеры, хлопковые носки и нижнее белье, а также спортивные штаны и шорты с эластичным поясом.
• Избегайте поясов, контролируемых колготок, нейлона до колен, высоких каблуков и узких носков.
• Для одежды используйте ленту Velcro® или большие застежки-молнии вместо шнурков, пуговиц или пряжек.
• Попробуйте туфли без шнуровки, которые не соскользнут, или туфли с ремешками на липучке.

Уход

Когда людям нравится то, как они выглядят, они часто чувствуют себя лучше. Помогая людям с болезнью Альцгеймера чистить зубы, бриться, наносить макияж и одеваться, они могут почувствовать себя более похожими на самих себя.

Уход за полостью рта

Вот несколько советов, которые помогут человеку, страдающему болезнью Альцгеймера, ухаживать за зубами и ртом.

• Покажите человеку, как чистить зубы. Шаг за шагом. Не забывайте позволять человеку делать как можно больше.
• Чистите зубы одновременно.
• Помогите человеку почистить зубные протезы.
• Попросите человека полоскать рот водой после каждого приема пищи и использовать жидкость для полоскания рта один раз в день.
• Попробуйте использовать зубную щетку с длинной ручкой, угловую или электрическую зубную щетку, если вам нужно почистить зубы человека.
• Отведите человека к стоматологу. Некоторые стоматологи специализируются на лечении людей с болезнью Альцгеймера. Спросите стоматолога, как часто нужно посещать человека.

Другой уход

Вот еще несколько предложений по уходу:

• Поощряйте женщину пользоваться косметикой, если она всегда им пользовалась. При необходимости помогите ей нанести пудру и помаду. Не используйте макияж для глаз.
• Поощряйте мужчину бриться и помогайте ему, если нужно. В целях безопасности используйте электрическую бритву.
• Отведите человека в парикмахерскую или салон красоты. Некоторые парикмахеры или парикмахеры могут прийти к вам домой.
• Следите за чистотой и подстрижением ногтей.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации об уходе и повседневной жизни

NIA, Центр обучения и помощи при болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций (ADEAR)
800-438-4380 (бесплатно)
adear @ nia.nih.gov
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр NIA ADEAR предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Персонал Центра ADEAR отвечает на телефонные звонки, электронную почту и письменные запросы, а также направляет специалистов в местные и национальные ресурсы.

Alzheimers.gov
www.alzheimers.gov
Посетите портал Alzheimers.gov для получения информации и ресурсов по болезни Альцгеймера и связанным с ней деменциям со всего федерального правительства.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание:
18 мая, 2017

техник купания — Купание без боя

Иногда нетрадиционные подходы к купанию лучше всего. Некоторые из использованных нами описаны ниже:

Ванна с полотенцем
Ванна с откидной спинкой
Ванна в унитазе или комоде
Поющая ванна
Ванна на семь дней
Ванна под одеждой
Общий душ

Полотенце для ванны

Кровать-ванна часто является хорошим выбором для слабых, не передвигающихся людей, имеющих значительный избыточный вес, испытывающих боль при перемещении или опасающихся подъемов.Можно адекватно вымыть людей в постели, и зачастую это гораздо менее напряженно. Обычно это делается с помощью тазика с водой, мылом и мочалкой, а также смывания мыла. Разновидностью этого метода является ванночка для полотенец. Здесь человека накрывают большим теплым влажным полотенцем, содержащим мыльный раствор, который нельзя смывать, и затем его моют и массируют через полотенце. Инструкции по нанесению ванночки из полотенца приведены ниже.

Оборудование

• 2 или более одеяла для ванной
• 1 большой пластиковый пакет, содержащий:
  • 1 большое (5 футов 6 дюймов x 3 фута) легкое полотенце (сложенное веером)
  • 1 стандартное банное полотенце
  • 2 или более мочалки
• Пластиковый кувшин на 2–3 литра, наполненный водой (примерно 105–110 по Фаренгейту), в которую вы добавили:
  • 1–1 ½ унции мыла, не подлежащего смыванию, такого как Septa-Soft, производства Calgon-Vestal (используйте инструкции производителя для разбавления)

Подготовка человека
Объясните, что такое ванна.Сделайте комнату тихой или включите тихую музыку. Приглушите свет, если это успокаивает человека. Обеспечьте конфиденциальность. Мыть руки. При необходимости постелите одно банное одеяло под человека, чтобы защитить белье и согреть. Разденьте человека, накрыв его постельным бельем или вторым банным одеялом. Вы также можете защитить покрывающее белье, сложив его в конце кровати.

