Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома

https://realty.ria.ru/20200817/1575889186.html

Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома

Не надо так: чего не стоит делать при возведении отмостки у дома

Разрушающийся фундамент, трещины в стенах или покосившиеся углы – чтобы загородный дом не настигли эти напасти, стоит с особой внимательностью отнестись к… Недвижимость РИА Новости, 17.08.2020

2020-08-17T13:39

2020-08-17T13:39

2020-08-17T16:27

загородная недвижимость

ремонт

технониколь

практические советы — полезное

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/08/11/1575889204_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_c20acdea6fd2ce3dbd9d93f0f049f15f.jpg

Разрушающийся фундамент, трещины в стенах или покосившиеся углы – чтобы загородный дом не настигли эти напасти, стоит с особой внимательностью отнестись к такому элементу, как отмостка. Как избежать популярных ошибок при ее возведении, читателям сайта «РИА Недвижимость» рассказал генеральный директор торговой сети «Технониколь» Анатолий Нестеров. Для начала давайте напомним, что отмостка – это водонепроницаемый участок вокруг здания. Во-первых, он служит отводом дождевой и талой воды, что позволяет избежать лишних нагрузок на основание, помогает избежать переувлажнения и вымывание грунта в зоне фундамента. Во-вторых, эта важная строительная конструкция выглядит очень эстетично. Кроме того, этот элемент выполняет теплоизоляционную функцию, если у вас есть подвал или цокольный этаж, а также функцию пешеходной дорожки.Существует два вида отмостки: жесткая и мягкая. Жесткая отмостка, например, бетонная, обеспечивает отличную гидроизоляцию, а в случае с тротуарной плиткой, легче поддается ремонту, если трещина появилась в одном месте. Мягкая отмостка (без твердого покрытия) более стойкая к сезонным вертикальным перемещениям грунта при замерзании и оттаивании воды в грунтовом основании. От того, насколько качественно будет возведена отмостка, зависит долговечность строения, поэтому стоит с полной серьезностью выполнить задачу по ее устройству. Тем более что процесс достаточно простой, стоит лишь соблюдать несколько важных моментов и избегать часто встречающихся ошибок. Ошибка №1 Отсутствие уклона или недостаточный уклон от зданияОтмостка должна отводить воду от фундамента, а никак не служить местом для сбора луж. Добиться этого можно только при соблюдении правильного уклона от строения – не менее 1%, но и не более 10%. Эти значения прописаны в своде правил «СП 82.13330.2016 Благоустройство территорий» и стоит их придерживаться, чтобы в случае попадания воды на отмостку, она эффективно отводила воду от возведенного строения. Величину уклона для конкретного дома подбирают, основываясь на регионе и погодных условиях. При недостаточном уклоне увеличиваются риски намокания цокольной части и ее разрушения, преждевременный выход из строя самой отмостки и как следствие изменения, связанные с работой фундамента. Если отмостку планируется использовать как дорожку – не стоит делать угол выше 3%, так по ней можно будет передвигаться даже в условиях гололеда.Важный нюанс: при выборе бетонной отмостки внимательно следите за тем, чтобы бетон сохранял заданный уклон на протяжении срока набора первичной прочности, а не стремился выровнять его или вообще принять горизонтальное положение.Ошибка №2 Недостаточная ширина отмосткиУзкая отмостка не сможет предотвратить размыв почвы водой. Золотое правило отмостки – ориентироваться на ширину карнизной части кровли. Отмостка должна быть минимум на 20 сантиметров больше. Это гарантирует, что ни одна капля воды с крыши не попадет на открытый грунт. Также имеет значение типы грунтов. Для песчаных достаточно указанной нормы, а вот для суглинков лучше увеличить в 1,5-2 раза. Пренебречь этим правилом можно только в случае грамотно выстроенной системы водослива, когда с крыши осадки сходят по водостоку и попадают в ливневую канализацию. В противном случае: нарушение правила – вымывание грунта под самой отмосткой и ее интенсивное разрушение со всеми вытекающими или уже правильнее сказать «затекающими» последствиями. Ошибка №3 Неутрамбованный грунт в основании отмосткиВозведение отмостки процесс простой, и чтобы его не усложнять переделыванием, лучше сразу ответственно подойти к каждому этапу. Трамбование основания – это подготовительный и важный этап работы. Если недостаточно утрамбовать грунт, оставив в нем пустоты или оставив его избыточно влажным, конструкция отмостки начнет разрушаться слишком быстро и смысла от проделанной работы не будет никакого, а страдать от этого будет фундамент. Идеальная схема – это когда пазухи с выбранным по периметру грунтом заполняются песком слоями по 0,4-0,5 метра, и каждый слой трамбуется. То есть при заглублении фундамента к примеру, на 1,5 метра количество операций по засыпке и трамбовке будет не менее трех. Ошибка №4 Отсутствие компенсационных швовПри устройстве монолитной отмостки в погоне за идеальной гладкостью, ровностью и однородностью часто забывают про устройство компенсационных швов. А ведь грунт вокруг дома реагирует на погодные условия, например, периодически вспучиваясь в мороз из-за содержащейся в почве воды. Такое поведение почвы создает нагрузку на фундамент и, конечно, на отмостку. Предотвратить разрушение можно при помощи «температурных» швов, позволяющих компенсировать тепловые расширения. Обычно они организуются с помощью деревянных брусков на стадии монолитных работ.В этом случае на этапе сборки в опалубке закрепляют бруски, которые обрабатывают септиком, битумным праймером или смолой и после уже проводят заливку бетоном.Есть и другой вариант: швы нарезают после заливки опалубки с помощью угловой шлифовальной машинки и заполняют полиуретановым герметиком. Шаг таких швов в обоих случаях составляет каждые 2-2,5 метра. Также нужно учесть, что сопряжение фундамента и отмостки должно быть разделено деформационным швом. Иначе этот переход треснет, причем еще до того, как бетон наберет свою прочность.Ошибка №5 Не организован сбор воды Еще однин важный момент, которым довольно часто пренебрегают – это организованный сбор воды по периметру отмостки. Представьте, дом построен, сделана идеальная кровля, установлена водосточная система, правильно выполнена отмостка, но во время таяния снега или осенних затяжных дождей подступы к дому в буквальном смысле омывает вода. Чтобы этого не произошло, стоит предусмотреть организованный отвод воды в ливневую канализацию. Сегодня существует огромное множество различных решений от лотков с решетками до выполнения дренажных каналов. То есть по сути нужно проложить путь движения воды до самой ливневки. Другой вариант – это организация дренажа на всем участке, этот вопрос наиболее актуален на участках с уклонами.

https://realty.ria.ru/20200703/1573843173.html

https://realty.ria.ru/20200702/1573791666.html

https://realty.ria.ru/20200605/1572524016.html

https://realty.ria.ru/20200618/1573116889.html

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://realty. ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/08/11/1575889204_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_e443fbe13e3077558a02d443bd4f97bf.jpg

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

загородная недвижимость, ремонт, технониколь, практические советы — полезное

Разрушающийся фундамент, трещины в стенах или покосившиеся углы – чтобы загородный дом не настигли эти напасти, стоит с особой внимательностью отнестись к такому элементу, как отмостка. Как избежать популярных ошибок при ее возведении, читателям сайта «РИА Недвижимость» рассказал генеральный директор торговой сети «Технониколь» Анатолий Нестеров.

Для начала давайте напомним, что отмостка – это водонепроницаемый участок вокруг здания. Во-первых, он служит отводом дождевой и талой воды, что позволяет избежать лишних нагрузок на основание, помогает избежать переувлажнения и вымывание грунта в зоне фундамента. Во-вторых, эта важная строительная конструкция выглядит очень эстетично. Кроме того, этот элемент выполняет теплоизоляционную функцию, если у вас есть подвал или цокольный этаж, а также функцию пешеходной дорожки.

Существует два вида отмостки: жесткая и мягкая. Жесткая отмостка, например, бетонная, обеспечивает отличную гидроизоляцию, а в случае с тротуарной плиткой, легче поддается ремонту, если трещина появилась в одном месте. Мягкая отмостка (без твердого покрытия) более стойкая к сезонным вертикальным перемещениям грунта при замерзании и оттаивании воды в грунтовом основании.

3 июля 2020, 13:13

Личная Норвегия: как сделать травяную крышу в частном доме

От того, насколько качественно будет возведена отмостка, зависит долговечность строения, поэтому стоит с полной серьезностью выполнить задачу по ее устройству. Тем более что процесс достаточно простой, стоит лишь соблюдать несколько важных моментов и избегать часто встречающихся ошибок.

Ошибка №1 Отсутствие уклона или недостаточный уклон от здания

Отмостка должна отводить воду от фундамента, а никак не служить местом для сбора луж. Добиться этого можно только при соблюдении правильного уклона от строения – не менее 1%, но и не более 10%. Эти значения прописаны в своде правил «СП 82.13330.2016 Благоустройство территорий» и стоит их придерживаться, чтобы в случае попадания воды на отмостку, она эффективно отводила воду от возведенного строения.

Величину уклона для конкретного дома подбирают, основываясь на регионе и погодных условиях. При недостаточном уклоне увеличиваются риски намокания цокольной части и ее разрушения, преждевременный выход из строя самой отмостки и как следствие изменения, связанные с работой фундамента.

Если отмостку планируется использовать как дорожку – не стоит делать угол выше 3%, так по ней можно будет передвигаться даже в условиях гололеда.

2 июля 2020, 14:10

Не надо лапшу вешать! Как «чайнику» контролировать стройку своего дома

Важный нюанс: при выборе бетонной отмостки внимательно следите за тем, чтобы бетон сохранял заданный уклон на протяжении срока набора первичной прочности, а не стремился выровнять его или вообще принять горизонтальное положение.

Ошибка №2 Недостаточная ширина отмостки

Узкая отмостка не сможет предотвратить размыв почвы водой. Золотое правило отмостки – ориентироваться на ширину карнизной части кровли. Отмостка должна быть минимум на 20 сантиметров больше. Это гарантирует, что ни одна капля воды с крыши не попадет на открытый грунт.

Также имеет значение типы грунтов. Для песчаных достаточно указанной нормы, а вот для суглинков лучше увеличить в 1,5-2 раза. Пренебречь этим правилом можно только в случае грамотно выстроенной системы водослива, когда с крыши осадки сходят по водостоку и попадают в ливневую канализацию. В противном случае: нарушение правила – вымывание грунта под самой отмосткой и ее интенсивное разрушение со всеми вытекающими или уже правильнее сказать «затекающими» последствиями.

Ошибка №3 Неутрамбованный грунт в основании отмостки

Возведение отмостки процесс простой, и чтобы его не усложнять переделыванием, лучше сразу ответственно подойти к каждому этапу.

Трамбование основания – это подготовительный и важный этап работы. Если недостаточно утрамбовать грунт, оставив в нем пустоты или оставив его избыточно влажным, конструкция отмостки начнет разрушаться слишком быстро и смысла от проделанной работы не будет никакого, а страдать от этого будет фундамент.

Идеальная схема – это когда пазухи с выбранным по периметру грунтом заполняются песком слоями по 0,4-0,5 метра, и каждый слой трамбуется. То есть при заглублении фундамента к примеру, на 1,5 метра количество операций по засыпке и трамбовке будет не менее трех.

Ошибка №4 Отсутствие компенсационных швов

При устройстве монолитной отмостки в погоне за идеальной гладкостью, ровностью и однородностью часто забывают про устройство компенсационных швов. А ведь грунт вокруг дома реагирует на погодные условия, например, периодически вспучиваясь в мороз из-за содержащейся в почве воды. Такое поведение почвы создает нагрузку на фундамент и, конечно, на отмостку. Предотвратить разрушение можно при помощи «температурных» швов, позволяющих компенсировать тепловые расширения.

5 июня 2020, 15:25

Лечим дом: как самостоятельно укрепить фундамент на старой даче

Обычно они организуются с помощью деревянных брусков на стадии монолитных работ.В этом случае на этапе сборки в опалубке закрепляют бруски, которые обрабатывают септиком, битумным праймером или смолой и после уже проводят заливку бетоном.

Есть и другой вариант: швы нарезают после заливки опалубки с помощью угловой шлифовальной машинки и заполняют полиуретановым герметиком. Шаг таких швов в обоих случаях составляет каждые 2-2,5 метра.

Также нужно учесть, что сопряжение фундамента и отмостки должно быть разделено деформационным швом. Иначе этот переход треснет, причем еще до того, как бетон наберет свою прочность.

Ошибка №5 Не организован сбор воды

Еще однин важный момент, которым довольно часто пренебрегают – это организованный сбор воды по периметру отмостки. Представьте, дом построен, сделана идеальная кровля, установлена водосточная система, правильно выполнена отмостка, но во время таяния снега или осенних затяжных дождей подступы к дому в буквальном смысле омывает вода.

18 июня 2020, 14:52

Сухо и тепло: как не допустить, чтобы скатная крыша на даче дала течь

Чтобы этого не произошло, стоит предусмотреть организованный отвод воды в ливневую канализацию. Сегодня существует огромное множество различных решений от лотков с решетками до выполнения дренажных каналов. То есть по сути нужно проложить путь движения воды до самой ливневки.

Другой вариант – это организация дренажа на всем участке, этот вопрос наиболее актуален на участках с уклонами.