Подготовка ванны
Налейте мыльную воду в пластиковый пакет и втирайте раствор в полотенца и мочалки, пока они не станут равномерно влажными, но не мокрыми.При необходимости отожмите излишки раствора через открытый конец пакета в раковину. Закрутите верхнюю часть пакета, чтобы сохранить тепло. Отнесите к постели полиэтиленовый пакет с теплыми полотенцами и мочалками.

Купание человека
Раскройте ступни и голени человека и немедленно накройте их теплым влажным большим полотенцем. Затем осторожно и постепенно раскройте человека, одновременно разворачивая влажное полотенце, чтобы вернуть человека. Положите покрывало в конец кровати.Начните мыть с той части тела, которая меньше всего беспокоит человека. Например, начните со ступней и очистите тело снизу вверх, нежно массируя через полотенце. Вы можете накрыть полотенце банным одеялом, чтобы сохранить тепло. Вымойте заднюю часть ног, согнув человека в колене и пройдя под ним. Промойте лицо, шею и уши одной из мочалок. Вы также можете передать человеку мочалку и посоветовать ему умыть лицо. Поверните человека в сторону и положите меньшее теплое полотенце из полиэтиленового пакета на спину, стирая аналогичным образом, согревая переднюю часть человека банным одеялом или теплым влажным полотенцем.Ополаскивание или сушка не требуется. Используйте мочалку из полиэтиленового пакета, чтобы вымыть половые и ректальные области. При мытье этих участков следует надевать перчатки.

После ванны
При желании, пусть человек останется без одежды и накрыт банным одеялом и постельным бельем, а затем оденется позже. Сухое хлопковое одеяло для ванны (по возможности нагретое), прилегающее к коже и плотно заправленное, обеспечивает комфорт и тепло. Положите использованное белье обратно в полиэтиленовый пакет; свяжите пакет и положите в корзину.

Вернуться к началу страницы

Реклинерная ванна

Несколько помощников по домашнему здоровью сообщили, что очень успешно принимают ванну, когда человек отдыхает в кресле с откидной спинкой в ​​гостиной. Они использовали таз с водой, желательно с мылом, не требующим смывания, и накладывали на каждую вымываемую часть тела полотенце и подушку при недержании, если таковая имеется. Это особенно хорошо работало для людей, сильно утомленных хроническими или неизлечимыми заболеваниями. Если посещения покрываются программой Medicare, важно, чтобы помощник «засчитал» это как баню для целей возмещения расходов.Помните, что цель ванны или душа — очистить человека и помочь ему освежиться. Это можно и нужно сделать разными способами.

Вернуться к началу страницы

Туалет или комод для ванны

Этот метод был полезен для легко возбужденного жителя дома престарелых. Миссис Харрингтон очень не нравилась, когда ее трогали или трогали, и она сопротивлялась нашим попыткам аккуратно принять ее душ или искупать в постели. У нее часто возникало недержание стула во время утреннего душа или ванны.Таким образом, сиделка, Мари, сначала поместила ее в унитаз, предоставила ей личное время для опорожнения кишечника, вымыла и одела верхнюю часть туловища, пока она сидела на унитазе в своей ванной. Затем Мари вымыла ноги и, наконец, заставила ее встать с помощью и вымыла перистальтику и ягодицы непосредственно перед тем, как пересадить ее в инвалидное кресло, готовую к работе. Ее тонкие волосы были вымыты также в раковине в ванной, используя влажные мочалки, чтобы намочить и ополоснуть волосы.