Устройство отмосток с цементопесчаной смесью

Отмостка из бетона является прочным, долговечным и, в тоже время, недорогим решением для защиты
фундамента дома от поверхностной влаги. Соорудить бетонную отмостку вокруг дома вполне возможно
собственными силами. Отмостка является одним из самых эффективных способов отведения поверхностных вод
от фундамента здания. Отмостка будет надежно выполнять функции защиты фундамента здания от внешних
воздействий воды в течение долгих лет.

Виды бетонных смесей для возведения отмостки.

Для устройства отмостки рекомендуется применять бетонную смесь марки не ниже В20 (М250).

Хорошим выбором для возведения бетонной отмостки станет готовая бетонная смесь (https://holcimbeton.ru/),
изготовленная на надежном заводе. Использование готовой смеси существенно сокращает время устройства отмостки, к
тому же бетонная смесь заводского изготовления гораздо надежнее самостоятельного приготовления бетонной смеси,
даже если используется бетоносмеситель.

Оптимальным вариантом для устройства отмосток можно использовать пескобетон М300, к которому необходимо
будет добавить только щебень. Готовая сухая смесь от надежного производителя существенно облегчает
процесс приготовления раствора: точный вес и правильные пропорции цемента и песка, рекомендации по
приготовлению раствора на упаковке помогут корректно рассчитать количество сухой смеси для выполнения
строительных работ, не требуется добавление цемента или других дорогостоящих добавок. Набор прочности
бетона всего за 12 часов.

Функционал бетонной отмостки.

Отмостка представляет собой водонепроницаемую бетонную конструкцию вдоль всего внешнего периметра здания. Для
эффективной защиты фундамента от поверхностных вод отмостка имеет уклон от стены здания в сторону придомового
участка или дренажную систему. Обустройство отмостки из бетона предполагает плотное, но подвижное примыкание к
цоколю здания, что обеспечивает ее целостность при сезонных пучениях грунта.

Помимо функции горизонтального гидробарьера, отмостка уменьшает промерзание грунта вокруг здания, что уменьшает
теплопотери. Защитное устройство также придает зданию эстетически законченный вид и может использоваться в
качестве пешеходной дорожки.

Основные правила устройства отмостки.

При возведении отмостки следует руководствоваться несколькими правилами:

1. Отмостка обязательно должна быть шире карниза здания и выступать за его край на расстояние не менее
   30 сантиметров. Это защитит фундамент дома от подмывания водой, стекающей с крыши во время дождя или
   таяния снега.
2. Согласно строительным нормам и правилам ширина отмостки на глиняных грунтах должна быть не менее 100
   сантиметров, а на песчаных грунтах не менее 70 сантиметров. Если отмостка будет использоваться еще и
   в качестве дорожки, то ширина может быть увеличена до комфортных для передвижения 130-150
   сантиметров.
3. Уклон отмосток должен быть не менее 1 % и не более 10%. Для отмостки, изготовленной из бетона, уклон
   от стены, обычно, составляет 3-5%.

Подготовка раствора для устройства отмостки.

Для приготовлений бетонной смеси понадобится:

• пескобетон М300,
• вода
• щебень фракций 5-10 или 5-20 миллиметров.
• На один мешок необходимо добавить 25-30 кг щебня.

Устройство бетонной отмостки.

Технология и последовательность устройства бетонной отмостки состоит из следующих этапов:

1. Подготовка траншеи. Территория, выделенная под отмостку, размечается с помощью кольев и веревки.
   Уровень примыкания отмостки к цоколю отмечается маячками с шагом 1,5-2 метра. Затем вокруг цоколя
   здания выкапывается ровная траншея необходимой ширины и глубиной от 20 до 30 сантиметров, после чего
   грунт в траншее утрамбовывается. Для утрамбовки желательно использовать виброплиту.
2. Гидроизоляционный слой. В качестве материала для гидроизоляционного слоя используется рубероид.
   Рубероид укладывается в два слоя, таким образом, чтобы один край заворачивался на стену, создавая
   таким образом компенсационный шов. На стыках гидроизоляционный материал укладывается внахлест.
3. Отсыпка песчаного основания. Выравнивающий слой песка смачивается и тщательно утрамбовывается,
   создаётся необходимый уклон. Толщина песчаного основания 5-10 сантиметров. На этом этапе также
   желательно задействовать виброплиту.

   
   Важно. В регионах с суровым климатом бетонная отмостка зачастую утепляется. Утепленная отмостка
   сокращает теплопотери здания. Если утеплённая отмостка заложена в проекте, то это может
   сократить расчетную глубину промерзания и сократить расходы на возведение фундамента.

4. Установка опалубки. Из деревянных досок собирается опалубка. Опалубку следует хорошо зафиксировать,
   установив распорки, во избежание прорыва бетонной смеси. Вытекшая бетонная смесь, в которую попал
   грунт и строительный мусор, для строительных работ непригодна.
5. Установка температурных швов. Технология возведения опалубки предполагает наличие поперечных
   температурных швов, расположенных на расстоянии 2-2,5 метра друг от друга. На углах здания
   температурные швы укладываются по диагонали. В качестве материала используется доски, поставленные
   на ребро. Доски для температурных швов предварительно пропитывают отработанным маслом и покрывают
   битумом.

   
   Важно. Температурные швы смягчают воздействие суточных и сезонных температурных перепадов,
   предохраняя бетонную отмостку от образования трещин, увеличивая срок ее эксплуатации. Вместо
   деревянных досок, поставленных на ребро, можно использовать специальную пластичную
   бентонито-каучуковую или виниловую ленту.

6. Отсыпка амортизирующего слоя. В качестве амортизирующего слоя используется щебень, засыпанный ровным
   слоем. Щебень тщательно утрамбовывается и разравнивается. Толщина слоя щебня – 10 сантиметров. При
   утрамбовке щебня желательно использовать виброплиту.
7. Армирование. Для армирования отмостки используется металлическая сетка с размерами ячеек не менее 50
   на 50 миллиметров. Допустимо увязывание арматурной сетки с арматурой, вмонтированной в цоколь
   здания. При монтаже арматуры в цоколь, просверливаются отверстия нужного диаметра на расстоянии
   70-80 сантиметров друг от друга на всём протяжении отмостки, после чего в отверстия вбивается
   арматура нужной длины. К арматуре крепится арматурная решетка с помощью металлической проволоки. На
   пучинистых грунтах отмостку не соединяют с цоколем дома.
8. Укладка бетонной смеси. Бетонную смесь укладывают в секции опалубки до уровня ее верхнего края. В
   бетоне не должно быть пустот, негативно влияющих на прочность и долговечность отмостки. Толщина слоя
   бетонной плиты должна быть не менее 10 см. Для удобства укладки бетонной смеси необходимо обеспечить
   максимальный доступ к опалубке.
9. Выравнивание и сушка. После укладки поверхность бетонной отмостки тщательно выравнивается,
   проверяется угол уклона. Сопротивление размыву бетона увеличивается железнением – для этого через
   1,5-2 часа после укладки бетонной смеси, поверхность засыпается слоем сухого цемента и тщательно
   затирается. После железнения поверхность отмостки накрывается плёнкой. Через 14 дней отмостка
   готова.

Отмостку нужно укрыть от осадков, чтобы смесь не набрала лишней влаги.

Уход за бетонной отмосткой.

За отмосткой необходим уход в процессе твердения бетона: следует проверять ширину и плотность заполнения
гидроизоляцией пристенного компенсационного и температурных швов, и при необходимости производить их
ремонт.

Для увеличения герметичности поверхность отмостки можно обрабатывать гидрофобизатором, раствором из
цемента и жидкого стекла, а также грунтовкой глубокого проникновения.

Для отвода выпадающих осадков вокруг отмостки можно создать ливневую канализацию и систему дренажа,
которые будут эффективно отводить воду от фундамента здания

Поделиться в соцсетях:

Зачем нужна отмостка вокруг дома

Отмостка – это водонепроницаемое непрерывное каменное покрытие, которое расположено по периметру с наружной стороны здания. Перед тем как ее делать, нужно понять, зачем нужна отмостка вокруг дома. Укладка отмостки − это конечный этап строительства здания. Она обеспечивает прочность здания и его долголетие, препятствует разрушениям и отводит от фундамента воды. Дождевая или талая вода может просочиться сквозь фундамент и попасть в подвал здания. Поэтому отмостка несет в себе не только бесспорную декоративную функцию. Для чего нужна отмостка можно понять, если рассмотреть ее основные характеристики:

1. Благодаря отмостке здание защищено от неблагоприятных факторов окружающей среды.
2. Является украшением фасада здания, придает строению завершенный вид.
3. Теплоизоляция. Наличие отмостки снижает промерзание грунта. Таким образом, уровень промерзания дома тоже снижается и тепло не покидает здание, а расходы на тепло становятся меньше.
4. Отмостка является своеобразной защитой от сдвигов в почве. Она поможет избежать вспучивания почвы и целостность дома не будет нарушена. Необходимо предусмотреть вероятность проседания, подтоплений и возникновения трещин и предотвратить эти неблагоприятные процессы, именно для чего нужна отмостка.

Отмостку лучше всего изготавливать уже после окончания работ по кладке стен. Но существуют и внешние погодные факторы, которые влияют на этот процесс. Поэтому лучше точно знать, когда делать отмостку вокруг дома.

Правильное время для изготовления отмостки – последние стадии завершения строительства и отделка фасада дома.

Лучше всего отмостку делать после завершения процесса облицовки. Нужно учесть еще один важный фактор, чтобы точно знать, когда делать отмостку вокруг дома. Для этого процесса, лучше выбрать теплое время года. Если строительные работы начались летом, то до зимы, внешнее оформление дома, нужно закончить.

Назначение отмостки. Утепление отмостки

Итак, нужна ли отмостка вокруг дома, вопрос бесспорный. Это лучший способ защитить фундамент, так как в любом строении все элементы связаны взаимосвязаны, и разрушение одного из них повлечет за собой разрушений следующих. Теперь подробнее рассмотрим вопросы целесообразности отмостки и способы ее изготовления. Зачем нужна отместка вокруг дома и как правильно ее изготовить?

Важно определить правильный размер отмостки. Специалисты рекомендуют сделать ее шириной не менее метра, потому как, если сделать отмостку у совсем узкой, то это создаст неудобства при ходьбе возле дома.

Самый простой и распространенный вариант – бетонная отмостка.

Перед тем как делать отмостку вокруг дома, необходимо изучить специфику этого процесса и некоторые особенности:

1. Отмостка должна опоясывать весь дом.
2. Чем она шире, тем защита дома от попадания влаги надежнее.
3. Она обязательно должна быть выполнена с уклоном. То есть, зачем нужна отмостка вокруг дома? Чтобы талые и дождевые воды не подмывали фундамент и не проникали внутрь здания. Поэтому они должны стекать по отмостке в обратную сторону от здания.
4. Нельзя изготавливать отмостку сплошным литьем, нужно использовать температурные швы.

В некоторых случаях в процессе, когда делать отмостку вокруг дома приступают в холодное время года, ее утепляют. Это делается для того, чтобы увеличить срок службы здания и не допустить воздействия на него негативных природных факторов.

В качестве утеплителей используют в основном пенополистирол или пенополиуретан.

Виды отмосток

Отмостка формируется в зависимости от того как она будет в дальнейшем эксплуатироваться. Нужно определиться для чего нужна отмостка: будут ли ее использовать как тротуар или же она будет выполнять только защитную функцию. В первом случае нужно сделать минимальный наклон отмостки, а втором случае, уклон можно сделать побольше. Отмостки бывают разных категорий, в зависимости от их особенностей.

Виды отмосток вокруг дома:

• жесткие и мягкие отмостки;
• насыпные, сборные или литые;
• Двухслойные и многослойные.

Кроме того, в строительстве отмостки разделяются на: каменные, асфальтные, классические и монолитные. Из какого бы материала они не были сделаны, основное назначение отмосток – защита здания.

Качественная отмостка – это не значит просто бетонная плита. Ее можно красиво сочетать с дорожками, «островками» и территорией вокруг дома. Главное, понимать, зачем нужна отмостка вокруг дома и соединить ее декоративные качества с функциональностью.

Отмостка вокруг дома своими руками

30.01.2020

Бетонная отмостка вокруг дома — это важнейшая составляющая, от которой зависит не только красота здания, но и его долговечность. Хорошая отмостка придаёт логическую завершенность всей конструкции здания, а также солидности всему дому. Плохая — намекает на скорый ремонт. Чтобы она дольше защищала и украшала здание, требуется знать то, как заливать бетон и то, какую металлическую сетку использовать при армировании.

Что это такое: отмостка из бетона

Чтобы понять, что такое бетонная отмостка, необходимо понять её предназначение. Эта часть здания защищает грунт возле фундамента от постепенного намокания и ненужного размягчения. Чем более постоянными свойствами будет обладать грунт, тем лучше будет чувствовать себя фундамент. Получается, что отмостка — это бетонное покрытие, заливаемое по периметру здания с малым углом уклона в направлении от дома.

Всегда следует понимать, что бетон работает на сжатие, арматура на растяжение. Получается, железобетонная конструкция работает с двумя перечисленными видами нагрузок.

Отмостка: для чего нужна, размеры и как сделать

Основное назначение отмостки из бетона это предотвращение лишней и неравномерной просадки дома. Осадка дома все равно будет, но чем качественнее отмостка, тем равномернее будет осадка дома.

Также неравномерное намокание фундамента приводит к намоканию стен подвала, если он есть. Поэтому даже самая простая отмостка будет защищать фундамент дома от промокания. А армированная прослужит намного дольше. Весь фундамент по всему периметру дома надёжно защищён от дождевых и паводковых вод.

Материалы для изготовления

Чаще всего выбирают бетон, это самый популярный вариант при изготовлении лучшей защиты по периметру здания. Именно она отлично сочетается с бетонными дорожками, и это дешевле.

Но при её изготовлении могут использовать другие материалы:

• асфальтобетон;
• керамогранит;
• асфальт;
• керамическая плитка;
• брусчатка.

Размеры отмостки выбираются в зависимости от объекта. Но есть стандартные правила.

Ширина  — 60 см — 1 м. Если необходимо, чтобы отмостка выполняла роль тротуаров, то лучше сделать её пошире. Также будет обеспечиваться лучшая защита дома и его фундамента.

Глубина 20-40 см. Зависит от проекта и методики возведения.

Рытье траншеи, устройство

Бетонную отмостку нужно делать сразу и как можно быстрее. Как только фундамент принимает на себя треть от проектной нагрузки, он нуждается в качественной защите от возможных осадков. Дом с отстроенными стенами не следует оставлять зимовать без защиты от промокания. Силы на разрыв или процесс пучения могут сделать своё ненужное дело всего за 1 сезон.

Практически в любое время года можно возводить отмостку. Но лучше это сделать в максимально сухой период года. Рытье траншеи под бетонную ленту — это довольно простой процесс. Потребуются острые лопаты, хорошая разметка. Отбиваем линии или натягиваем леску.

Эту работу можно сделать своими руками. Обычной садовой лопатой вырываем грунт возле фундамента. Главное — правильно вырезать боковую стену напротив фундамента. Здесь может потребоваться ровная плоская лопата. При использовании двух разновидностей лопат получится создать более качественные траншеи. У которых будут соблюдены углы под 90 градусов. Совковая лопата быстрее откидывает грунт из траншеи. Чтобы залить качественную отмостку, потребуется армирующая сетка и подстилающий слой. 

В качестве подстилающего слоя должен послужить слой глины, песка или щебня. Подстилающий слой нужен для выравнивания основания и его уплотнения. Толщина слоя подстилки отмостки составляет 15-20см. Подстилка должна лежать плотным слоем. Для этого идеально использовать ручную трамбовку или компактер. Если подстилающий слой не будет хорошо утрамбован, в нем будет скапливаться вода. Зимой эти скопления воды замерзнут и образовавшийся лед будет разрывать отмостку. В качестве грунта должен выступать грунт с более низкой влагопроводностью, чем почва участка. Если вокруг глина — используйте утрамбованную глину.

Чтобы создать оригинальное финишное покрытие отмостки из бетона можно использовать любой красивый твёрдый материал. Так используют тротуарную плитку, натуральный камень или асфальт.

Основные требования к сооружению отмостки вокруг дома

1. Ширина отмостки шире выступа крыши здания минимум на 20 см. Самой оптимальной шириной является 1 метр. Так приобретается дополнительная полезная площадь.
2. Толщина отмостки из бетона всегда больше 7 см. Если вы планируете повышенный уровень эксплуатационной нагрузки, то толщину следует увеличить до 15 см.

Отмостка всегда делается с небольшим уклоном. Правильное соблюдение уклона защищает фундамент от воздействия влаги. Минимальный угол наклона составляет 1.5 градуса.

Чем шире отмостка вокруг дома дома, тем надёжнее защита фундамента.

Опалубка

В качестве опалубки используются доски, которые монтируют по периметру здания. Вместо досок для создания опалубки используются любые ровные поверхности, можно ДСП. Главное — выдержать форму при заливке бетона. Опалубку нужно монтировать достаточно прочно, чтобы она не разошлась при заливке. При монтаже опалубки закладываем деформационные швы.

Армирование 

Даже самый хороший бетон может дать трещину. Любая трещина на отмостке даст возможность воде разрушать фундамент. Армирование основания отмостки сделает конструкцию прочной, способной работать и на сжатие,и на растяжение.

Нецелесообразно применять металлический каркас, он только утяжелит конструкцию и сделает ее неоправданно дороже. Нет смысла укладывать, не сваренные между собой, металлические стержни. В таком случае конструкция отмостки не будет работать на поперечные нагрузки, а только на продольные (вдоль металлического стержня пойдут трещины).

Для выбора вида арматурной сетки учитываем особенности конструкции отмостки. Типы сеток отличаются размером ячеек, толщиной прута и весом.

1. Кладочна сетка — 50х50 мм, диаметр 4,8 мм — кв. метр весит 1,5 кг.
2. Арматурная сетка 100х100мм диаметр 4мм — кв. метр весит 1,3 кг.
3. Тяжелая арматурная сетка 150х150мм диаметр от 8 мм — кв. метр зависит от диаметра стержня — от 2 до 4 кг.

Такую сетку можно купить или заказать, чтобы ее привезли на стройку. Выпускается она стандартными листами (картами), размерами 1000×2000 до 2000×3000. Перед укладкой ее можно разрезать на подходящие вам размеры.

Укладывать сетку нужно сначала на прямых участках, а затем на внутренних и внешних углах. Для закладки сетки на углах вырезаем угловые фрагменты. Части сетки укладываем одним слоем в небольшой нахлест. Причем, сама сетка должна располагаться на 2-3 см выше утрамбованного щебеночного основания. Важно чтобы сетка находилась в теле бетона. Для этого под углы в местах сварки подставляем небольшие камешки. Сетка должна лежать ровно, не выгибаясь

Бетонирование

На стройплощадку завозят бетон и заливают его в опалубку. Также бетон может создаваться непосредственно на стройплощадке.

Требуется:

1. два рабочих;
2. бетономешалка;
3. строительная тачка;
4. вёдра;
5. лопаты, мастерки.

Как сделать хороший состав бетона своими руками? Используем щебень от 5 до 20 мм. Помним, что большое количество воды приводит к снижению прочности бетонной конструкции. Качественный бетон состоит из 1 части цемента, 4 частей щебня, 2 частей песка и 0,5 части воды. Можно добавить специальные добавки.  

Приведём пример пропорции бетонной смеси 1м3 готового замеса для бетона М250:

• 332 кг цемента марки М400;
• 1080 кг щебня;
• 750 кг песка;
• 215 л воды.

Время перемешивания сухих компонентов составляет две минуты. Потом с добавлением воды мешаем состав еще 2 минуты.

Заключительные работы

Выравниваем поверхность бетона с помощью уровня и делаем стяжку. Для создания ровной поверхности можно использовать полотёр. Затем демонтирует деревянную конструкцию опалубки.

Вопросы-ответы по бетонной отмостке

Что будет если не армировать?

Бытует мнение, что и без армирования, отмостка будет себя чувствовать хорошо и не будет трескаться.

Ответ:Увеличивается вероятность растрескивания бетона. При поперечных и продольных силах образуется изгибающий момент, который должна компенсировать железная сетка.

Что если выбрать ячейку больше 200х200?

Ответ: теряется эффект от армирования, так как бетон не работает на растяжение. Именно эту функцию берет на себя металлическая сетка.

Арматуру укладывать неразрывно, на всю длину или резать перед каждым деформационным разрывом?

Если есть деформационный шов, то нужен разрыв.

Назад ко всем статьям

Отмостка. Почему важно ее делать. | Proekty.RU

Отмостка — горизонтальная водонепроницаемая полоса материалов вдоль периметра наружных стен дома, предназначенная для защиты его фундамента от дождевых и паводковых вод. В задачу отмостки входят задержка и отвод воды в ливневую канализацию или «на рельеф» (в придорожную канаву) через желоба. Она не только предупреждает деформации фундаментов из-за морозного пучения грунта, но и является своеобразным декоративным элементом фасада здания, играя роль «тротуара» вокруг дома.

Некоторые строительные компании ради экономии строят дома без отмостки. Однако эксплуатационные свойства фундамента постепенно снижаются из-за атмосферных осадков, увлажняющих грунт в районе фундамента. И хотя влага обычно не достигает непосредственно подошвы фундамента, с этим разрушительным воздействием необходимо бороться. Поэтому все проекты домов, предлагаемые компанией Vesco Construction, подразумевают сооружение отмостки.

Устройство отмостки представляет собой площадку с небольшим уклоном (от 3 до 10 градусов), которая проходит по всему периметру дома. Ширина площадки зависит от многих факторов: от вида грунта, от ширины свеса крыши и других конструктивных особенностей. Обычно она делается шириной 60-80 см. Отмостка состоит из двух слоев: подстилающего (песок и щебень) и верхнего защитного (бетон, асфальт, булыжник). Материал для основания подбирают в зависимости от вида конечного покрытия, однако во всех случаях конструктивное решение отмостки должно обеспечивать ее водонепроницаемость.

Материал для отмостки

• Бетонная отмостка наиболее эффективна, так как меньше подвержена разрушению под природным воздействием.
• Асфальтобетонная отмостка также хорошо себя зарекомендовала. Она неплохо задерживает влагу, отводя её за пределы площадки.
• Отмостку с утеплителем целесообразно ставить в домах, где есть цокольный этаж или подвал для уменьшения расчетной глубины промерзания. Она улучшает температурный режим, защищает цокольное помещение от резких колебаний температуры; при этом вспучивание грунта вблизи фундамента не происходит.

Сооружение отмостки начинают со снятия поверхностного слоя почвы на глубину не менее 15 см и удаления остатков корней. (Иначе прорастающая трава потом может разрушить покрытие). По внешнему краю отмостки устанавливается бордюр. Ширина и глубина траншеи под отмостку зависят от типа грунта и выноса карнизного свеса крыши.

На пучинистых грунтах она должна быть на 30 см шире карниза, но не менее 1 м и иметь глубину не менее 30 см. Отмостка должна примыкать вплотную к цоколю дома и быть непрерывной по всему его периметру — иначе вода будет попадать в щели между отмосткой и стеной.

Пучинистый грунт – это грунт, который подвержен морозному пучению. Пучение происходит из-за того, что содержащаяся в грунте влага замерзает, а, как известно, лед имеет меньшую плотность, нежели вода, и поэтому занимает больший объем. Увеличение объема воды при замерзании и приводит к пучению, поэтому чем ее больше в грунте, тем сильнее он вспучивается. К пучинистым относятся все глинистые грунты: глины, суглинки и супеси. В отличие от песка, глина имеет много пор и хорошо удерживает в себе влагу, вода не просачивается между мельчайшими частицами глины и не уходит в более глубокие слои земли. Поэтому чем больше содержание глины, тем более пучинистым является грунт.

Наиболее распространенным и практически единственно приемлемым для пучинистых грунтов вариантом устройства отмостки является отмостка из монолитного бетона.

Дно вырытой под отмостку траншеи глубиной 30 см засыпают слоем песка толщиной 10 — 15 см с обязательной трамбовкой, а затем – щебнем. Главное – армировать бетонную отмостку. Арматура лучше работает на изгиб и, соответственно, усиливает бетон, только будучи уложенной в нижней либо в верхней части слоя заливки. Можно залить слой бетона 7 см, уложить на несхватившийся бетон арматуру, а затем залить еще 3 см бетона (арматура, таким образом, окажется в верхней части бетона), или можно сначала уложить арматуру, а сверху залить бетоном. Это необходимо для того, чтобы монолитная отмостка не разрушилась от образовавшихся под действием природных условий трещин.

Влажную поверхность застывающего бетона засыпают цементом (2-3 мм) с одновременным разглаживанием его мастерком, чтобы улучшить гидроизоляцию, то есть проводят так называемое железнение, благодаря которому вода меньше впитывается в бетон. По внешнему периметру отмостки можно установить желоба для отвода воды с уклоном в сторону естественного водостока. Сток воды с крыши прямо на отмостку не рекомендуется – потоки воды постепенно ее разрушат. Чтобы этого не случилось, на карнизе можно укрепить желоба, что позволит отводить собранную с крыши воду в ливневую канализацию или кювет.

Важно серьезно подойти к строительству отмостки и обращаться к профессионалам: только люди с большим опытом в строительстве могут правильно оценить условия строительства, выбрать необходимые материалы и, главное, правильно и качественно ее построить. В противном случае уже после первой зимы отмостка начнет трескаться и крошиться, что приведет к проникновению влаги в фундамент.

Утепление отмостки Пеноплексом вокруг дома — схема, устройство, технология

Отмостка – элемент здания, который опоясывает его снаружи по периметру и примыкает к фундаменту. Главная ее функция – защита фундамента от негативного воздействия влаги и морозного пучения грунта. Также отмостка играет роль водоотводящего контура, предохраняющего ограждающие конструкции (стены, цоколь, фундамент) от повреждения и разрушения талыми водами и атмосферными осадками.

Утепление отмостки с ПЕНОПЛЭКС®

Энергоэффективное строительство – современная технология сокращения теплопотерь ограждающих конструкций зданий. Устройство и теплоизоляция отмостки – это важный этап возведения любого сооружения. Утепление отмостки выполняет энергосберегающую задачу – она не позволяет холоду проникнуть к основанию здания. Качественная и надежная теплоизоляция ПЕНОПЛЭКС® помогает правильно защитить фундамент и цоколь от промерзания. Таким образом повышается энергоэффективность здания, которая способствует значительной экономии финансовых и энергетических ресурсов.