Вернуться к началу страницы

Поющая ванна

Для другого самого сложного человека мы пели, сидели и принимали ванну в комнате.Мисс Флоренс была печально известна тем, что отказывалась принимать душ и ссорилась, когда ее заставляли принимать душ. Эстель, помощница медсестры, работавшая с ней, обнаружила, что ей нравится петь, и ее любимыми мелодиями были «Иисус любит меня» и «С днем ​​рождения». Если Эстель подождала, пока почувствует, что мисс Флоренс в хорошем настроении, спела с ней, частично приняла ванну, лежа в постели, и часть, когда начала вставать с постели (следуя примеру мисс Флоренс), она могла вымойте все ее тело. В другой день ее волосы были уложены в таз для умывальника.Интересно, что семья сообщила, что мисс Флоренс отказывалась принимать душ или ванну в течение десяти лет до того, как попала в лечебное учреждение.

Вернуться к началу страницы

Семидневная баня

Семья сообщила, что ей повезло содержать своего отца, мистера Симмонса, в чистоте, разделив тело на семь частей и мыть по одной каждый день. Он не любил купаться или умываться, но лучше переносил короткие эпизоды, чем более продолжительные и тяжелые.

Вернуться к началу страницы

Ванна для нижнего белья

Грейс не любила душ или ванну, но хорошо себя чувствовала, когда ее поощряли словесно и физически мыться в своей комнате. Однако однажды ее опекун, Маргарет, прибыла и обнаружила, что Грейс не спала всю ночь, что было необычно, потому что она предпочитала оставаться в постели большую часть утра. У нее была суровая, беспокойная ночь, а запах тела ассоциировался с потоотделением и мочеиспусканием. Была заподозрена инфекция мочевыводящих путей, которая позже была подтверждена и вылечена.Это был обычный день для Грейс, чтобы принять ванну в постели. Маргарет решила просто отложить это, но подумала, что попытается освежить ее и помочь ей почувствовать себя лучше. Она стирала все, что могла, пока Грейс сидела в инвалидном кресле и нежно разговаривала с ней о своих любимых предметах. Она продолжила этот подход и залезла в платье, чтобы вымыть подмышки и область груди, а затем область гениталий. Когда Грейс начинала злиться или расстраиваться, она останавливалась. Это была не полная ванна, но приоритетные области были вычищены, и Маргарет избежала большой битвы в то время, когда Грейс было бы легко расстроиться.

Вернуться к началу страницы

Общий душ

Г-н Траск недавно был помещен в лечебное учреждение. Любые попытки персонала заставить его принять душ или искупаться встречали ожесточенное сопротивление. Вместо того, чтобы заставлять его купаться, сотрудники учреждения позвонили его жене, чтобы узнать, как она купала его дома. Она сказала, что принимала душ вместе с ним и что им обоим это понравилось. Жену пригласили прийти и принять душ вместе с мужем на объекте, а персонал обеспечил уединение и приятную обстановку.Она была рада быть вовлеченной в его заботу и иметь возможность продолжить эту часть их отношений.

Вернуться к началу страницы

Контрольный список необходимого оборудования для ванной комнаты
| Точность

Когда дело доходит до пополнения запасов, о вашей уборной, вероятно, не уделяют должного внимания. Независимо от того, покупаете ли вы для дома или дарите новоселье, в этом списке предметов первой необходимости для ванной указано, что вам нужно, чтобы он был хорошо укомплектован и готов для гостей.

12 Абсолютно необходимых вещей для ванных комнат

Вне зависимости от того, насколько большое или маленькое пространство имеет место, первые позиции в вашем списке принадлежностей для ванной должны включать:

1. Зеркало
2. Мусорная корзина
3. Натуральное мыло для рук
4. Банные полотенца, полотенца для рук, мочалки (по 2 шт.)
5. Коврик для ванной нескользящий
6. Подставка для зубных щеток
7. Крюки дверные и / или настенные
8. Туалетная бумага дополнительная
9. Хранение туалетной бумаги
10. Ершик и контейнер для унитаза
11. Плунжер (убран из поля зрения)
12. Зеленые чистящие средства

Это только самое необходимое для ванной.В зависимости от вашего бюджета и размера комнаты есть множество способов добавить индивидуальности. Почему бы не попробовать диффузор с эфирным маслом, более мягкие лампочки или красочную занавеску для душа?

Должна быть главная ванная комната

Ванная комната — это то место, где вы первым делом освежитесь утром и сможете расслабиться в конце дня. Убедитесь, что он полностью укомплектован всем необходимым, чтобы выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.

Помимо перечисленных выше 12 предметов первой необходимости, вы, вероятно, захотите оборудовать свою основную ванну следующим:

• 2 комплекта банных полотенец, полотенец для рук, мочалки из органического хлопка
• Противоскользящий коврик для ванны
• Дозатор для мыла или посуда
• Занавеска для душа, вкладыш и кольца
• Тележка для душа / всасывающая корзина (и)
• Органайзеры косметические
• Стеллаж настенный
• Корзины и / или контейнеры для хранения под раковиной
• Корзина для одежды

В зависимости от ваших предпочтений и распорядка дня ваш список принадлежностей для ванной может варьироваться, но может включать:

Средства личной гигиены

Средства личной гигиены

• Бритвы
• Щетка для волос
• Инструменты для укладки волос (напр.грамм. сушилка, выпрямитель, стайлер)
• Кусачки для ногтей
• Масштаб
• Зубная нить

Предметы комфорта

Список принадлежностей для ванных комнат для гостей

Нет ничего более неловкого, чем спросить хозяина, где лишняя туалетная бумага. Гости будут чувствовать себя гораздо более желанными гостями, когда в вашей гостевой ванной комнате есть следующее:

• Качественные полотенца
• Туалетные принадлежности для путешествий (например, зубная паста, одноразовая зубная щетка, нить, жидкость для полоскания рта, одноразовая бритва, расческа)
• Фен
• Обезболивающее (e.грамм. Тайленол, Адвил)
• Дополнительная туалетная бумага + ящик
• Тампоны и прокладки
• Полки или шкафы для дополнительных туалетных принадлежностей

Есть несколько необходимых вещей для ванной, которые вы всегда должны иметь под рукой, но продуманные штрихи, такие как зубные щетки и фен, действительно заставят гостей почувствовать себя как дома.

Чистящие средства Puracy также должны быть в ванной комнате

Совершенно очевидно, что ваша ванная комната должна быть чистой. К счастью, пока вы занимаетесь уборкой, вам не нужно беспокоиться о том, что вы и близкие подвергнетесь воздействию противоречивых чистящих химикатов.

С помощью нашего пошагового руководства по уборке ванной комнаты вы сможете эффективно и безопасно очистить свою ванную комнату с помощью различных чистящих средств Puracy.

Получите лучшие советы от одержимых уборкой.

Puracy создает предметы для чистки и ухода, которые действительно работают. Наша одержимость естественной очисткой — это наша профессия, и мы готовы поделиться ею с вами.

Натуральный пятновыводитель Puracy

Если в вашей ванной комнате есть обесцвеченные коврики для ванной, полотенца или тканевые занавески для душа, попробуйте наш натуральный пятновыводитель.Его формула на основе растительных ферментов справляется с сотнями различных пятен, остатков, запахов и пятен — и все это без отбеливания или обесцвечивания тканей.

Спрей для дезинфекции поверхностей Puracy

В 2020 году компания Puracy представила дезинфицирующее средство на основе перекиси водорода. Уникален тем, что сначала он справляется с жиром, сажей и грязью, а после отверждения в течение 10 минут убивает более 99,9% вирусов и бактерий почти на каждом непористом материале (хотя мы бы проявили осторожность с деревом, мыльным камнем и мрамор).Распылите его на унитазы, раковины, плитку, душевые кабины и многое другое.

Очиститель для различных поверхностей Puracy

Этот эффективный универсальный очиститель поверхностей без разводов можно использовать на любой непористой поверхности ванной комнаты, включая туалеты, ванны, плитку, столешницы, зеркала, душевые двери и многое другое. Запатентованная смесь возобновляемых ингредиентов безопасна для использования в семье и не содержит едких химикатов и резких паров.

Еще лучше: купив наш концентрат для очистки различных поверхностей Puracy, вы сэкономите более 50% на одну унцию жидкости!

Получите невероятную мощность очистки с продуктами Puracy

Когда вы объедините все необходимое для ванной, индивидуальный подход и нежные (но эффективные) продукты Puracy, ваша ванная комната станет по-настоящему сияющей.