Преимущества утепленной отмостки с ПЕНОПЛЭКС®:

• Утепление отмостки с помощью высокопрочного ПЕНОПЛЭКС® позволяет защитить сооружение от воздействия сил морозного пучения и предохранить фундамент, цоколь и стены от появления трещин и деформаций.
• 
  Низкий коэффициент теплопроводности материала ПЕНОПЛЭКС® позволяет сократить потери тепла и уменьшить воздействие наружных низких температур.
• 
  Обладая нулевым водопоглощением, ПЕНОПЛЭКС® не впитывает влагу — контакт с почвой и водой не вызывает никаких опасений. Эффективно обеспечивается отведение воды с горизонтальной проекции здания.
• 
  Благодаря биостойкости материала ПЕНОПЛЭКС® конструкция не поддаётся разрушению микроорганизмами, корнями растений и плесенью. Отмостка надежно защищена от деструктивных процессов гниения и разрушения.
• 
  Долговечность и неизменность технических свойств ПЕНОПЛЭКС® продлевает срок эксплуатации зданий, ограждающие конструкции не потребуют проведения ремонтных работ.

• 
  Рекомендуемые размеры теплоизоляции отмостки (теплоизоляционной юбки) из материала Пеноплэкс Фундамент  для Вашего региона можно посмотреть в прилагаемой таблице…

Технология устройства правильной отмостки:

1. 
   Уклон. Отмостка обязательно должна иметь уклон, направленный в сторону от стен дома. Согласно СП 82.13330 «СНиП III-10-75  Благоустройство территорий» пункту 6.26, уклон должен быть не менее 1% и не более 10%.

2. Ширина. Требованиями СНиП минимальная ширина отмостки не обозначена, но рекомендуемый размер должен быть больше одного метра. Данная ширина удобна с точки зрения эксплуатации — при ходьбе по отмостке человек среднестатистической комплекции не будет прикасаться плечами к стенам дома. Для того чтобы вся жидкость из труб системы ливневого водоотвода выводилась на безопасное расстояние от фундамента, ширина отмостки должна быть на тридцать сантиметров больше, чем ширина выступа крыши.
3. Земляные работы. По периметру разметки вокруг дома необходимо вырыть котлован глубиной около полуметра. Под отмостку необходимо сделать песчаную отсыпку около 10-20см. Необходима тщательная утрамбовка до состояния «твёрдого тела», то есть до полного прекращения сдвигания уплотняемого материала. Сверху укладываются плиты теплоизоляции ПЕНОПЛЭКС®, затем снова насыпается песок крупной фракции с тщательным трамбованием.  Далее устанавливается опалубка для отмостки и армирующая сетка.
4. Завершающий этап работ — заливка конструкции бетоном. Толщина бетонной плиты отмостки должна быть в пределах от 70 до 120 мм.
5. Соблюдение технологии. Устройство отмостки необходимо выполнить сразу после окончания работ по возведению фундамента, когда начинается возведение стен. Таким образом фундамент получит защиту от воды с самого начала, а бетон отмостки при отвердевании не будет размываться и разбиваться водой.

🔨 зачем нужна, материалы, технология строительства отмостки своими руками

В данной статье детально рассмотрены особенности обустройства отмостки вокруг дома своими руками. Прочитав материал вы узнаете, зачем нужна отмостка и какие функции она выполняет, из каких материалов ее лучше делать и какие инструменты для этого потребуются.

Оглавление:

Мы поэтапно разберем процесс строительства отмостки, а также сделаем акценты на важных нюансах, без выполнения которых создать надежную и эффективную отмостку попросту невозможно.

Для чего нужна отмостка

Если вы хотите, чтобы фундамент вашего дома был прочным и долговечным, необходимо предусмотреть эффективную защиту основания от воды, являющейся основной причиной разрушения всех типов бетонных фундаментов.

Совет эксперта! Полноценная защита бетонного основания от влаги возможна лишь в случае одновременного использования трех видов водоотводов — дренажного, ливневого и отмостки.

Рис 1.1: Отмостка из тротуарной плитки

Дренажный водоотвод представлен расположенными в земле, по периметру основания, трубами, которые защищают бетонное основание от грунтовых вод. Глубинные дренажные трубы необходимо прокладывать при строительстве плитных и ленточных фундаментов.

Ливневой водоотвод состоит из труб, расположенных по периметру крыши дома. Данная система отвечает за сбор и отвод дождевой воды, стекающей во время атмосферных осадков с крыши дома.

Ливневой водоотвод потеряет львиную долю своей полезности, если вокруг дома не будет размещена отмостка. Функциональное назначение отмостки — отвод поверхностных вод, так называемой верховодки, от стен и фундамента дома на расстояние более 1-го метра.

Под понятием «верховодка» подразумеваются воды, образовавшиеся в результате таяния снега, и дождевые воды, которые стекают по трубам ливневого водоотвода на отмостку.
Отмостка выполняется в виде ленты толщиною около 1 метра, которая повторяя все контуры здания опоясывает периметр его стен.

Совет эксперта! Отмостка может быть монолитной — изготовленной посредством заливки опалубки бетоном, либо сборной конструкцией — сделанной из природного камня, брусчатки либо тротуарной плитки.

Отмостка вокруг дома обладает не только функциональным назначением — помимо защиты фундамента и цоколя дома от поверхностных вод, она также играет немаловажную декоративную роль.

Отмостка, если она изготовлена из качественных, эстетически привлекательных стройматериалов — плитки либо камня, значительно улучшает визуальное восприятие дома, придавая его дизайну завершенность и богатство.

Рис 1.2: Отмостка из тротуарной плитки вокруг деревянного дома

Технология возведения своими руками

Выполняя строительств отмостки вокруг дома, упор, в первую очередь, нужно делать на ее функциональную составляющую — красота это хорошо, но при этом фундамент дома должен быть надежно защищен от проникновения поверхностных вод.

Наиболее надежными и долговечными считаются монолитные отмостки, изготовленные из бетона либо асфальта. Такие виды отмостки, в большинстве случаев, возводятся коммунальными службами вокруг многоэтажных зданий, тогда как в приватном строительстве, владельцы частных домов, отдают предпочтение отмосткам из тротуарной плитки, как самому эстетически привлекательному и при этом вполне надежному варианту.

Рис 1.3: Отмостка вокруг дома из сруба

Необходимые инструменты и материалы

Строительство отмостки — достаточно простой процесс, который, при наличии требуемых инструментов, можно без проблем выполнить своими руками в течении нескольких рабочих дней.

Для обустройства отмостки вам потребуются следующие инструменты:

• Болгарка и алмазные диски для резки бетона — для подгонки тротуарной плитки по размеру;
• Строительный уровень — для контроля за уклоном отмостки;
• Бетономешалка — для создания песчано-цементного раствора, в этих же целях можно использовать емкость подходящего размера и колотить раствор собственноручно;
• Ведра и мастерок — для работы с раствором;
• Резиновый молоток — потребуется для укладки плитки;
• Рулетка;
• Штыковая и совковая лопата, тачка — для земляных работ.

Также перед началом работ необходимо запастись расходными стройматериалами. Вам потребуется:

• Щебень и песок — будут использоваться в качестве уплотняющей подсыпки и для создания песчано-цементного раствора;
• Глина — для подсыпки;
• Затирка для межплиточных швов;
• Цемент М400-М500 — для раствора;
• Арматурные колышки и бечевка — для разметки;
• Рулонный материал для гидроизоляции — это может быть стеклоизол либо пергамин.
• Тротуарная плитка;
• Бетонный бордюр;

Совет эксперта! Не рекомендуется использовать рубероид в качестве материала для гидроизоляции отмостки. Рубероид, безусловно, является наиболее бюджетным вариантом среди всех гидроизоляционных материалов, однако из-за склонности к гниению он крайне недолговечен, и в будущем такая экономия обратится в необходимость комплексного ремонта всей отмостки и замены гидроизоляции, что приведет к еще большим финансовым затратам.

Рис. 1.4: Схема отмостки из тротуарной плитки

Важные нюансы технологии

Тем, кто сомневается, будет ли плиточная отмостка в полной мере выполнять все возложенные на нее функциональные требования, скажем, что даже не смотря на наличие большого количества межплиточных швов, такая отмостка, если она сделана согласно все правилам технологии, будет не менее надежной, эффективной и долговечной, чем обычные отмостки из бетона.

Существует три основных правила, которые, при строительстве отмостки, необходимо учитывать в обязательном порядке:

• 1. Минимальная ширина;

Требованиями СНиП минимальная ширина отмостки вокруг дома не оговорена, однако опытные строители сходятся на мнении, что она должна быть больше одного метра. Практика показывает, что отмостка шириной менее одного метра неудобна в эксплуатационном плане, поскольку при ходьбе по ней человек среднестатистической комплекции будет прикасаться плечами к стенам дома.

Совет эксперта! Для того, чтобы вся выливающаяся с труб системы ливневого водоотвода жидкость выводилась на безопасное расстояние от фундамента, а не впитывалась в землю сразу же возле стен, ширина отмостки должна быть на тридцать сантиметров больше, чем ширина выступа крыши.

• 2. Монолитность;

Отмостка должна быть монолитной по всему контуру стен дома, она не должна прерываться по углам строения, поскольку в таком случае эффективность защиты фундамента от поверхностных вод сильно снизится.

Жидкость, которая поступает на отмостку с труб ливневого водоотвода, должна стекать с нее самотеком. Для этого при строительстве необходимо сделать уклон отмостки от точки соприкосновения со стеной к внешнему контуру в 2-2.5 см.

Рис 1.5: Правильный уклон отмостки

Технология строительства отмостки

После того как все необходимые материалы закуплены, а инструменты подготовлены, необходимо приступать к подготовительным работам.

Вам нужно удалить по периметру дома всю растительность на расстоянии двух метров от стен: очистить территорию необходимо не только от поверхностной растительности, но и от ее корней, для этого требуется снять верхний слой почвы на глубину одного штыка лопаты.

• 1. Разметка отмостки;

Разметка отмостки ничего сложно из себя не представляет, для ее выполнения вам потребуется рулетка, арматурные колышки и бечевка.

По периметру дома в грунт необходимо забить арматурные колья (размером 35-40 см), они будут показывать границу внешнего контура отмостки. Шаг расположения прутьев — 2 метра.

Совет эксперта! Расстояние, на которое прутья отдалены от стен дома, должно быть на 10 сантиметров больше ширины отмостки, поскольку в дальнейшем нам потребуется дополнительно пространство под установку бордюра.

После того как все колышки установлены, натягиваем между ними бечевку.

• 2. Земляные работы;

Далее по периметру разметки вокруг дома необходимо вырыть котлован глубиной в 20 сантиметров.

Рис. 1.6: Котлован под отмостку

После завершения рытья тщательно осмотрите цоколь и часть оголившегося фундамента дома на предмет трещин и повреждений. Все обнаруженные дефекты необходимо устранить посредством заделывания специальным ремонтным составом для бетона либо собственноручно приготовленной смесью из цемента и строительного клея

• 3. Обустройство уплотняющего слоя;

Уплотняющая подушка под отмостку из плитки состоит из трех слоев одинаковой толщины: глины, песка и мелкофракционного щебня, между которыми размещается слой гидроизоляции.

По завершению рытья котлована на его дно укладывается слой глины толщиною 5-7 сантиметров, который тщательно уплотняется с помощью ручной трамбовки.

Поверх глины простилается рулонная гидроизоляция — это может быть пергамин либо стеклоизол. Укладка выполняется в один слой, край гидроизоляции, который стыкуется с цоколем, закрепляется на бетоне с помощью жидких гвоздей, примыкающий шов заделывается герметиком.

Рис 1.7: Укладка гидроизоляции под отмостку

На поверхности гидроизоляции размещается шар щебня либо гальки (толщина около 5-ти см). Данный слой подсыпки нужен поверхности поверхности жесткость и прочность — плитка отмостки не будет проседать даже если по ней проедет легковой автомобиль.

Подробнее про гидроизоляцию фундамента на странице нашего сайта: Гидроизоляция фундамента

Последний слой подсыпки — песок (толщина — 5-10 сантиметров). После засыпания песка в траншею его необходимо полить водой из шланга и утрамбовать, чтобы при укладке плитки у нас была достаточно жесткая основа.

• 4. Установка бордюра;

Бордюрный камень необходимо установить по внешнему контуру отмостки, он будет ограничивать плитку, не давая полотну сдвигаться после укладки.

Рис. 1.8: Монтаж бордюра

Перед монтажом нужно выровнять стенки траншеи, чтобы бордюр можно было установить максимально ровно. Бордюрный камень укладывается на цементно-песчаный раствор достаточно густой консистенции, в процессе монтажа необходимо проверять горизонтальность расположения бордюра с помощью уровня.

• 5. Кладка плитки;

Для укладывания плитки вам потребуется цементно-песчаный раствор, в котором на 1 часть цемента приходится 4 части песка. Вода в раствор добавляется в небольшом количестве, он должен быть густым, чтобы монтаж и выравнивание плитки можно было осуществить без трудностей.

Начинайте класть плитку с угла дома: на предварительно уплотненном песке равномерно распределите слой раствора толщиною 2-3 сантиметра, уложите на него плитку и простукайте ее резиновым молотком. С помощью уровня определите наличие наклонов плитки и при необходимости устраните их с помощью молотка.

Рис. 1.9: Кладка отмостки из тротуарной плитки

Плитку, в местах ее стыковки с цоколем и бордюром, для придания требуемого размера нужно будет обрезать болгаркой. Тут необходимо использовать алмазный круг по бетону, который справляется с тротуарной плиткой достаточно простою.

• 6. Заделка швов

По завершению кладки плитки вам потребуется выждать 2-3 дня до полного отвердевания раствора, ходить по отмостке в это время нельзя.

Затем нужно заделать межплиточные швы, для этого можно использовать специальную затирку для швов либо приготовить состав собственноручно — из смеси цемента М400 и песка 1 к 3. Для распределения полученного состава по швам используйте обычную кисть.

Рис. 2.0: Распределение затирочного состава по швам с помощью щетки для полов

Важно! После затирки полейте отмостку водой из шланга с распылителем (главное не подавать воду струей, так как она может повыбивать затирку из швов).

В результате такой обработки затирочный состав отвердеет и вся отмостка станет монолитной конструкцией, эффективно препятствующей проникновению в грунт любых осадков.

Наши услуги

Мы базируемся на услугах: забивка свай, лидерное бурение, забивка шпунта, а так же статических и динамических испытаниях свай. В нашем распоряжении собственный автопарк бурильно-сваебойной техники и мы готовы поставлять сваи на объект с дальнейшим их погружением на строительной площадке. Цены на забивку свай представлены на странице: цены на забивку свай. Для заказа работ по забивке железобетонных свай, оставьте заявочку.

причин, по которым у вас может быть слепое пятно на глазу

Человеческий глаз довольно хорошо распознает огромный массив информации об окружающем мире, но у него есть свои ограничения. Одним из примеров этого является слепое пятно или небольшая часть поля зрения, которая соответствует расположению диска зрительного нерва, расположенного в задней части глаза.

Слепое пятно — это место на сетчатке, известное как оптический диск, где волокна зрительного нерва выходят из задней части глаза.

Причины

Диск зрительного нерва составляет приблизительно 1,5 миллиметра или 0,06 дюйма в диаметре. Помимо того, что зрительный нерв выходит из глаза, сюда входят также основные кровеносные сосуды, обеспечивающие приток крови к глазу.

Поскольку в этой точке сетчатки нет колбочек или палочек, в поле зрения остается очень маленький промежуток. У вас буквально есть очень крошечный промежуток в вашем видении, в котором вы, по сути, слепы.

Почему мы не замечаем слепого пятна?

Хотя есть способы заставить себя заметить это слепое пятно, мы обычно не замечаем этот визуальный пробел в нашей повседневной жизни.Почему?

Исследователи предложили ряд различных объяснений того, почему мы не замечаем этого слепого пятна. Некоторые предполагают, что противоположный глаз компенсирует недостающую визуальную информацию. Это предполагает, что, когда оба глаза открыты, поля зрения перекрываются и заполняют недостающую информацию для противоположного глаза.

Одна из наиболее распространенных теорий состоит в том, что мозг фактически восполняет недостающую информацию, используя визуальные подсказки в окружающей среде.

Даже если закрыть один глаз, слепое пятно обнаружить практически невозможно.Это потому, что ваш мозг настолько искусен в предоставлении недостающей визуальной информации, что вы никогда не замечаете этот небольшой промежуток в поле зрения.

Можно ли уменьшить слепое пятно?

Удивительно, но исследователи обнаружили, что вы действительно можете уменьшить слепое пятно, используя определенные упражнения для тренировки глаз.

В небольшом исследовании с участием всего 10 участников исследователи обнаружили, что использование определенных упражнений для глаз может уменьшить слепое пятно на целых 10 процентов.Взаимодействие с другими людьми

Упражнения, использованные в исследовании, включали размещение изображения небольшого кольца непосредственно в слепом пятне человека и отображение волн светлых и темных полос, движущихся через кольцо. Участников попросили определить, в каком направлении движутся полосы, а также цвет кольца.

Размер кольца был изменен таким образом, чтобы в начале исследования его можно было обнаружить примерно в 70% случаев, затем исследователи изменили размер так, чтобы в конечном итоге оно было настолько маленьким, что оно было полностью скрыто слепым пятном.Со временем участники смогли лучше различать меньшее изображение в своей слепой зоне, а также оценивать цвет кольца и направление движущихся полос.

Это уменьшение размера слепого пятна представляет собой очень небольшое улучшение зрения.

Исследование предполагает, что это улучшение будет настолько незначительным, что люди даже не заметят его, отчасти потому, что большинство людей в любом случае даже не замечают свое слепое пятно.

Результаты могут открыть новые способы лечения определенных типов проблем со зрением.

Как проверить слепое пятно

Как вы уже знаете, слепое пятно — это область на сетчатке, в которой отсутствуют зрительные рецепторы. Из-за этого в вашем поле зрения остается крошечный промежуток. Хотя ваш мозг обычно заполняет недостающую информацию, так что вы ее не замечаете, этот быстрый и простой тест позволяет продемонстрировать слепое пятно.

Откройте это изображение в другом окне браузера. Начните с того, что закройте левый глаз и посмотрите на звезду правым глазом.Медленно продвигайтесь все ближе и ближе к экрану компьютера, все время глядя на звезду.

В какой-то момент вы заметите, что круглая точка справа исчезнет. Это потому, что он находится в вашем слепом пятне! Если вы подойдете еще ближе к экрану, точка внезапно появится снова, как только выйдет из слепого пятна на вашей сетчатке.

Вы также можете проделать то же самое с другим глазом. На этот раз закройте правый глаз и посмотрите на круглую точку левым глазом.Подойдите ближе к монитору, пока звезда внезапно не исчезнет.

Обязательно загляните в наши галереи оптических иллюзий. Узнайте, как они работают и что они говорят о мозге.

Каково ваше слепое пятно

Слепое пятно — это очень маленький промежуток в поле зрения каждого глаза — область вашего относительно близлежащего окружения, которую вы не видите. Это может звучать как физический дефект, но у каждого есть небольшое естественное слепое пятно (физиологическое слепое пятно), которое обычно не заметно.

У вас слепое пятно, потому что есть крошечная часть вашей сетчатки (та область вашего глаза, которая обычно улавливает свет) без световых рецепторов. Эта область находится там, где ваш зрительный нерв входит в заднюю часть глаза.

Коллекция Томаса Нортката / Digital Vision / Getty images

Как найти слепое пятно

У каждого человеческого глаза есть слепое пятно. Ваше слепое пятно составляет примерно 7,5 ° в высоту и 5,5 ° в ширину. Его положение составляет примерно 12–15 ° во времени (по направлению ко лбу) и 1.На 5 ° ниже вашего глаза. Вы не можете увидеть ничего, что находится в этой небольшой области.

У каждого из ваших глаз есть поле зрения, которое перекрывается с другим, и это перекрытие компенсирует ваше слепое пятно. Ваш мозг очень эффективно объединяет информацию от обоих глаз, чтобы «заполнить» недостающую информацию, поэтому обычно вы не замечаете свое слепое пятно.

Вы можете найти слепое пятно с помощью простой процедуры, которая занимает всего несколько минут. Вам понадобится лист белой бумаги и черная ручка или маркер.

• Возьмите лист бумаги и отметьте X слева.
• Примерно в 5 ½ дюйма от X отметьте O. Убедитесь, что они расположены горизонтально друг к другу.
• Вы должны находиться на расстоянии около 1,5 футов от бумаги.
• Закройте правый глаз.
• Посмотрите на букву O левым глазом. X должен исчезнуть. Если этого не произошло, перемещайте бумагу вперед и назад, пока она не исчезнет.

Кроме того, вы можете легко найти онлайн-тест на слепую зону.

Расположение и размер слепого пятна настолько точны, потому что они соответствуют расположению структур внутри вашего глаза. Ваш зрительный нерв улавливает визуальный сигнал (то, что вы видите). Этот нерв входит в заднюю часть глаза и распространяет нервные волокна на заднюю часть глаза, образуя слой светочувствительных клеток (сетчатку). Маленькое круглое пятно, в котором ваш зрительный нерв входит в заднюю часть глаза, — это головка зрительного нерва, также называемая диском зрительного нерва. На диске нет фоторецепторов (светочувствительных клеток), поэтому вы не можете увидеть в поле зрения ничего, что соответствует этой крошечной области.

Когда обращаться к врачу

Заметное слепое пятно — это ненормально. Если вы думаете, что он у вас есть, обратитесь к врачу.

Вы можете подготовиться к своему визиту, обратив внимание на следующие факторы:

• Слепое пятно приходит и уходит?
• Можете ли вы точно описать, где находится ваше слепое пятно? Право или лево?
• Сдвигается ли слепое пятно?
• Есть ли у вас какие-либо другие симптомы слепого пятна, например мигание света?
• Слепое пятно возникает только на одном глазу или вы видите его на обоих глазах?

Ваш врач проведет полное комплексное обследование, которое включает тест на остроту зрения, тестирование по сетке Амслера, автоматическое тестирование поля зрения и осмотр сетчатки при расширении.

Слово от Verywell

Ненормальное слепое пятно может быть описано как скотома, и оно может быть вызвано такими состояниями, как мигрень сетчатки, глаукома, дегенерация желтого пятна или отслоение сетчатки.

Отслоение сетчатки — это заболевание, при котором сетчатка отделяется от нижележащего слоя. Симптомы отслоения сетчатки включают появление плавающих объектов и вспышек света, а также ухудшение зрения во внешней части поля зрения. Вы можете почувствовать, как опускается занавес, блокируя ваше зрение.Без своевременного и надлежащего лечения может произойти необратимая потеря зрения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если считаете, что у вас слепое пятно в поле зрения. Ваша медицинская бригада быстро оценит ваше состояние и при необходимости окажет немедленное лечение.

Упражнения для глаз могут улучшить зрение вокруг слепых зон

Исследование, опубликованное недавно в журнале Current Biology , показало, что некоторые упражнения могут улучшить зрение по краям слепого пятна глаза.

У каждого человека есть естественная слепая зона в каждом глазу. Чтобы мы могли видеть, свет должен попасть в глаз и попасть на светочувствительные клетки сетчатки в задней части глаза, которые создают электрические всплески. Затем зрительный нерв передает эти электрические импульсы в мозг, где они интерпретируются как изображение. Там, где зрительный нерв проходит через сетчатку в задней части глаза, нет никаких клеток, которые могли бы обнаруживать свет, поэтому в этой области нет зрения.

В исследовании, проведенном в Университете Квинсленда, Австралия, десять человек были протестированы с использованием изображений цветных движущихся линий, которые иногда находились внутри, а иногда и за пределами слепого пятна.В течение двадцати сеансов размер слепого пятна уменьшился на десять процентов.

Исследователи предполагают, что светочувствительные клетки по краю слепого пятна стали более чувствительными к свету из-за упражнений. Улучшение не передавалось с одного глаза на другой, поэтому каждый глаз нужно было тренировать отдельно.

Улучшение зрения вокруг физиологического слепого пятна не является приоритетом для большинства из нас. Однако это исследование может указать на способы улучшения зрения людей, страдающих слепыми пятнами из-за возрастной дегенерации желтого пятна или других состояний.

Найдите свое слепое пятно

В большинстве случаев мы не замечаем слепых пятен в нашем зрении, потому что они не находятся в нашем центральном зрении, и мозг заполняет недостающие области. Не совсем понятно, как происходит это заполнение, но похоже, что это комбинация информации, поступающей из мозга о том, что, скорее всего, находится в недостающей области, и повторного использования электрических импульсов, производимых областями сетчатки. кружить слепое пятно.

Обычно очень легко увидеть слепое пятно.Чтобы найти собственное слепое пятно, сядьте примерно в футе от экрана, закройте левый глаз и смотрите на точку на изображении. Подвигайте головой ближе и дальше от экрана, и знак плюса исчезнет, ​​когда он окажется в вашей слепой зоне. Вы можете повторить тест левым глазом, глядя на плюс и наблюдая, как точка исчезнет по мере вашего движения.

Мифы об упражнениях для глаз

Упражнения для глаз иногда предлагались для улучшения зрения людям, которым для четкого зрения нужны очки или другие средства коррекции зрения.Однако нет исследований, показывающих, что упражнения могут улучшить остроту зрения или изменить ваши очки или рецепт контактных линз.

Упражнения для глаз используются для некоторых людей с косоглазием или другими проблемами с выравниванием глаз. Эти упражнения предназначены для мышц, контролирующих движение глаз, и не влияют на назначение коррекции зрения.

Видеть свои эмоциональные слепые пятна

У большинства из нас есть такие психологические «слепые пятна», аспекты нашей личности, которые очевидны для всех, кроме нас самих.Вот мать, которая жалуется: «Я не знаю, почему маленький Гораций такой жестокий — я тысячу раз ударил его за это». Или твоя великолепная подруга, которая считает, что обладает соблазнительной привлекательностью навозного жука. Или коллега, который жалуется на то, что загадочным образом каждый человек, на которого он когда-либо работал, заблуждается, что он неумелый и некомпетентный. Когда мы закатываем глаза от такого забвения, некоторые из нас могут подумать: А как насчет меня? Есть ли у меня слепые зоны, и если да, то какие?

Вы можете найти ответы, если захотите — или, точнее, если осмелитесь.Это самая грубая миссия, которую вы можете предпринять: прямая атака с поиском и уничтожением ваших собственных очагов отрицания. Отрицание гораздо сложнее простого невежества. Это не неспособность воспринимать информацию, а удивительная способность воспринимать информацию, автоматически отказываясь позволить ей проникнуть в сознание. Наш разум не может без причины совершать этот магический трюк. Мы только «ослепляем» информацию, которая так тревожит, так пугает или настолько противоречит тому, что мы считаем, что ее усвоение разрушило бы наше представление о себе и мире.С другой стороны, полное осознание нашего восприятия — просто ощущение того, что мы чувствуем, и знание того, что мы знаем, — это само определение пробуждения. Он создает практически нерушимый фундамент для длительных отношений, успешных начинаний и внутреннего мира. Поиск слепых зон — это ухабистое приключение, но оно может привести к возвышенным местам.

Выявление собственных слепых пятен — это парадоксальное упражнение, потому что, если вы знаете о проблеме, она не в счет. Это похоже на отслеживание ветра: вы не можете наблюдать за самой вещью, а только за ее последствиями.Следы, которые оставляет слепое пятно, — это повторяющиеся переживания, которые кажутся необъяснимыми, вещи, которые заставляют вас воскликнуть: «Почему это всегда происходит со мной?» Например:

1. Вы сохраняете одинаковые отношения с разными людьми.
Все друзья Мэйси — «берущие», эмоциональные паразиты, которые истощают ее и ничего не дают взамен. У всех трех бывших жен Стива были внебрачные связи. Никто в жизни Коррин — ее дети, ее коллеги, ее мать — никогда не откликается на ее чувства.

Эти люди не знают, что они тщательно выбирают друзей и любовников, соответствующих определенному психологическому профилю, или что их поведение вызывает аналогичные реакции почти у всех, с кем они сталкиваются. Вам понадобится около пяти минут с Мэйси, чтобы увидеть, что она настолько скромна, что на самом деле сопротивляется нормальным дружеским отношениям, тяготея только к тем, кто ее берет. Друзья Стива скажут вам, что он влюбляется в женщин, которые напоминают ему его мать, увлеченную практикующую беспорядочные половые связи. Коррин настолько замкнута, что даже самые интуитивные люди не могут понять ее настроения.Все трое прожили свою жизнь, обвиняя свои модели взаимоотношений в недостатках других людей.

2. Твоя удача никогда не меняется.
За годы лайф-коучинга я все больше и больше убеждалась, что мы сами создаем «удачу». Я не говорю, что слепой судьбы не бывает, но я говорю, что выбор гораздо более действенен, чем шанс, в определении модели наших неудач и успехов с течением времени.

Многие из моих клиентов потеряли работу во время недавнего экономического спада, но те, кто раньше преуспевал в своей карьере, находят способы извлечь уроки из своего опыта и прийти в норму.Те, кто жаловался на безжалостные невезения перед увольнением, скатились еще дальше. Клиентка, которую я назову Ширли, недавно пожаловалась: «Когда мою сестру уволили, я думал, что мы будем связаны, потому что нам обоим не повезло. Но потом она открыла собственное дело, так что увольнение оказалось для нее удачей. Как всегда, у нее все перерывы ». Направляя Ширли к психотерапевту, я задавался вопросом, дрессируют ли они собак-поводырей для людей с ее видом слепоты. В таком случае у Ширли почти наверняка разовьется аллергия на собак.

3. Люди постоянно описывают вас так, что это не соответствует вашему самооценке.
Если отслеживания шаблонов в любви и удаче недостаточно, чтобы выявить ваши слепые пятна, есть другой способ их найти. Вам просто нужно обращать внимание на то, что люди говорят вам о вас — на вещи, которые вы всегда умно игнорировали или обычно не принимали во внимание. Завершите следующие предложения как можно точнее, и, возможно, вы приблизитесь к истине, которую еще не полностью осознали.

• «Люди всегда говорят мне, что я…»
• «Я получаю много комплиментов по поводу…»
• «Когда мои друзья или члены семьи злятся на меня, они говорят, что…»
• «Люди часто благодарят меня за…»

Если вы искренне согласны со всей информацией, которая появляется в ответ на эти фразы, вы просто укрепили правильную самооценку, вспомнив моменты, когда другие подтвердили ваше восприятие.Но если какое-либо из описаний кажется странным, несоответствующим или полностью ложным, подумайте о том, что ваше представление о себе может быть неточным — и почти наверняка не соответствует тому, что воспринимают другие люди. Кстати, вы вполне можете обнаружить, что не замечаете как положительных, так и отрицательных качеств. Некоторые люди (особенно женщины) могут быть настолько предвзяты против высокомерия, что упускают из виду или пренебрегают своими лучшими качествами.

Избавление от слепых пятен

Если данные свидетельствуют о том, что у вас есть слепые пятна, вы можете попытаться устранить их с помощью простого упражнения на внимательность.Вы уже знаете, что находится в вашем слепом пятне; просто смотреть на него очень неудобно. Только будучи очень нежным с собой, вы сможете терпеть большее осознание. Так что любезно задайте себе следующие вопросы:

1. Что я боюсь знать?
2. Что я меньше всего хочу принимать?
3. Что я чувствую, не зная?

Что бы ни пришло вам в голову, ничего не делайте с этим. Еще нет. Если вы чувствуете хоть намек на какое-то новое осознание, значит, вы сделали огромный шаг вперед.Скоро появятся новые идеи, и чем со временем вы будете добрее к себе, тем больше у вас будет шансов совершить серьезные прорывы.

Охота на собственные слепые зоны, как и попытка исследовать свой собственный затылок, гораздо менее эффективна, чем получение обратной связи от других. Этот процесс сочетает в себе аттракционы стрип-танцев и прыжков с парашютом, заставляя вас чувствовать себя полностью незащищенным, но при этом заряженным ощущением, что вы можете получить катастрофические травмы. Я знал, насколько ценной может быть честная обратная связь, сколько драгоценного времени она может сэкономить в моей борьбе за пробуждение.Мне все еще приходится заставлять себя искать его, но когда я это делаю, я почти всегда получаю выгоду.

Попробуйте следующее: В течение недели просите обратную связь о слепых пятнах у одного человека в день, никогда не спрашивайте одного и того же человека дважды. Просто скажите: «Есть ли во мне что-то такое, чего я не вижу, но для вас очевидно?» Возможно, вы захотите начать с самых близких и родных, но не останавливайтесь на достигнутом. Удивительно, но группа относительных незнакомцев часто оказывается лучшим зеркалом, которое вы можете найти. Я работал со многими группами людей, которые уже через несколько минут после встречи могли предложить друг другу важные идеи.Подобно императору в новой одежде, мы часто верим, что наши иллюзии подтверждаются молчанием людей, которые просто слишком вежливы, чтобы упоминать очевидное. Преодоление барьера вежливости путем запроса правды может изменить вашу жизнь быстрее, чем что-либо другое, что я когда-либо испытывал.

Обработка обратной связи

Любая обратная связь пугает. Такой подход, который затрагивает темы, настолько неудобные, что вы засунули их в слепую зону, может быть почти невыносимым. Вот почему, прежде чем вы даже попросите честную оценку, вы должны разработать стратегию ее обработки.

1. Просто скажи спасибо.
Когда другие обсуждают ваши слепые пятна, у вас может быть бурная эмоциональная реакция. Помните: все потрясения — продукт вашего собственного разума. Вам не нужно отговаривать или противоречить другому человеку, чтобы успокоиться. Вместо того, чтобы начинать спор, просто скажите спасибо. Затем представьте, что вы убираете комментарии собеседника в коробку. Вы можете вынуть их позже, изучить их и решить, полезны они или нет.

2.Избавьтесь от бесполезных отзывов.
Есть реальная обратная связь, а есть помойки, которые просто отражают дисфункцию говорящего. К счастью, эти вещи можно отличить друг от друга, потому что они очень разные. Бесполезная обратная связь неспецифична и расплывчата и не подразумевает действий. Это демотивирует, запирая нас в замешательстве и стыде. Полезные отзывы конкретны и целенаправленны. Он может ужалить, как член, но ведет к четкому образу действий; когда вы слышите это, вы чувствуете, как наверху зажигается крошечная лампочка.

«Никто никогда не полюбит тебя» — бесполезная обратная связь. «Вы излучаете много враждебности, и это пугает людей» — это информация, необходимая для здоровых изменений. Можно с уверенностью предположить, что бесполезная обратная связь исходит от людей, которые сами стыдятся и слепы. Лучшее, что с этим можно сделать, — это отказаться от него и сосредоточиться на информации, которую ваша интуиция считает ценной.

3. Примите правду.
Невролог Оливер Сакс написал о человеке, который был практически слепым с раннего детства и перенес операцию, восстановившую зрение, когда он был средних лет.Хотя теперь глаза мужчины воспринимали визуальную информацию, его мозг не привык понимать ее. Он не мог отличить человека от гориллы, пока не коснулся ближайшей статуи гориллы; потом сразу стала очевидна разница.

Это запутанное состояние похоже на то, что вы почувствуете, когда примете мнение о том, что находится в ваших слепых пятнах. Вы не привыкли к этому новому взгляду, новому образу себя. После моего первого откровения о том, что я могу доминировать, я почувствовал себя невероятно неуклюжим.Мне показалось, что я говорю, слушая в наушниках: я не мог правильно оценить, как я обращаюсь к другим. Постепенно, неоднократно прося обратной связи, я стал более ясно видеть собственное поведение. Мое ложное представление о себе уступило место более точной модели, и я научился избегать случайного наступления на людей своим разговорным стилем.

Сознательное и методичное устранение слепых пятен просто усиливает естественный процесс, который мы все переживаем, поскольку жизнь преподает нам свои грубые уроки.Если вы предпримете это ускоренное путешествие, вы узнаете гораздо больше за гораздо меньшее время (хотя и с несколькими царапинами и синяками) и достигнете более глубокого уровня самопознания, чем в противном случае.

Простое наблюдение за правдой о себе без осуждения и осуждения начнет изменять вас. Практически невозможно увидеть себя все более и более ясно, продолжая действовать нечестно или противоречащим истинной цели своей жизни. В конце концов, вы, возможно, поймете, что имела в виду Марианна Уильямсон, когда сказала: «Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны.Наш самый глубокий страх состоит в том, что мы безмерно могущественны. Больше всего нас пугает наш свет, а не наша тьма ». Увидеть свою истинную природу — значит признать, что у вас есть способность к добру намного больше, чем вы когда-либо мечтали, со всей огромной ответственностью, которая влечет за собой. Это трудное предложение, но, в конце концов, вид стоит того.

Остерегайтесь слепых пятен

Уважаемый президент Даррен Уокер и друзья из Фонда Форда:

Ваше недавнее решение направить все доходы одного из более крупных фондов Америки на сокращение неравенства среди наших людей является амбициозным подходом к серьезной проблеме.Миллионы американцев испытывают проблемы с экономическим развитием и теряют надежду. Частные фонды, подобные вашему, имеют преимущество перед правительством в том, что они могут инвестировать в рискованные, региональные, религиозные или экспериментальные проекты, которые могут стать пионерами новых подходов. Желаем успехов вашим усилиям. И вместо того, чтобы просто пожелать, мы хотим предложить некоторые идеи, добровольно предложенные, но предлагаемые добросовестно, которые в противном случае могли бы остаться незамеченными в обычных процессах большого либерального фонда.

Мы все можем согласиться с тем, что причины неравенства доходов не поддаются легким пристрастным объяснениям и что для борьбы с этой насущной проблемой потребуются решения из всех уголков нашего общества. Это включает в себя устранение наших слепых пятен — тех областей и пробелов, которые пропускает наша идеология. Далее следует несколько попыток восполнить эти пробелы: особенно в традиционном понимании бедности и экономической стагнации прогрессивным истеблишментом филантропии.

Хотя неравенство доходов неуклонно росло с 1970-х годов, это происходит потому, что богатые становятся богаче быстрее, тогда как средний класс становится богаче более медленными темпами, а нижние 20 процентов домохозяйств становятся богаче еще более низкими темпами.Давайте начнем с признания того, что, хотя это нежелательно, было бы хуже, если бы разрыв в доходах сокращался из-за того, что все были в застое или становились беднее.

Социальный образец, наиболее ценимый теми из нас, кто находится в правом центре спектра мнений, — это не равенство, а доход мобильность . В динамичном обществе, где общее благосостояние растет, а «неимущие» получают возможность стать «имущими», человеческие мечты чаще всего сбываются. Когда ограниченные возможности для роста сочетаются с остановкой общего экономического роста, социальное недовольство и разногласия, как правило, разгораются сильнее всего.

Среди большинства американцев сегодня сохраняется значительная экономическая мобильность. Наша проблема находится в нижней части шкалы доходов, где мобильность слаба и люди часто застревают. Как сказали Изабель Сохилл и Рон Хаскинс из Брукингского института: «для американцев с низким доходом… переход от лохмотьев к богатству за одно поколение — редкость. Напротив, если вы родились бедным, вы, скорее всего, так и останетесь ».

Глубинные источники застопорившейся социальной мобильности

В своей книге Наши дети Роберт Патнэм описывает социальные корни застопорившейся мобильности.Образованные и состоятельные люди больше внимания уделяют стабильности семьи и сплоченности общества. Родители вкладывают время и ресурсы в своих детей, включая общение в раннем детстве, которое Патнэм называет временем « спокойной ночи, луна, ». Эти семьи переезжают в места с лучшими школами. Если школы не оправдывают ожиданий, есть репетиторы или передвижные фургоны. Когда дети попадают в беду (как и молодые люди любого происхождения), есть юристы, психологи и консультанты по лечению зависимости.В этом мире дети с большей вероятностью будут участвовать во внеклассных мероприятиях и в группах, связанных с церковью, где они усваивают важные социальные уроки. У них больше шансов иметь связи со взрослыми, не связанными с семьей, которые могут помочь советом, стажировкой и работой.

Наши рабочие и классы с низким доходом, напротив, часто живут в условиях нестабильности в семье, развала общества и экономического застоя. Связь между деторождением и браком прервалась, и роль отца стала добровольной.Родители-одиночки, находящиеся в хроническом стрессе, не могут инвестировать в своих детей. Общественные институты, включая государственные школы, часто бывают слабыми. И хотя исследования доказывают, что дети, посещающие церковь, менее склонны к таким вещам, как злоупотребление психоактивными веществами и правонарушения, бедные семьи теперь менее религиозны, хотя исторически религиозное участие богатых и бедных было одинаковым в США. Проблема, по выражению Патнэма, срабатывает меньше «подушек безопасности».Результатом является классовое разделение, которое в корне противоречит американским идеалам.

Многие из этих социальных и культурных проблем связаны с крахом экономики «синих воротничков». Глобальные экономические тенденции и растущее значение технологий в работе сделали выгодную карьеру для людей с ограниченным образованием реже. По мере стагнации их заработной платы все больше людей с низкими доходами полностью покидают рабочую силу, полагаясь на трансфертные выплаты и другие механизмы. Это может еще больше изолировать бедных от общества.

Таким образом, есть три проблемы, которыми должен интересоваться любой филантроп, заинтересованный в увеличении мобильности и преодолении классового разделения.

Во-первых, как можно остановить и обратить вспять распад семей; как можно усилить позитивное участие отцов в жизни своих детей; и как мы можем оказать практическую помощь родителям-одиночкам, воспитывающим детей?

Во-вторых, как мы можем дать большему количеству американцев образование, навыки и социальный капитал, чтобы они могли конкурировать в современной экономике и заново изобретать себя, когда смещаются промышленные ветры?

В-третьих, как нам активизировать гражданские институты в неблагополучных сообществах, чтобы развить индивидуальный характер и предоставить наставников, ролевые модели и экономические сети, в которых нуждается подрастающее поколение.

Укрепление семейной ответственности

Форд и любая другая благотворительная деятельность, направленная на улучшение жизни наиболее уязвимых слоев населения, должны начинаться с поддержки семьи — самого важного фактора человеческого счастья и успеха, а также места, где получают дети социальные импульсы, которые влияют на них на всю оставшуюся жизнь.

Поощрение брака и сохранение семей, воспитывающих детей, здорового общения и работы, являются сложными с политической точки зрения.Но нет лучшего противоядия от коренных причин неравенства доходов. Местные гражданские инициативы, направленные на укрепление семейной жизни, существуют в зарождающейся форме. (См. Эту статью из этого выпуска, где описывается новая инициатива, направленная на проверку того, как доноры могут вооружить и укрепить наши наиболее уязвимые семьи.) Есть огромные возможности для расширения таких групп, как «Прежде всего, прежде всего» (которые обеспечивают образование по вопросам брака, отцовства и т. Д.) и воспитание детей), Family Bridges (который консультирует взрослых и помогает детям наладить более тесные связи с родителями после развода) и Project 1.27 (который мобилизует и укрепляет членов церкви, чтобы они обеспечивали приемную семью и усыновление детей из трудных семей).

Фонд Форда и другие доноры могли бы начать кампании по просвещению населения, чтобы помочь молодым людям понять «последовательность успеха», которая, как показали социологи, тесно связана с экономическим и эмоциональным процветанием. Мы знаем, что молодые люди, которые постоянно получают базовое образование, работают полный рабочий день даже за очень скромную заработную плату, верный брак, а затем и родительские права, в таком порядке, почти никогда не томятся в бедности.Человеку не нужно начинать какое-либо из этих начинаний, чтобы добиться прогресса. (Большинство из нас этого не делают.) Но это остается лучшим путем к среднему классу.

Кампании по просвещению населения, направленные против курения, вождения в нетрезвом виде и подростковой беременности, увенчались успехом; это однозначно стоит попробовать.

Примите революцию в образовании

Второе большое влияние на экономический успех и мобильность следующего поколения американцев будет их школьное образование.В этой области филантропы уже энергично исследовали, доказали и сделали доступными во многих местах положительные альтернативы нашему разочаровывающему статус-кво. Сейчас мы находимся на стадии, когда смелые реформы могут быть развернуты в больших масштабах — при наличии воли (и готовности поставить интересы нашего следующего поколения выше особых интересов, которые часто преобладают в наших государственных школах).

Один замечательный образец того, что можно было бы сделать в сотнях других мест, — это школьная система Нового Орлеана, где после урагана Катрина катастрофически неудачный аппарат был заменен революционной, децентрализованной, конкурентоспособной экосистемой чартерных школ.Более 90 процентов детей этого города зарегистрированы в хартии, и они добились значительных успехов в учебе. «Крупнейший эксперимент… в Соединенных Штатах», как описывает его либеральный писатель Джонатан Чейт, «полный пересмотр, предпринятый сразу», где «результаты подтвердили стратегию. Как пришли к выводу авторы [основной оценки]: «Нам неизвестны другие районы, в которых были бы сделаны такие значительные улучшения за такое короткое время» ».

Руководителям Фонда Форда и всем остальным, кто заботится о мобильности, следует поиск изобретательных способов привнести революцию в чартерных школах в стиле Нового Орлеана в новые области нужд.Интересные модели существуют не только в Полумесяце, но и по всей нашей стране. Например, в чартерной средней школе KIPP в Нью-Йорке контингент учащихся составляет 100 процентов меньшинства и 87 процентов находится в экономически невыгодном положении, однако в этом учреждении процент выпускников составляет 96 процентов, и он считается одной из лучших государственных школ Нью-Йорка. Сеть KIPP, которая сейчас обслуживает 70 000 учащихся в 183 школах по всей стране и быстро расширяется, является, пожалуй, лучшим примером силы некоммерческого социального предпринимательства в действии в нашей стране.И сейчас есть много других отличных сетей чартерных школ с такими же впечатляющими результатами и огромным потенциалом роста.

Чартерные школы, как и все учебные заведения, различаются, и не все они отличные. Но исследования ученых из Стэнфорда и других ученых доказали, что в целом они работают намного выше среднего. В некоторых местах, например в Бостоне, движение за чартер не только изменило жизненный путь даже самых обездоленных детей, но и, что примечательно, не привело к созданию ни одной школы, которая могла бы считаться разочаровывающим «лимоном».

Форд и другие доноры должны также поддержать выдающуюся работу католических школ по подъему малообеспеченной молодежи. Данные показывают, что католические средние школы значительно увеличивают количество выпускников средних школ и поступающих в колледжи, улучшают гражданство и укрепляют характер, что в наибольшей степени положительно сказывается на учащихся из числа городских меньшинств. Такие академии, как St. Benedict’s Prep в Ньюарке, штат Нью-Джерси, несмотря на ограниченные возможности и набор учащихся из числа меньшинств и некатоликов с почти полностью низким доходом, превосходят своих сверстников в близлежащих государственных школах с гораздо более высоким финансированием.В большинстве католических (и других религиозных) школ плата за обучение покрывает лишь небольшую часть бюджета; остальное — пожертвования. Здесь есть широкие возможности для щедрой благотворительности. Для сокращения неравенства среди детей, сталкивающихся с серьезными препятствиями в жизни, вы вряд ли найдете лучший вариант, чем проверенные образовательные альтернативы, такие как религиозные школы, школы по выбору и частные школы.

Использование общественных организаций для создания социального капитала

Некоторые из наших наиболее серьезных проблем с экономической мобильностью в настоящее время связаны с иммигрантами.Поддерживающие организации, которые помогают новоприбывшим расти и полноценно участвовать в жизни общества, трижды служат этим людям, их общинам и нашим национальным идеалам. Католические благотворительные организации Форт-Уэрта — это пример того, как многие группы сейчас делают ценную работу, чтобы помочь иммигрантам и беженцам обосноваться в своем новом доме. Помимо работы один на один со многими семьями, CCFW координирует важные социальные предприятия, например, является ведущим поставщиком услуг письменного и устного перевода в регионе Даллас-Форт-Уэрт, предлагая людям, не говорящим по-английски, лучший доступ к здравоохранению и образованию , и юридические услуги.Такие благотворительные предприятия, созданные и финансируемые им, помогают иммигрантам стать самодостаточными, а также зарабатывают доходы от благотворительности для финансирования своей более широкой работы.

Если целью является долгосрочный экономический успех и мобильность семьи, то филантропы должны интересоваться гораздо большим, чем просто предоставление немедленных услуг и паллиативных мер. Неправильные паллиативы могут даже снизить мобильность, ограничивая семью низким уровнем существования, вместо того, чтобы побуждать ее искать что-то лучшее.Важнейшая особенность, которую должны искать доноры, заключается в том, стремится ли благотворительная организация в конечном итоге избавить своих бенефициаров от государственной помощи и в состоянии ли обеспечить себя. Этот менталитет «на благо W2» порождает усилия, чтобы помочь людям стать движущими силами своей собственной жизни.

Еще одним важным компонентом независимости является финансовая грамотность. Сейчас существуют сотни местных некоммерческих проектов, которые обучают составлению бюджета, созданию кредита, сбережению и отказу от дорогостоящих кредитов, таких как ссуды до зарплаты, для людей, которые плохо разбираются в таких вещах.Эти навыки имеют решающее значение для того, чтобы стать первой ногой на экономической лестнице. Одним из примеров является фонд Doorways to Dreams Fund, который творчески использует видеоигры для обучения пользователей личным финансам и предоставляет призовые поощрения, которые стимулируют сбережения. Другие некоммерческие организации и церкви организовали кружки кредиторов, которые помогают членам держать друг друга подотчетными и позволяют им объединять деньги для достижения таких целей, как оплата обучения, сокращение долга или создание малого бизнеса.

Безопасность и порядок — основы успеха

Чтобы иметь гостеприимное, экономически здоровое и добрососедское сообщество, вам нужен порядок.Ничего особенного не может произойти путем человеческого развития в опасных, хаотических или антиобщественных условиях. Вот почему прогрессивные фонды, такие как Ford, должны проявлять осторожность, чтобы не попасть в активистские движения, которые могут свести на нет так называемую революцию «активной полицейской деятельности», которая так много сделала за последние 25 лет, чтобы сделать жизнь городской бедноты более безопасной. Мы никогда не должны забывать, что, если взять лишь один показательный пример, в 1990 году в Нью-Йорке было совершено 2245 убийств по сравнению с 328 в 2014 году.Эта победа над преступностью принесет людям огромное облегчение и прогресс.

Мы — решительные сторонники реформы ювенальной юстиции, которая пытается прервать конвейер из школы в тюрьму. В слишком многих учреждениях ювенальной юстиции насилие является обычным явлением, одиночное заключение является обычным делом, и у многих заключенных диагностируется психическое заболевание. Для некоторых несовершеннолетних правонарушителей альтернативы тюремному заключению, такие как «интенсивное лечение в семье», показали большие гуманные перспективы, поскольку они борются с такими факторами риска, как отсутствие надзора и плохие академические навыки.Общество часто действует наиболее эффективно, когда оно укрепляет способность общественных институтов — в данном случае семей — противостоять проблемам. И никому не выгодно, когда дети теряются в круговороте преступности, тюремного заключения и рецидивизма.

Тем не менее, поскольку государства и сообщества проводят реформу уголовного правосудия и работают над прекращением чрезмерного применения силы, они должны избегать подрыва необходимой работы полиции и необходимого заключения. Резкий рост количества убийств и других видов насилия, с которыми сталкиваются некоторые города, больше всего наносит ущерб бедным общинам меньшинств.Давление на полицию в сочетании с негативной реакцией на тюремное заключение и судебное преследование за наркотики уже привело к тому, что на общественных улицах стало больше хищных рецидивистов. (Вот почему начальник полиции Вашингтона, округ Колумбия, недавно связал волну преступности с потерями небольшого числа рецидивистов.)

Контроль над преступностью — важнейшая основа для достижения практически любой другой социальной цели. Вот почему настойчивое поддержание общественной безопасности — одно из самых добрых и полезных дел, которые можно сделать для городской бедноты.Остается надеяться, что благотворители не забудут эту суровую реальность.

Филантропы также могут помочь, поддерживая организации, которые напрямую вмешиваются в дела членов банд и других лиц с высоким уровнем риска. Это еще одна область, где есть много местных благотворительных организаций, которые хорошо работают на уровне районов по всей стране. Бостонская группа Roca, если взять лишь один пример, атакует рецидивизм среди несовершеннолетних правонарушителей посредством интенсивных наставнических отношений, сосредоточенных на жизненных навыках и профессиональном обучении.

Многие из этих усилий основаны на вере. Церкви и добровольцы, посещающие церковь, играют важную роль в наставничестве и руководстве только что освобожденными заключенными, а также в уходе за членами семьи, оставленными заключенными. Такие программы, как Amachi, обслужили более 300 000 детей, и, по оценкам, без эффективного вмешательства 70 процентов этих детей, вероятно, пошли бы по пути своих родителей в тюрьму.

Детокс от наркотиков, жилье, характер: основные территории для благотворительности

Злоупотребление психоактивными веществами — еще один разрушительный фактор антисоциального поведения.И здесь огромное значение имеют благотворительные программы. От вездесущих отделений анонимных алкоголиков до движения Евангелие спасательных миссий, которое предоставляет 300 убежищ и убежищ для долгосрочного восстановления по всей стране, до программ реабилитации, таких как Outcry in the Barrio или Victory Fellowship, механизма помощи бывшим наркоманам, помогающего нынешним детоксикациям, в строго дисциплинированная, но религиозно любящая среда доказала свою эффективность. Например, протесты распространились по городам Северной и Южной Америки.Он никого не отвлекает, предоставляет свои услуги бесплатно, не принимает никакого государственного финансирования и может похвастаться более чем 60-процентным успехом среди тех, кто завершил 90-дневную программу. Больше донорского финансирования могло бы распространить эти полезные усилия.

Еще одним важным фактором в построении безопасных и здоровых сообществ является отказ от обычного государственного жилья, в котором сосредоточено дисфункциональное поведение и создаются ловушки бедности для разных поколений. Есть много творческих способов, с помощью которых благотворительность помогает людям получить хорошие дома — как в аренде, так и в собственности.Они варьируются от национальных программ, таких как Habitat for Humanity, до местных программ, таких как ACTS Housing в Милуоки, комбинированных услуг в области недвижимости, восстановления собственности и альтернативных кредитных услуг. ACTS помогает тем, кто впервые покупает жилье, приобретать пустующие и разрушенные дома, ремонтировать их и финансировать усилия посредством расширенного кредитного консультирования и специальных кредитных партнерств. Таким образом, он позволил семьям с низкими доходами владеть собственными домами и превратил заброшенные, заброшенные районы в функционирующие сообщества.

Еще один полезный пример — Целенаправленные сообщества, основанные жертвователем, который осознал, что его годы традиционной благотворительности не помогли сократить бедность. Он решил сосредоточиться на возрождении одного района, управляемого бандой. В партнерстве с несколькими некоммерческими организациями он основал чартерную школу, улучшил общественные услуги и инфраструктуру и заменил 650 единиц государственного жилья жилым комплексом со смешанным доходом. Преобразованный район привлек новых жителей и предоставил значительно улучшенные возможности для существующих жителей.Насильственные преступления снизились на 90 процентов, а уровень занятости с низкими доходами увеличился с 13 до 70 процентов. Целенаправленно созданные сообщества добились аналогичных успехов в 12 других местах.

Доноры также могут играть важную долгосрочную роль, поддерживая более общие и более глубокие усилия по развитию человеческой компетентности и характера и созданию здоровых социальных связей. Есть много достойных некоммерческих организаций, которые обеспечивают дружбу и руководство для детей, сострадательное лечение зависимостей и жесткое руководство по жизненным навыкам и профессиональному обучению.Одним из важнейших элементов поощрения возможностей и мобильности является создание сетей добровольцев и благотворительного персонала, которые с самого начала проявят позитивный и активный интерес к жизни неблагополучных детей — до того, как они станут обвиняемыми в прогульщиках, а также в полиции и сотрудниках службы пробации. Существует множество замечательных благотворительных организаций, от Бойскаутов Америки до Союза позитивных тренеров, которые поощряют продуктивные привычки и здоровое нравственное развитие у молодежи. Эти организации, создающие характер, обычно мало финансируются, и с помощью дополнительных ангелов-благотворителей можно было бы расширить их, чтобы создать больше «подушек безопасности», которые нуждаются в проблемах детей, чтобы защитить их, преодолевая жизненные препятствия.

Самые большие разрывы в нашем обществе не измеряются доходом или богатством — как бы они ни были важны. Наиболее серьезные пробелы — это нехватка образования, навыков и человеческого капитала. Подобные пробелы не могут быть заполнены трансфертными платежами. Они могут быть преодолены только людьми, действующими из истинного сострадания, чтобы помочь другим людям на практике. Это классическое дело благотворительности. И он может устранить коренные причины неравенства, по одной молодой жизни за раз.

Майкл Герсон — научный сотрудник Центра общественного правосудия и ведущий обозреватель.Питер Венер — старший научный сотрудник Центра этики и общественной политики и автор статей для New York Times.

Характеристики залитой поверхности в слепом пятне

Abstract

Наша зрительная система может восстанавливать информацию, отсутствующую в той части изображения сетчатки, которая соответствует слепому пятну, где зрительный нерв выходит из глаза. Предыдущие исследования свойств залитых поверхностей в слепых зонах выявили сходства и различия между залитыми и реальными поверхностями и, следовательно, не предоставили единообразного представления о характеристиках залитых поверхностей.Во-первых, мы исследовали, использует ли заливка механизм интеграции контура. Решетки с коллинеарными линиями заполняют слепое пятно более эффективно, чем решетки с ортогональными линиями и без каких-либо линий, что позволяет предположить, что коллинеарное облегчение лежит в основе заполнения слепого пятна. Во-вторых, динамика бинокулярного соперничества была исследована путем сравнения распределений продолжительности доминирования заполненных и реальных поверхностей. Результаты показали, что прочность залитой поверхности снизилась по сравнению с прочностью реальной поверхности во время соревнования.Наконец, мы проверили, могут ли бегущие волны доминирования в соперничестве возникать в слепой зоне. Бегущие волны могут распространяться через отверстие только в слепом пятне, предполагая, что заполненная поверхность помогает волнам восприятия проходить через слепое пятно. Эти результаты предполагают, что заполненная поверхность имеет общий механизм через горизонтальное соединение, но имеет слабую силу, чтобы подавить противоположный глаз во время бинокулярного просмотра.

Особенности

► Заполнение слепых зон осуществляется с помощью механизма интеграции контура.► Заливная поверхность в слепой зоне имеет меньшую прочность, чем физическая поверхность. ► Заполненная поверхность может помочь волнам восприятия преодолевать слепую зону.

Ключевые слова

Мертвая зона

Заполнение

Контурная интеграция

Бинокулярное соперничество

Волны восприятия

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Просмотр аннотации

Copyright © 2012 Elsevier Ltd. Все права защищены.

Рекомендуемые статьи

Цитирование статей

Привилегия — это слепое пятно, которое нам необходимо распознать и противостоять, чтобы хорошо заниматься благотворительностью • Грантмейкеры для эффективных организаций

У всех нас есть слепые зоны.Наши слепые зоны могут заставить нас менять полосу движения, когда это небезопасно, или игнорировать очевидную для других модель негативного поведения любимого человека. Тем не менее, слепые пятна существенно ухудшают наши суждения. Для многих благотворителей привилегии — это слепое пятно.

«Привилегия» часто относится к богатству, но другие аспекты привилегий может быть немного сложнее идентифицировать и, следовательно, труднее решить — например, социальное преимущество, основанное только на вашем поле, стране рождения, сексуальной ориентации или цвете вашей кожи. .

По своей природе доноры — это люди с высокими экономическими привилегиями (хотя некоторые из них не выросли в таких условиях). Многие из нас, кто сделал карьеру в сфере благотворительности, также получили различные привилегии или, по крайней мере, испытали их сейчас. Однако на протяжении веков привилегированные люди занимались благотворительностью, которая временами была менее эффективной. Ясно, что для того, чтобы заниматься благотворительностью, мы должны признать привилегии и противостоять им.

Сначала немного самораскрытия. Я вырос в привилегии.Не машина на твой 16-й день рождения, лыжное шале в Вейле — своего рода привилегия, но у меня было все, что мне было нужно (и многие вещи, которые я хотел), когда рос, и мои родители заплатили за мою степень бакалавра в государственном университете, а также за обучение в колледже. трое моих братьев и сестер. У меня хорошо оплачиваемая работа (и которую я люблю), я работоспособный, белый и гетеросексуальный. Моя привилегия дала мне возможность избежать пробок, быть вне подозрений в магазинах, даже если я кладу предметы в сумочку, прежде чем заплачу за них, а также получить доступ к стажировкам и возможностям трудоустройства, которые ускорили темп моего карьерного роста.

Расовое неравенство, вызванное и поддерживаемое политикой государственного и частного секторов, которую многие фонды стремятся решить, не только ставит в неблагоприятное положение цветные сообщества, но и дает преимущество белым. Но процессы, направленные на расовое равенство, могут игнорировать привилегированные стороны неравенства.

Гита Гулати-Парти и Мэгги Потапчук

Привилегия может быть препятствием для хорошей благотворительности по разным причинам. Часто это проявляется в попытках сделать что-то для кого-то, а не для тех, кто больше всего пострадал.Представитель штата Миннесота Пегги Флэнаган, недавно выступившая на национальной конференции GEO, говорит о наращивании власти без излишеств. Это проявляется в непонимании — часто граничащем с подозрением — в том, почему так трудно разорвать порочный круг бедности. Это может проявляться как строгие стандарты в отношении доказательств и оценки, которые часто маскируют непонимание типа работы, необходимой для социальных изменений. Безоговорочные привилегии могут помешать нам почувствовать истинное сочувствие к людям и сообществам, которым мы надеемся служить.

Важно отметить, что привилегия играет важную роль не только в том, как мы выполняем свои роли, но и в том, как мы анализируем и решаем проблемы в наших сообществах. Гита Гулати-Парти и Мэгги Потапчук отмечают в своей статье «Внимание к белой культуре и привилегиям: недостающее звено в продвижении расового равенства» , что «расовое неравенство, вызванное и поддерживаемое политикой государственного и частного секторов, которую многие фонды стремятся устранить. обращаются не только к неблагополучным цветным сообществам, но и к преимуществам белых.Но процессы, направленные на расовое равенство, могут игнорировать привилегированные стороны неравенства ». Привилегия означает, что мы получили выгоду от политик, разработанных таким образом, чтобы, намеренно или непреднамеренно, ставить других в невыгодное положение.

Когда я думаю о лидерах благотворительности, которые моделируют наилучшие способы выполнения этой работы, они действуют из смирения, благодарности и служения, а не из привилегий. Многие из руководителей этих фондов не всегда получали привилегии, которые явно присущи их нынешним должностям.Что заставляет меня задуматься: Что бы изменилось, если бы филантропия ставила во главу угла найм людей, жизненный опыт которых дает им меньше слепых пятен и с трудом завоеванным, сочувствием на уровне интуиции, которое происходит из-за отсутствия привилегий?

Лидеры, такие как Старски Уилсон, президент Фонда диакониссы и сопредседатель Комиссии Фергюсона, выросли в бедности и лично подверглись насилию с применением огнестрельного оружия. Размышляя о том, как продвинуть сообщество вперед после Фергюсона, он надеется, что больше привилегированных людей спросят тех, кто в сообществе: Чем я могу служить вам?

И Джуди Белк, президент и генеральный директор California Wellness Foundation, которая писала о том, как выросла в черном районе в Александрии, штат Вирджиния, где не было водопровода из-за предвзятого отношения к тому, как определялось расширение услуг.

И Питер Лонг, президент и главный исполнительный директор Blue Shield of California Foundation, который вырос в сельской местности Мэриленда в семье, которую никто не назовет экономически привилегированной, хотя Питер полностью понимает, что человек может иметь привилегии в одних отношениях, а в других — нет. : Он часто отмечает, как он извлек выгоду из привилегий, которые, безусловно, дает быть белым и мужчиной.

И Даррен Уокер, президент и главный исполнительный директор Фонда Форда, который также вырос в бедности и подвергался насилию, использует свое нынешнее положение, чтобы попытаться свести на нет роль привилегий в продвижении по службе, начиная со способа отбора и оплаты стажеров.

Это лидеры, которые занимаются благотворительностью не сверху и не извне, а изнутри и часто позади тех, кому они намерены служить.

Мой отец помог мне признать мою привилегию в раннем возрасте. В детстве его семья была почти разорена. Мой дед, ирландский иммигрант, который работал могильщиком, слишком заболел, чтобы работать, и в конце концов умер, когда мой отец был молод. Так что семья моего отца жила с родственниками и обходилась стороной. Когда я присоединялся к футбольной команде или собирался в театральный лагерь, мой отец никогда не забывал напоминать мне, как мне повезло.Тогда я этого не оценил, но сейчас, безусловно, ценю.

И все же у меня есть слепые зоны, основанные на моей привилегии. Я надеюсь, что те, кто работает в тесном сотрудничестве со мной, помогут мне и дальше выявлять и нейтрализовать эти слепые пятна, чтобы я мог быть наиболее эффективным в своей роли. Мы никогда не ослабим роль привилегий, однако многие из тех, кто занимается благотворительностью, могут извлечь выгоду из активного самоанализа в отношении роли, которую привилегия играет в формировании нашего мировоззрения, и препятствий, которые она создает для нашей способности проявлять подлинное сочувствие.